Не надо бояться что тебя ранят. К этому надо относиться гораздо более легко и великодушно: просто как к некой рабочей ситуации, как к приобретению опыта. И, безусловно, надо изживать свою собственную обидчивость, свою ранимость, словом — надо поменьше с собой носиться. И очень важно, общаясь с другими людьми, понимать, что человек слаб, во многих отношениях неверен, и если этот человек тебя подведет или даже предаст, то это ожидаемо. А вот если он всего этого не сделает, то это чудо.

Игумен Нектарий (Морозов)

Не пытайся прогнуть жизнь под себя, принимай все с легкостью.
Пусть каждый момент будет для тебя открытием.
Не души жизнь своими планами, позволь ее таинству и красоте распуститься словно цветку.
И тогда ты познаешь всю глубину своей истинной природы.
В твоей жизни больше не будет места страхам.
Только мудрость, свет и радость будет излучать твое Сердце.

Муджи.

Любовь проявляется в абсолютно чистой среде. В нечистой среде она не проявляется. Если говорить о внутренней любви, то первое условие ее проявления - чистота. Без чистоты нельзя получить ни одного из благ любви. Всем знакома внешняя любовь, но внутреннюю мало кто знает. Кто может написать любовное письмо, послать любовный взгляд или сказать нежное слово? - Только чистый сердцем может послать любовный взгляд. Нечистый слеп к взгляду любви и глух к слову любви. Чистый не боится ничего - он смел и решителен.
Петр Дынов

Именно состояние чистого осознания, безмолвная пауза между мыслями, внутренняя тишина связывает тебя с истинной силой. А уменьшая этот зазор, ты перекрываешь связь с полем чистой потенциальности и бесконечных творческих возможностей.

Дипак Чопра.

Один из вопросов, которые мне чаще всего задают на публичных учениях и в личных беседах, таков: «Как мне избавиться от привязанности? Как мне избавиться от надежды и страха?».
Ответ прост: «Оставив все попытки».
Почему?
Потому что, пытаясь от чего-то избавиться, на самом деле мы лишь усиливаем надежду и страх. Если мы относимся к какому-то состоянию, чувству, ощущению или любому иному переживанию как к врагу, мы только делаем его сильнее: мы сопротивляемся и одновременно поддаёмся ему. Предложенный Буддой срединный путь начинается с того, что мы просто смотрим на то, о чём мы думаем или что ощущаем, каково бы ни было это переживание: я злюсь, я ревную, я устал, я боюсь.
В процессе такого наблюдения, постепенно мы начинаем замечать, что мысли и чувства не так уж тверды и прочны, как сначала казалось. Непостоянство имеет свои преимущества. Всё меняется — даже наши надежды и страхи.

Йонге Мингьюр Ринпоче.

Путь в рай – это путь внутрь. Он начинается с чувства чужой боли как своей собственной, с невозможности причинить боль, обидеть. Он продолжается шаг за шагом, до всё более тонкого развития внутреннего слуха и внутреннего зрения. И может дойти до абсолютности этого внутреннего слуха, до чувства полной неотделимости своей от каждой души, от каждой звезды и каждой былинки. Душа, обладающая таким слухом и зрением, только благодарит и только благословляет Того, Кто невидим и неслышим внешними глазами и физическими ушами. Душа, чувствующая эту тончайшую суть нашу, готова идти на любую жертву, готова принять путь прохождения через ад. Ибо вмещающий Бога, вмещает всё и, вмещая ад, лишает ад его силы.

Зинаида Александровна Миркина

Духовная практика возвращает тебя в сердце, это ее прямая цель. Ты пребываешь в сердце, внимательный, сосредоточенный. Ты наблюдаешь за умом, наблюдаешь за мыслями, никак не связываясь с ними. Просто не замечай их и они начинают таять, как облака в летнем небе. Когда никаких мыслей не останется, ты обнаружишь, что твой дух свободен и един со Христом. Тогда в тебе не останется эгоистичного «я», но вместо него будет действовать мудрость благодати.

монах Симеон Афонский

Тагор говорит: "Когда настраивают скрипичную струну, она испытывает боль от того, что её растягивают, но когда же она настроена, она узнаёт, почему её растягивали". Так и человеческая душа. Когда она проходит через боль, испытания и беды, она думает, что лучше бы её жизнь обошлась без них. Но, когда она достигает своей кульминации и оглядывается назад, то начинает осознавать, для чего всё это было задумано: все это было лишь для настройки души на определённую тональность.

Хазрат Инайят Хан

Для тех, кто не практикует то, что проповедует, ораторство — лишь вероломная ложь.

Миларепа.

Когда Мудрость, подобно Солнцу, всходит в человеческой душе, все в человеческом уме становится на свои места. Тогда все идеи становятся ясными, определенными и приходят в полную гармонию.
Петр Дынов

Каждую ночь перед сном, поднимите ваши глаза к небу, и будь там дождь или звезды, скажите: "Господи, я благодарю Тебя за хорошую жизнь, которую Ты дал; я благодарю Тебя за этот мир, который Ты создал. Мы хотим жить по закону Любви, который Ты вложил в наши души. Пусть Твой Свет освещает наш разум, чтобы мы могли решить задачи, которые стоят перед дверью нашей души".
Петр Дынов

Можете ли вы осознанно отстраниться от всего, что вас окружает, пусть даже на несколько минут? Если можете, это приводит вас к медитации и дает вам доступ к огромной энергии, находящейся внутри вас.

Шри Шри Рави Шанкар.

– Какова самая величайшая аскеза?
– Сотрудничать друг с другом! Это суровая аскеза. Гораздо легче отправиться в Гималаи, жить со змеями и скорпионами и поститься, чем сотрудничать с другими, потому что такова природа ложного эго. Я знаю — я жил в Гималаях со змеями и скорпионами в джунглях… Там так здорово! Затем, когда я переехал в храм, мне пришлось сотрудничать с другими и я понял, что это настоящая аскеза!

Радханатха Свами

Не пытайся достичь единства с миром. Сначала научись быть один. Хотя бы на миг перестань искать поддержки со стороны. Обнаружь пространство внутри себя, где ничего нет, и посмотри: потерял ли ты хоть что-то? Не пытайся достичь единства! Единство откроется само.

Муджи.

Есть три типа общения.
Когда два человека говорят от головы к голове, они мало к чему приходят.
Когда общение происходит от сердца к сердцу, слова не имеют особого значения.
Когда мы общаемся на уровне души, на уровне безмолвия, мы приобретаем гораздо большее. Мы передаём больше нашим присутствием, чем нашими словами.

Шри Шри Рави Шанкар.

Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя.

 Зигмунд Фрейд

Если тебе грустно, ты не на «низком уровне вибрации». Ты не болен, сломлен, далек от исцеления или не просветлен. Ты не «захвачен своим эго» и не застрял в «отделенной личности». Ты не отрицательный персонаж и тебя не надо исправлять. Твоя печаль не является ошибкой, потому что это жизнь движется в тебе, и жизнь никогда не может быть ошибкой, никогда…

Тебе просто грустно, это всё.

Это грусть проигрывается на трепетно живом экране присутствия, вот и все.
Это не проблема, которая требует решения или лейкопластыря. Это священная и ценная часть тебя тоскует по любви, принятию, объятиям, покою.
Ты был благословлен печалью сегодня; ты был выбран в качестве её дома; не убегай от такого поистине драгоценного дара.

Джефф Фостер

Не думай, что знания, которыми ты сейчас обладаешь, неизменны, что это абсолютная истина. Не будь таким узконаправленным и ограниченным своими сегодняшними взглядами. Учись и практикуй непривязанность к взглядам для того, чтобы быть открытым для приобретения новых точек зрения. Правда обретается в жизни, а не в концепциях. Будь готов учиться всю свою жизнь и наблюдать реальность в себе и вокруг все время.

Тит Нат Хан.

Не вызывает сомнения, что всякая человеческая энергия стремится к созиданию при помощи ума, сердца, желаний и т. д. Вследствие этого можно заключить, что с каждым желанием и каждой мыслью мы порождаем невидимых детей, которые определяют наше счастье или несчастье. Именно по этой причине можно без преувеличения утверждать: человек есть дитя самого себя, потому что он сам формирует и творит себя в соответствии со своими энергетическими проявлениями. Только от него зависит, что создавать: ангелов или демонов.

Los Brujos Hablan
Dario Salas

Если ты берешь глину, придешь ей форму ( в соответствии со своими желаниями, сердечными чувствами, умными планами),

то кто/что порождает детей и кто/что  стремится к созиданию?

