Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые – они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до сна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть а совместимые продукты.

И, конечно, организму необходимы регулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года – почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Тот, кто хочет это сделать, может почитать книги по йоге.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.

Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии. Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого выжили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ – утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили с славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ

На духовном уровне очищение – это гармонизация нашего состояния. Мы должны, жить большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.

Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:

во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще – постоянный внутренний настрой;

и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

 

 

 

Представления: 101

Теги: очищение

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Яцковская Шанти, Апрель 4, 2011 в 3:08pm

Ради Бога, Наталья.. конечно.. и спрашивать не надо..

Единосердие такая вещчь))

Меня поначалу спрашивали: Шанти, а можно стихи(прозу и т.д.)  опубликовать..

Пришедшие мыли.. инфа.. разве они от меня?)))

Просто каждый берёт созвучное ему.. как и я - Шанти..

Теперь редко спрашивают. =^_^-

Насчёт очищения..  есть много способов.. и каждый чисто индивидуален, ведь у каждого своё тело.

Я пью талую воду, ем только когда хочу и что хочу. Обливаюсь холодной водой зимой и летом.

 Весна-лето - хожу босиком. И.. работаю физически.. на земле..

И конечно обожаю тело - Храм Души.)))

=^_^=

Комментарий от: Лариса, Апрель 4, 2011 в 10:54am

СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Это точно! Напоминать и напоминать!

А у меня сразу практический вопрос: кто как сам очищал кишечник, печень, почки. Из реального опыта! А-то были у меня опыты, когда прочитала пупер-очищение кишечника, сделала все как надо, а потом полгода вспоминала ))))))

ТО есть мягкие, щадящие и эффективные методы. Без насилия над телом!?????????

Комментарий от: Ольга Васильевна Мясникова, Апрель 4, 2011 в 9:26am
Благодарю! Благодарю! Благодарю! С любовью!
Комментарий от: Яцковская Шанти, Апрель 4, 2011 в 9:04am

Да, советы классные.

Главное - каждый всё это (или варианты его) - знает. Однако, акцентировать(напоминать) порой стОит.

Мне - да..

Комментарий от: Ирина Мирная, Апрель 3, 2011 в 11:00pm

Шакти, благодарю, очень полезные советы.

Пойду приму душ.

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Мы живём на космической зоне...
" Очень похоже, Александр, что это один и тот же автор..."
3 час. назад
Сообщение блога, созданное Георгий

Мы живём на космической зоне...

Все записи36Записи Тары36ПоискТара Тарачёвавчера в 8:43Мы живём на космической зонеСрок мотаем земной за грехиА до этого были на волеЗа периметром сферы ЗемлиЖили там без болезней и болиБез агрессии ревности лжиИ Любили весь…Посмотреть еще
3 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"Чудо просто! :  « И где-то там -в Космической дали,Твоя Звезда -Сверхновой вспыхнет в небесах,Неся благую весть -живущим во плоти:Возрадуйтесь -родился Новый Сын у Бога и Земли.»   - - - - - Спасибо, Саша! Спасибо, Павел!"
4 час. назад
Александр оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"Стих моего друга Павла...Когда-то он заглядывал на этот сайт, но потом исчез из поля зрения... Первоисточник «… и если ты, извлечёшь, драгоценное из ничтожного, то будешь как Мои Уста.» Иеремия, гл. 15 Ничтожно коротка - жизнь…"
5 час. назад
Сообщение блога, созданное Эль

Часто люди задумываются: куда мне идти? Какой мой собственный маршрут?

 « Часто люди задумываются: куда мне идти? Какой мой собственный маршрут?Но всё необходимое вложено всегда уже прямо сейчас... И, как всегда, вначале закрыто шелухой. Когда человек едет на своих представлениях и тем, что прочёл в книгах, то карта действительности для него ещё не открыта.Когда человек ценит знания, которые не знает, как использовать, он ещё копит новую…Посмотреть еще
11 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"  Когда Созерцание открывает нам  истину: « что сознание — это сгущённая пустота и творческое(!)  орудие(!) пустоты. Именно эта квантовая сила строит…», то, по- новому начинают звучать для нас…"
11 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"  Еще больше углубимся в суть Созерцания — на квантовый уровень его.  .:. внимающее созерцание, которое созидает: СОЗЕРЦАНИЕ, квантовая суть которого быть «НАБЛЮДАТЕЛЕМ, творящим НАБЛЮДАЕМОЕ»  …"
12 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Идем в расширение! Послание от Сен Жермена.
"" У каждого человека есть возможность соприкоснуться с тем, что невидимо глазу. И кто сейчас готов к такому расширению, делает шаг вперед, перед тем человеком открываются безграничные возможности. Мир настолько удивителен и прекрасен, пришло…"
вчера

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования