" Когда вода всемирного потопа вернулась вновь в границы берегов,из пены уходящего потока на сушу тихо выбралась любовь и растворилась в воздухе до срока,а срока было сорок сороков.И чудаки ещё такие есть,вдыхают полной грудью эту смесь ,и ни…"
Искусные Действия! 4-ый Шаг к Счастью! Следуя по Стопам Будды!
Искусные Действия! 4-ый Шаг к Счастью! Следуя по Стопам Будды! 8 Внимательных Шагов к Счастью! Бханте Гунаратана Перед вами фундаментальное практическое учен...
Представления: 56
Комментарий
-
Комментарий от: ЕЛЕНА, Март 27, 2019 в 9:41am
-
В созвучии с видео предлагаю текст из книги по ссылке http://loveread.ec/read_book.php?id=65247&p=5
Будда начал своё учение с советов о том, как достичь базового уровня искусного понимания (шаг 1) и искусного размышления (шаг 2). Эти навыки ума помогают нам отличать этичные мысли и действия от неэтичных и благое поведение от такого, которое причиняет вред нам самим и окружающим.
По мере развития правильного образа мыслей мы можем начать применять своё набирающее силу понимание в практике искусной речи (шаг 3), искусных действий (шаг 4) и искусного образа жизни (шаг 5). Эти практические шаги надлежащего этичного поведения делают наш ум восприимчивым, возвышенным и уверенным и освобождают его от препятствий. Когда отвлечения, возникающие в результате разрушительного поведения, начинают исчезать, можно перейти к развитию сосредоточения.
Сосредоточение состоит из трёх шагов. Первый – это искусное усилие (шаг 6), привносящее ментальную концентрацию во все остальные шаги на пути. Такое усилие особенно необходимо, если, садясь медитировать, мы сталкиваемся с множеством вредных мыслей, возникающих в нашей осознанности. За ним следует искусная внимательность (шаг 7). Для внимательности необходимо присутствие в каждое мгновение определённого уровня благого сосредоточения, позволяющего уму поддерживать связь с меняющимися объектами. Искусное сосредоточение (шаг 8) позволяет нам непрерывно фокусировать ум на одном объекте или идее. Поскольку сосредоточение – это позитивное состояние ума, в котором отсутствуют гнев и алчность, оно наделяет наш ум силой, необходимой для глубокого проникновения в истину о том, какова на самом деле наша ситуация.
Сосредоточение возникает на основании этики. На основании сосредоточения развивается третья стадия пути Будды: мудрость. Это напоминает нам о двух первых шагах на пути: искусном понимании и искусном размышлении. У нас вдруг начинают возникать неожиданные прозрения, касающиеся нашего поведения.
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Начала смотреть. Многое продолжает проясняться с тем, как нас лишали силы.Которая еще не возвращена нами в полном объеме.Даже БП, когда они в паре и в своей полной силе, могут изменить ситуацию на всей планете.И это я давно знаю.Информация была от…"
"и,оно будет простой фантазией которая принесет хорошее настроение или чувство пока вы медитируете ,но улетучится когда вы прекратите это делать
Именно по этой причине многие начинают медитировать и продолжают это делать вплоть до просветления ,они…"
"Суть дела не в самой медитации как таковой ,,,суть дела в изменении ,или стягивании и расширении ,или ,,Верхнее стягивается вниз ,а нижнее при этом расширяется за свои пределы ,охватывая верхнее и таким образом объединяя в единое ,Творец воплощается…"
"Нужно понять простое правило ,,вы должны заземлять собственное воображение или то ,что представляете, связывать это непосредственно с собой ,и только в этом случае то что вы представляете перейдет в воплощение или закрепится в вас ,,если вы не…"
"которое открывается в другой, синий туннель. После этого в одно мгновение пропутешествуйте мысленно на тысячу миль вглубь этого синего туннеля, прочувствовав самих себя охваченными Сознанием Христа. В конце синего туннеля вы увидите серебряную…"
"Не знаю, как у кого, а у меня нет любви ко всем, и я не стремлюсь к такой любви и никогда не стремилась, потому что сейчас это просто невозможно. И если кто-то пишет, что любит всех, это самообман.Как я могу любить, например, тех, кто отдает…"
© 2024 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)