глина ли

Нет ничего важнее для человека, чем стремиться исполнять волю Бога. Потому что это магический акт. С того момента, когда человек решает согласовывать свою волю с волей Господа, всё его существо становится занятым, осторожным. Если тёмные сущности захотят воспользоваться им, они не смогут этого сделать, так как он закрыт для их влияний и, таким образом, он сохраняет свою свободу и свою силу. Тот же, кем Господь не завладел, может быть уверен, что им завладеют другие, и он затем окажется в услужении у самых корыстных, самых анархических сил, которые приведут его к гибели.
Омраам Микаэль Айванхов

Мягким прикосновением интуиции я настрою радио своей души и освобожу свой ум от постоянного беспокойства, чтобы я мог услышать Твой голос космической вибрации, музыку атомов и мелодию любви, вибрирующую в моем сверхсознании.

Парамаханса Йогананда.

Если Вы плачете, потому что солнце ушло из Вашей жизни, поторопитесь вытереть слезы, иначе они помешают Вам увидеть звезды!

Рабиндранат Тагор.

Вы — творцы своего будущего. Если вы посещаемы гибельными силами, это потому, что позволили им войти в себя, вы приготовили им почву и привлекли их. Значит, теперь вам надо менять свой образ жизни, следить за своими мыслями и чувствами, чтобы привлечь Светлых духов, которые неисчислимы в Природе и которые готовы войти в вас и помогать вам. Пока все забито нечистотой, эти Светлые духи не могут войти, проходят только темные создания. Вот почему надо изучать эти истины, вот почему я настаиваю: человеческое существо должно готовить себя, чтобы стать однажды проводником всего Небесного, и тогда в него поселятся целители, музыканты, поэты, философы и пророки.
Омраам Микаэль Айванхов

Истинная храбрость, по существу, заключается в искренности перед самим собой. Но это не так-то просто. Видеть себя таким, какой ты есть, может быть стеснительно и неприятно. Развивая в себе ясность видения и стойкость, мы начинаем видеть то, что раньше предпочитали не замечать: склонность судить других, мелочность, высокомерие. Следует, однако, понимать, что это не грехи, а просто временные привычки ума; и чем яснее мы их видим, тем больше они теряют силу. Так, постепенно, мы приходим к осознанию своей изначальной природы – совершенной простоты, свободной от противостояния хорошего и плохого.

Становясь воином, мы принимаем ответственность за свою собственную жизнь. Практика – это как бы пересмотр багажа: мы открываем свои сумки и внимательно смотрим, что в них. И оказывается, что многое нам вовсе не нужно.

Пема Чодрон
"Там, где страшно"

Не думай, что знания, которыми ты сейчас обладаешь, неизменны, что это абсолютная истина. Не будь таким узконаправленным и ограниченным своими сегодняшними взглядами. Учись и практикуй непривязанность к взглядам для того, чтобы быть открытым для приобретения новых точек зрения. Правда обретается в жизни, а не в концепциях. Будь готов учиться всю свою жизнь и наблюдать реальность в себе и вокруг все время.

Тит Нат Хан.

Работайте над собой и над своей реакцией на внешние обстоятельства.
Сущность йоги состоит в умиротворении в сердце волн реагирования. Всегда будьте счастливы внутри. Невозможно изменить внешний мир, так что бы он всегда удовлетворял вас. Изменитесь сами.

Парамханса Йоагананда.

Почему, услышав столько пояснений о духовной жизни, я по-прежнему ничего не понимаю?

Монах - Потому что истина не передается словами. Слова - это только намёк на живуюнепосредственную истину. Она мгновенно передается Духом Божиим другому духу, когда ум, сердце и душа стали едины. В чем они стали едины? Они стали едины в чистоте, они стали едины в целомудрии, они стали едины в безмолвии-исихии, они стали едины в благодати. Такому духу из сердца старца передается благодать Православной традиции, передается спасение, передается суть самоотречения. Тогда дух человека постигает свою свободу в благодати Святого Духа, постигает свою безсмертность во Христе, победившим смерть, постигает свою вечность в вечной и нескончаемой Святой Троице.

❝ Христианское совершенство..❞

В творчестве, в общении с природой и в любви — встречается человек с Богом.

Протоиерей Александр Мень

Кто поднялся на цыпочки — не может долго стоять.
Кто делает большие шаги — не может долго идти.
Кто у всех на виду — не может долго сохранять силу.
Кто сам себя восхваляет — тот не добудет славы.
Кто живёт, жалея себя, — слабеет и не может совершенствоваться.
Кто завистлив — тот не достигает сам успеха.
Кто сам себя возвышает — не получит авторитета.
Кто предаётся излишествам в еде, совершает бессмысленные поступки, и всё вокруг вызывает у него раздражение и отвращение — тот не обретёт покоя.
Глядя из Дао, видно, что всё это вызывается порочными желаниями. Это всё является абсурдным поведением. От таких людей отворачиваются все.
А человек, устремившийся к Слиянию с Дао, — он не делает ничего такого.

Дао Де Цзин
(пер. под ред. В. Антонова)

Если вы хотите знать, что делали в прошлой жизни, - посмотрите на свое нынешнее состояние. Если вы хотите узнать свое будущее, посмотрите на свои сегодняшние действия.

Гуру Ринпоче.

Если вы хотите создать себя, начинайте не с наилучшего и наивысшего, а с наихудшего и самого глубокого.

Карл Густав Юнг

Как проста жизнь, если убеждения и отождествление не заполняют ум!

Сфера ума в ее естественности — это нечто волшебное, но когда в уме случается отождествление, масса энергии уходит на то, чтобы проявить приземленное и ограниченное личностное существование.

Однако за пределами такого окультуренного ума есть более высокие и тонкие способы видения: это то пространство, где живет пробужденный.
Здесь всё превращается в радость, свет и покой.

Я не должен жить свою жизнь, у меня даже нет жизни, которую я должен был бы жить.
Я и есть жизнь.

Муджи

Учись наблюдать в молитве за своими мыслями, не привязываясь к ним ни на мгновение. Наблюдай за ними, пока они не прекратятся и ум станет спокойным и неподвижным. Когда ум станет спокойным и неподвижным и его мысленная деятельность утихнет, он сделается простым, единым, цельным и чистым. В очищенный молитвой и вниманием ум вселяется благодать Святого Духа и происходит достижение совершенной свободы от мысленной деятельности.

Симеон_Афонский "Исихазм для современников "

Учись наблюдать в молитве за своими мыслями, не привязываясь к ним ни на мгновение. Наблюдай за ними, пока они не прекратятся и ум станет спокойным и неподвижным. Когда ум станет спокойным и неподвижным и его мысленная деятельность утихнет, он сделается простым, единым, цельным и чистым. В очищенный молитвой и вниманием ум вселяется благодать Святого Духа и происходит достижение совершенной свободы от мысленной деятельности.

Симеон_Афонский "Исихазм для современников "

Если от вас исходит польза, то плоды ее вернутся к вам. Если от вас исходит недовольство, то вред от него вернется к вам. То, что исходит изнутри и находит облик снаружи, есть просто чувство. Поэтому мудрый должен быть осмотрителен по отношению к тому, что из него исходит.

Ле-Цзы

«Господи, удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать.

Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить.

Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.

Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.

Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.

Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях. Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них — всё слаще.

Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие.

Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости столкнуться с памятью других.

Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться.

Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность.

Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные из них невыносимы в близком общении.

Однако и люди кислого нрава — вершинные творения самого дьявола.

Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать неожиданные таланты в других людях»…

Эта молитва висит на стене в квартире Алексея Германа.
Ему она досталась в наследство от его отца. Юрию Герману, в свою очередь, её прислал писатель и учёный Даниил Данин, который нашёл эту молитву в одном из английских журналов.

Вопрос: Вы хотите сказать, что между добром и злом нет стены?
Махарадж: Никакой стены нет, потому что нет ни добра, ни зла. В каждой конкретной ситуации есть только необходимое и излишнее. Нужное правильно, ненужное неправильно.

Вопрос: Кто это решает?
Махарадж: Ситуация. Каждая ситуация – это вызов, который требует правильной реакции. Если реакция правильная, вызов принят, и проблема исчезает. Если реакция неправильная, вызов не принят, и проблема остаётся нерешённой. Ваши нерешённые проблемы – это ваша карма. Решите их правильно и будьте свободны.

Нисаргадатта Махарадж.

Тот, кто очарован песней, звучащей внутри, тот, кто соединен с внутренним пульсом вселенной, становится неуязвимым к ударам обстоятельств, бушующих снаружи.

Рамеш Балсекар

Если сполна изведать сладость и горечь этого мира, то, какие бы бури ни бушевали вокруг, ты и бровью не поведешь. Если до конца проникнуть в человеческое сердце, то, даже если тебя назовут быком или лошадью, ты будешь в ответ кивать головой.

Хун Цзычен