Немецкие врачи: Феномен безразличия опасен для здоровья равнодушных

[Иждиви Сангойя]

Немецкие врачи: Феномен безразличия опасен для здоровья равнодушных

02.09.2011

Равнодушный, бесчувственный человек не вызывает симпатии, его сторонятся и даже побаиваются. Но, оказывается, эмоциональная глухота, неумение чувствовать - это признаки серьезной болезни. Можно ли излечиться от нее?

Радость и печаль, восторг и ненависть - все люди так или иначе привыкли выражать свои эмоции. Ну, или почти все. Есть люди, которые бедны на эмоциональные реакции, сфокусированы на внешних событиях в ущерб внутренним переживаниям. И, оказывается, неумение чувствовать, безразличие могут оказаться симптомом серьезного заболевания. Ученые приводят здесь разные числа: во всем мире доля страдающих алекситимией, составляет, по разным оценкам, от 5 до 19 процентов.

Без слов для чувств

"Алекситимия" в переводе с греческого означает "без слов для чувств". Эта особая психологическая характеристика личности означает неспособность распознавания и описания как собственных, так и чужих эмоций. В Германии, по результатам недавних исследований, проведенных Институтом психосоматики и психотерапии в Дюссельдорфе (Klinisches Institut für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie), алекситимия наблюдается почти у 10 процентов населения. Причем, как уточняет научный сотрудник института Матиас Франц (Mattias Franz), "синдромом равнодушия" страдают в основном мужчины.

Своеобразный эмоциональный паралич лишает людей возможности реагировать на происходящее, серьезно затрудняя их контакт с окружающими. 25-летней Сабине, например, пришлось учиться имитировать радость: "Однажды на семинаре в университете преподаватель похвалил меня при всех, а я... не знала, как ответить. Я никаких чувств не испытывала". Сабина видела, что от нее ждут какой-то реакции, проявления эмоций. Чтобы в дальнейшем не казаться странной, она, потренировавшись перед зеркалом, выбрала "подходящую" улыбку, которой теперь успешно пользуется.

Нередко неумение чувствовать и выражать свои эмоции приводит к серьезным последствиям, мешает карьере, делает человека одиноким. Врач Ангелика фон Ризенталь (Angelika von Riesental) из Ратингена приводит пример из своей практики: мужчина средних лет, конторский служащий, превратился со временем в настоящего робота, лишенного всяческих эмоций. Он потерял всякую способность нормально общаться с коллегами. В конце концов его уволили по сокращению кадров.

Равнодушные преступники

Но что же такое все-таки алекситимия: психологическая характеристика, черта характера или болезнь? Мнения ученых здесь расходятся, потому что "феномен безразличия" еще недостаточно изучен. Равнодушным людям чужды рефлексия, то есть обращение к собственному внутреннему миру, способность видеть окружающую действительность сквозь призму собственного мироощущения. "Алекситимией можно назвать блокаду или полное отсутствие эмоционального уровня восприятия", - так формулирует это Ангелика фон Ризенталь.

Опасным проявлением такого вида равнодушия нередко является жестокость: ведь человеку без эмоций неведомы сочувствие и сострадание. "Подобное поведение объясняется нарушением биохимических процессов в работе тех отделов головного мозга, которые отвечают за "переработку" эмоциональной информации", - поясняет врач. Такие нарушения, например, были выявлены при исследовании работы головного мозга людей, осужденных за особо тяжкие преступления.

Известно, однако, что алекситимия - вовсе не обязательно врожденное качество. Частично в возникновении "синдрома равнодушия" виновны общественные нормы и стереотипы. Этим, кстати, можно объяснить то, почему именно мужчины чаще страдают эмоциональной глухотой. С ранних лет многие родители внушают детям: мужчины не плачут, они не имеют права на проявление "слабости". Телегерои и литературные кумиры часто носят маску неприступности, исключающую проявление всяческих эмоций. Но, по мнению Ангелики фон Ризенталь, слабостью как раз является отказ от собственных ощущений и связанный с этим эмоциональный самообман.

Учиться чувствовать

Но можно ли "научиться" эмоциям, "разбередить" собственную душу, открыть ее для чувств? Будет успех или нет, но подобные вещи лечить нужно, в один голос заявляют и врачи, и психологи. Индивидуально или в специальных группах, но лечение это, как правило, требует времени.

