Вчера выпал первый массивный снег .Я спала днём ,появилась способность просыпаться ранним утром ,вчера например в три утра и энергия ощущалась так сильно ,что я практически больше и не заснула .
Встала ,подошла к окну и увидела снежное покрывало ,окрасившее всё вокруг практически до бела .
Вместо наслаждения и восхищения в горло…
Добавил(а) Мaрия, Декабрь 11, 2017 в 6:00pm — 3 Комментария(-ев)
Моя ежесейчасная практика осознанного присутствия на протяжении последних нескольких лет :
держать внимание на ощущении Я есть .ты же есть ,ощущаешь себя ,вот это чувство и держи .если появляются мысли ,не садиться пить чай с ними ,а пропускай ,не включайся ,не отождествляй себя с ними ,наблюдай ,как она пришла и откуда ,но как бы со стороны ,это только мысль ,она…
Добавил(а) Мaрия, Декабрь 6, 2017 в 9:17am — 8 Комментария(-ев)
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
© 2026 Created by ADMIN.
При поддержке
