Инструкция к жизни от ТИБЕТСКИХ МУДРЕЦОВ

1. Нравится — скажи.

2. Не нравится — скажи.

3. Скучаешь по кому-то — позвони.

4. Не понятно — спроси.

5. Хочешь встретиться — пригласи.

6. Хочешь что-то — попроси.

7. Никогда не спорь.

8. Хочешь быть понятым — объясни.

9. Если виноват, — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.

10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.

11. Не общайся с дурными людьми.

12. Главное в жизни — это любовь, всё остальное — суета.

13. Проблемы человека находятся только в его голове.

14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно,есть ты или нет.

15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.

16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.

17. Не будь занудой.

18. Помни, что ты никому, ничего не должен.

19. Помни, что никто тебе ничего не должен.

20. Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира.

21. В жизни всегда рассчитывай только на себя.

22. Верь своим ощущениям.

23. С женщинами(впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.

24. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.

25. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.

26. Знай, что сегодняшний день — это самый лучший день.

http://meditation-portal.com/instrukciya-k-zhizni-ot-tibetskikh-mudrecov/

слушать 11 Dr Tikov - Free Tibet нажать PLAY

http://mp3vampire.com/mp3/11_Dr_Tikov_-_Free_Tibet.html

  • ЛЭЯ

    ОТКЛАДЫВАНИЕ
    Жизнь коротка, а научиться нужно многому.; люди, которые всегда откладывают, упускают все.
    Постоянно спрашивайте себя, движетесь ли вы в более блаженные состояния. Если да — вы на верном пути. Идите в них глубже и глубже, получите как можно больше. А если вы чувствуете себя несчастным, посмотрите: где-то вы сбились с пути, заблудились. Вас что-то отвлекло; вы больше не естественны, отчуждены от собственной природы — вот что делает вас несчастным. Посмотрите, проанализируйте и, установив причину несчастного состояния — какой бы она ни была, — тут же ее отбросьте. И не откладывайте на завтра, отбросьте немедленно.
    Жизнь коротка, а научиться нужно многому; люди, которые всегда откладывают, упускают все. Постепенно откладывание входит в привычку. А приходит всегда сегодня; завтра никогда не приходит. Откладывать можно вечно. Если вы видите, что вас что-то делает несчастным, отбросьте его тотчас же — не теряя ни секунды. Вот что такое храбрость: храбрость жить, храбрость рисковать, храбрость искать приключений. Только храбрых однажды вознаградит целое — светом, любовью, блаженством, благословением.

    ОШО

    365 Медитаций на Каждый день

  • ЛЭЯ

    ЕДИНСТВЕННЫЙ ДОЛГ

    Человек должен всегда поддерживать в себе только одно свойство — и это его единственный долг — быть счастливым.

    Сделайте счастье своей религией. Если вы не счастливы, наверное, что-то разладилось и необходима какая-то радикальная перемена. Пусть все определяется счастьем.

    Я гедонист. И счастье — единственный критерий, который есть у человечества. Никакого другого критерия нет. Счастье показывает, что все в жизни движется должным курсом. Несчастье дает указание, что то или другое в жизни разладилось и в чем-то необходима радикальная перемена.

    ОШО

    365 Медитаций на Каждый день


  • ЛЭЯ

    ПРОСТОТА СЕРДЦА

    Быть простым — значит переместиться из головы в сердце.

    Ум очень коварен, он никогда не прост. Сердце никогда не коварно, оно всегда просто. Быть простым — значит переместиться из головы в сердце.

    Мы живем головой. Поэтому наша жизнь становится все более запутанной и похожей на головоломку, в которой ничто, кажется, не хочет становиться на место. И чем более мы мудрствуем, тем более запутываемся. Вот вся наша история: мы становимся все более и более сумасшедшими.  Земля почти стала сумасшедшим домом. Пришло время — если человечество вообще хочет выжить — случиться великому сдвигу: мы должны переместиться из головы в сердце. Голова уже подготовила почву для самоубийства. Она создала столько несчастья, столько скуки, столько бед, что самоубийство кажется единственным выходом. Вся Земля готовится к самоубийству. Глобальному самоубийству может помешать только чудо. И вот какое это будет чудо — если чудо случится, оно будет следующим: произойдет великий сдвиг, радикальная перемена в самом нашем мировоззрении — мы начнем жить сердцем. Мы отбросим всю вселенную ума и начнем все заново, как маленькие дети. Живите сердцем. Больше чувствуйте, меньше думайте; будьте более чувствительны и менее логичны. Пусть в вас будет больше сердца — и ваша жизнь станет сущей радостью.

