Как возобновить Любовь к себе"

Личность. Любовь к себе

Что вам известно о любви к себе? Умеете ли вы ощущать её каждый день, независимо от внешних обстоятельств? Если да, значит, внутри вас коренится источник вашей силы, тот самый личностный стержень, с которым вы идете по жизни с любовью, где бы ни находились. Любовь к себе напрямую связана с самооценкой и уверенностью в своих силах. Желаете поработать над этим?

Если вы утратили это чувство, знания, полученные на тренинге и проработка этой проблемы, помогут его восстановить. Вы сможете протестировать себя и узнать, как вы понимаете любовь, и насколько в гармонии с вами ваше чувство. Люди вкладывают в понятие любви смысл, который соответствует их личному развитию, и потому далеко не каждый вид любви приносит им радость. Доставляет ли вам ваше чувство любви радость? Если вы не ощущаете её, если вы не счастливы, тренинг поможет вам лучше понять себя и свой взгляд на любовь. Вы узнаете насколько в гармонии с вами  ваше представление о любви и узнаете, каким образом сбалансировать любовь к себе и любовь к другим.

1.Проективный Тест «Три фигуры

2.Упражнение: 1. «благодарность  миру» (чакра А)

3.Упражнение: 2. «Любовь к себе» чакра Х

4. Балансировка энергии чакры любви А и Х

5.Упражнение «Список причин»

6.Медитация «Взгляд любви»

7.Лекция «Как вы понимаете любовь», (Виды любви как основы построения отношений)

8.Арт-терапия «Изображение имени»

9.Расшифровки

10.Упражнение «Суть имени»

11. Медитация «Любовь ко внутреннему ребенку»

12..Медитация «Части тела»

Занятия проходят в 20.00 МСК в формате вебинаров.

Тренинг проводит: Бейнарович Евгения Леонидовна Психолог, тренер личностного роста, арт-терапевт, автор методики Диалоговых Медитаций.

Официальный сайт nimratraining.com

На вебинаре используются рисуночные техники, потому в качестве необходимых материалов нужно иметь бумагу и цветные карандаши, фломастеры или краски

стоимость вебинара: 900 руб