Матиас Франц, автор серьезного труда по алекситимии, приводит примеры программ успешного "обучения распознаванию эмоций" в Германии. Это, в частности, программа PALME (Prävеntives Elterntraining), разработанная для такой группы риска, как неполные семьи. Врачи, психологи, педагоги помогают родителям-одиночкам в маленьких группах понимать собственных детей, адекватно реагировать на проблемы, трудности, стрессовые ситуации, восстанавливать социальные контакты. Учат чувствовать.

Автор: Инга Ваннер
Редактор: Ефим Шуман

https://www.dw.com/ru/%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0...

[Эль]

 

Умей уходить от шаблона. Повтора себя в себе.

Бог не повторяется и не повторим.

В развитии истина БОГА В СЕБЕ— в ТЕБЕ,

в постоянных уходах ,  дальше/выше/ шире,

а не в стагнации постоянного повторения ОДНОГО И ТОГО ЖЕ, когда- то познанного так..

:-))

[Георгий]

"...А проявлять Бога —это истинно истинное— пока не по силам никому  :-)"                                                                                                                                                                                                                                  В тебе, Ольга, всегда Есть Присутствие Бога. Присутствие Любви Бога. Любви абсолютной и безусловной. Любви Всего ко Всему. Ты создана по его образу, подобию и Сути. А Суть Бога  -  это Любовь Всегда и Везде. И это Его Могущество и Мудрость. И ты не можешь не проявлять Суть этой Любви. Даже, если не понимаешь этой тройственности. Вспомни, кто ты есть истинная и настоящая в своей истинной реальности в Единстве, а не в Иллюзии Игры в разделённость...  И тогда ты поймешь что Иллюзия Игры воображения  разделении на части в проявленном Мире форм, Есть лишь способ и инструмент познания самого Себя Одного и всегда Единого, истинного, настоящего и бесконечного, не имеющего начала и конца в Вечности собственной Жизни. В познании через опыт Вечной Жизни своих возможностей, потенциалов и собственного Совершенства через иллюзию разделения Самого Себя на части для взаимодействия этих частей в Иллюзии Игры проявленных миров форм. Ты, Ольга, и все мы в "Здесь" и "Сейчас" и есть Проявление этой Любви Бога, познающие Самого Себя, свои возможности, потенциалы и собственное совершенство. Совершенство Самого Себя Одного, Единого и Неделимого. 

[Эль]

 

Стихотворение это настолько замечательное, что хочется  привести его полностью:

"Божий СМЕХ"  Вера Полозкова

Каждый из нас - это частный случай музыки и помех
Так что слушай, садись и слушай божий ритмичный смех
Ты лишь герц его, сот, ячейка, то, на что звук разбит

Он таинственный голос чей-то, мерный упрямый бит
Он внутри у тебя стучится, тут, под воротничком
Тут, под горлом, из-под ключицы, если лежать ничком
Стоит капельку подучиться - станешь проводником
Будешь кабель его, антенна, сеть, радиоволна
Чтоб земля была нощно, денно смехом его полна

Как тебя пронижет и прополощет, чтоб забыл себя ощущать,
Чтоб стал гладким, словно каштан, на ощупь, чтобы некуда упрощать
Чтобы пуст был, словно ночная площадь, некого винить и порабощать
Был как старый балкон - усыпан пеплом, листьями и лузгой

Шёл каким-то шипеньем сиплым, был пустынный песок, изгой
А проснёшься любимым сыном, чистый, целый, нагой, другой
Весь в холодном сиянье синем, распускающемся дугой

Сядешь в поезд, поедешь в сити, кошелёк на дне рюкзака
Обнаружишь, что ты носитель незнакомого языка
Поздороваешься - в гортани, словно ржавчина, хрипотца
Эта ямка у кромки рта мне скажет больше всех черт лица
Здравствуй, брат мой по общей тайне, да, я вижу в тебе отца

Здравствуй, брат мой, кто независим от гордыни - тот белый маг
Мы не буквы господних писем, мы держатели для бумаг
Мы не оптика, а оправа, мы сургуч под его печать
Старость - думать, что выбил право наставлять или поучать

Мы динамики, а не звуки, пусть тебя не пугает смерть
Если выучиться разлуке, то нетрудно её суметь
Будь умерен в питье и пище, не стремись осчастливить всех
Мы трансляторы: чем мы чище, тем слышнее господень смех

Мы оттенок его, подробность, блик на красном и золотом
Будем чистыми - он по гроб нас не оставит. Да и потом
Нет забавней его народца, что зовёт его по часам
Избирает в своем болотце, ждёт инструкции 

Ходит в Мекку, светит колодцы, ставит певчих по голосам

Слушай, слушай, как он смеется
Над собою смеется сам.

.

[Эль]

 

• Ты заблуждаешься, Ольга !    Просто я очень хорошо понимаю и знаю, кто я Есть истинный и настоящий …

Нет и ещё раз нет, Георгий. Не питай иллюзий и не тешь себя ими понапрасну.

»Знать» и «Понимать»— означает не говорить об этом, а проЯвлять самим собой это знание и это понимание— Быть этим в Здесь и Сейчас.

А проявлять Бога —это истинно истинное— пока не по силам никому  :-)

Никто из нас, а не только ты один — никто в своем личном  относительном проживании не в состоянии  явить собой  АБСОЛЮТНОСТЬ во всей ее Божественной полноте Истинности.

Мы- лишь Лики Бога и все ещё постигаем, а не уже знаем Его во всей Его полноте.

То есть, не знаем и не являем собой эти знания о ЦЕЛОМ и ЦЕЛОСТНОЙ АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНЕ СЕБЯ.

Весь наш Путь к Богу- есть постижение этих знаний об ИСТИННОМ, о Боге в нас.

Вот как замечательно говорит об этом поэт Вера Полозкова  в своем стихотворении «Божий смех»:

Каждый из нас - это частный случай музыки и помех
Так что слушай, садись и слушай божий ритмичный смех
Ты лишь герц его, сот, ячейка, то, на что звук разбит
Он таинственный голос чей-то, мерный упрямый бит …

[Георгий]

 Ты заблуждаешься, Ольга !    Просто я очень хорошо понимаю и знаю, кто я Есть истинный и настоящий. И очень хорошо знаю, что есть моя истинная Реальность, и что есть Иллюзия Игры в эту Реальность, когда я нахожусь в очередном воплощении. И с какой целью и для чего эта Игра в Иллюзию проявленных миров, и кем создана...

[Эль]

 

• Абсолют  -  всегда состояние покоя. Состояния просто БЫТЬ совершенным Всегда и ВЕЗДЕ.  Это Состояние покоя и наблюдения Самого Себя

Не забывай, Георгий, что ты- не Абсолют и даже не Бог :-)).

Ты постоянно путаешь абсолютный и относительный уровни,

условный и безусловный…

В реалиях условной ОТНОСИТЕЛЬНОСТИ Любовь и Осознанность постигаются не в состояниях штиля и покоя, а в вечном движении «волн».

Только такой опыт развития/расширения и вобрания в себя всего и ведёт в итоге- к Богу— к Абсолюту!

Иначе, затем вообще затевался Он с этой эволюцией СЕБЯ в нас ?! :-))

[Георгий]

"Я  ВО ВСЁМ  И  ВСЁ  ВО  МНЕ".  Нет ничего, чем или кем Я бы не Был.  

[Георгий]

Абсолют  -  всегда состояние покоя. Состояния просто БЫТЬ совершенным Всегда и ВЕЗДЕ.  Это Состояние покоя и наблюдения Самого Себя, Всегда истинного Совершенного и настоящего. Состояние в котором нет движения Мысли...  Состояние Самодостаточности. Осознание того, что Все, что Было, Есть, и ещё только Будет   и Есть Ты ОДИН, истинный и настоящий...

[Георгий]

Духовность  -  это и есть универсальная и единая энергия Любви Духа. Любовь абсолютная и без всяких условий. Любовь Всего ко Всему. Это состояние Вечности наблюдения собственного Совершенства. Состояние наблюдения собственного Совершенства  -  Быть Совершенным Всегда и Везде...                                                                                                                                                                                                                              "Вспоминай, ощущай, лови состоянье Себя во Всем...  Испытай благодать Любви из которой Я создал Всё...     Всемогущество ощути. Ты Создатель, Творец, поверь.  Только Вера в Силы Свои к чудесам открывает дверь..."

[Эль]

Я посветила целый блог с многочисленными комментариями моими и участников ( «Однажды…»  http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:2280725), где говорится 

о той неуловимой подмене, которая насаждается в духовных кругах призывами к покою, невовлеченности, неделании, и только лишь безучастному наблюдению-

всему тому, что, исподволь,  приводит к обыкновенному равнодушию и отстранённости от сердечной сопричастности с людьми и миром.