    ОШО

    365 Медитаций на Каждый день

  • ЛЭЯ

    ВЕЛИЧАЙШАЯ АМБИЦИЯ

    Каждое человеческое существо - нерожденная любовь; отсюда его страдание и тоска. Семя не может быть удовлетворено, оставаясь семенем. Оно хочет стать деревом, хочет играть с ветром, хочет тянуться к небу - оно амбициозно!

    Каждое человеческое существо рождается с величайшей амбицией - амбицией расцвести в любовь, вырасти в любовь. И я вижу каждое человеческое существо как возможность, потенциал, обещание. Чему-то неслучившемуся еще предстоит случится, и пока оно не случилось, не может быть никакой удовлетворенности и покоя; только агония, страдание, несчастье.

    Только когда вы достигнете цветения, только когда почувствуете, что теперь осуществлены - стали тем, ради чего родились, достигли своего предназначения, и ничего большего не осталось, только когда в осуществленности амбиция исчезла без остатка, - человек блажен... никогда не прежде.

    ОШО

    365 Медитаций на Каждый день

  • ЛЭЯ

    СТРАДАНИЕ

    Природа предназначила каждому быть императором. Природа создает только королей и королев, но мы никогда этого не принимаем. Кажется, это слишком хорошо, чтобы быть правдой.

    Блаженство - единственный критерий того, приближаетесь вы к достижению истины или нет. Чем ближе вы подходите к истине, тем более становитесь блаженны; чем дальше вы от истины, тем больше становится страдания. Страдание - не что иное, как расстояние от истины; блаженство - степень приближения, близость. Когда человек становится с истиной одним целым, это высшее возможное блаженство, которое нельзя отнять, потому что расстояние исчезло, всякое пространство между вами и истиной исчезло.

    Истина существует во внутреннем центре нашего существа, но мы существуем на его периферии. Мы  живем на задворках, совершенно забыв дворец. Мы украсили небольшое крыльцо и думаем, что больше ничего нет. Мы нищие, сами осудившие себя на нищету. Природа предназначила каждому быть императором. Природа создает только королей и королев, но мы никгода этого не принимаем - кажется,это слишком хорошо, чтобы быть правдой. Мы счастливы в своем страдании. Страдание дает нам нечто - и это эго. Страдание дает эго, блаженство его отнимает.

    Нам хочется быть, хотя бы и в страдании, но мы не хотим исчезнуть. Но такова ставка в игре: человек должен исчезнуть, и только тогда возможны блаженство и истина.

    ОШО

    365 Медитаций на Каждый день

  • Laura

    Комментарий от: Laura 6 мин. назад.  

    Я ответила на комментарий Селена, где она вопрошает о счастье.  Это моё ощущение, и это устойчивое ощущение всей жизни.  

    ЕДИНСТВЕННЫЙ ДОЛГ

    Человек должен всегда поддерживать в себе только одно свойство — и это его единственный долг — быть счастливым.

    Без секунды колебания отвечу:  Я никогда в своей долгой жизни не испытывала такого восторга  от жизни. Я чувствую себя свободной в семье, с родными и очень близкими людьми, с совершенно " чужими", но таковых больше нет в жизни.  В "чужой" стране мне легко и свободно с каждым человеком.

    Я могу подойти к  любому американцу и начать говорить о чём угодно.  Мне со всеми хорошо и радостно.   Это самое большое счастье.  

    Я никогда не задавалась вопросом о счастье.   Я теперь тем более,   у меня этот вопрос даже не возникает.  Свобода  - особое качество ощущения себя - это всё счастье, которое человеку нужно. 

    Я не знаю как жить Лора.  . Я знаю как я хочу жить и как этого добиться.

    Всё, что знает кто-то - это его уникальный опыт, это история личности, её видения, озарения её ума.  Это не рецепт для каждого.  Это не лекарство от простуды, которое кстати очень сомнительно в качестве лекарства и помогает всем по разному.  Осознание к каждому приходит по разному, в разных обстоятельствах, одномоментно или в процессе поиска  свободы от страданий.  

    Человек не может поверить, что кто-то может жить в радости и счастливо все время. И вы ведь не верите, не так ли ? И именно это печально, вы не верите в себя как в творца своей жизни

    Может ли это огорчать кого-то?  Огорчение, разочарование, неоправданная надежда и ожидания - всё это эмоции, которые не могут присутствовать, если есть Приятие жизни как таковой.  Или одно или другое, взаимно исключают друг друга.

    Верить или нет?    Нет нужды.  На всё, что происходит,  моментально возникает ответ изнутри.  Вибрации сказанного вызывают ответ в моём сердце.  Нет нужды верить и пробовать лекарство.

  • Александр

    Немного каламбура по высказываниям мудрецов:

    1. "Проблемы человека находятся только в его голове." и

    2. "Если виноват, — сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания".-перефразируем : )) "Если виноват-сразу скажи себе, что это проблема лишь в твоей голове. Ты никогда ни в чем не виноват.

    3. "С женщинами(впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным" - Будь терпеливым и немного снисходительным  с самим собой и тебе не захочется быть терпеливым и немного снисходительным по отношению к другим: ))

    Спасибо,ЛЭЯ и Лаура, за дополнения.

    .

  • Laura

    Сегодня утром пришло ещё чуть более углубившее осознание свободы, о которой писала здесь вчера.  Вдруг эта аналогия кокона и бабочки предстала передо мной так  явственно и так ощутимо!  Тело было коконом, но оно стало бабочкой.  Оно больше не мешает свободе существования.  Ведь свобода - это внутреннее ощущение.  В этот момент моего восторга от ощущения этого прозрения я почувствовала острый позыв в туалет.   Сознание отметило:  Тело есть и оно здесь.  Маленькая я и я большая существуем в этом моменте Сейчас всегда ВМЕСТЕ.  Так было и раньше, но сегодня появилось это чёткое осознание совместного существования тела, которое всегда было и требовало заботы и пр. пр. И невероятное ощущение, что я нашла дверь на свободу из тёмной комнаты, в которой было тоже интересно, но дверь на свободу была спрятана.  Теперь я владею знанием о той комнате, в которой я блуждала в темноте, ощупывая и пытаясь понять что под моими пальцами. И я нашла дверь в другую комнату.  Я открыла её.  Но я ещё на пороге этой комнаты, которую предстоит познать, в которой определённо светлее, чем было в первой.   Это только начало следующего этапа познания себя большОй, которое просто продолжается.  "Переход"?  Да!  Другая степень свободы, потому что степень темноты стала другой.  Вот это как -то должно стать понятно.  Всё было в нас всегда всё время существования в теле.  Но осознание себя истинного было скрыто от нас нашей личностью.  Пришло интелектуальное приятие себя Большого,  потом пришла Свобода Ощущения того, что я - ТО.   Теперь проживание нового этапа освоения этого ощущения, стабилизация в нём.

  • Laura

    Иллюзия или майя, об этом ты говоришь братишка, не так ли? Познать себя - это и есть познание, опознание, осознание,  истинное ощущение полной свободы и присутствия себя Большого, истинного. Бац, вдруг это интеллектуальное знание становится ощущением, от которого хочется плакать, кричать.  Как это можно было не ощущать раньше?  И всё.  И жизнь продолжается, но восприятие её становится другим.  Только это и можно сказать, дорогой братишка.

  • Laura

    Только когда вы достигнете цветения, только когда почувствуете, что теперь осуществлены - стали тем, ради чего родились, достигли своего предназначения, и ничего большего не осталось, только когда в осуществленности амбиция исчезла без остатка, - человек блажен... никогда не прежде.

    Ошо пережил это ощущение, иначе Он не написал бы эти слова.

  • ЛЭЯ

    Спасибо,друзья! за это всё...

    Я рада находиться в пространстве понимания-это для меня очень ценно,я давно это искала-и всегда счастлива,когда нахожу.

    Это глубокое счастье(не ума)-встреча давних друзей,которые видят друг друга.

    ВАМ!