УПРАЖНЕНИЕ «БЫСТРОЕ ОЧИЩЕНИЕ» (активные физические нагрузки + кратковременное голодание)

Эффект практики: быстро очищает тело, нормализует вес, стимулирует мышцы питаться энергией, усиливает физическую и энергетическую силу.

Эта практика похожа на голодание, но обладает более сильным и быстрым эффектом. Здесь очищение начинается через 2 часа, а при обычном голодании через 1-2 дня. Вследствии этого, один день голодания по этой методике равняется 3 дням обычного голодания. Здесь вы даже не успеете почувствовать большого дискомфорта, присущего длительным голоданиям, а так вы сможете чаще голодать и соответственно быстрее очищаться. 


Суть практики: вам придется активно проработать все мышцы вашего тела. Благодаря работе мышц, в них быстро начинается состояние «голода», как физическое, так и энергетическое. После такой тренировки желательно не есть 6-8 часов. Здесь ваше тело также начинает активно вспоминать альтернативные источники питания энергией (энергия из пространства), и так быстрее включится энергетическое питание. 
Физическая нагрузка должна быть основательной, ибо именно от неё зависит эффект. Т.е. просто помахать руками и ногами как при гимнастике – этого недостаточно. Минимум это гантели, приседания, отжимания по несколько подходов в течении от 30 мин до 1 часа. Сразу после тренировки никакой еды, пейте только «активированную» воду. Делать практику лучше по 2-3 раза в неделю. Это быстро укрепит и очистит тело. Долго не есть не имеет смысла, лучше делать эту практику чаще, чем дольше. На продвинутом уровне рекомендуется 1,5-2 суток без еды, но только после того, как вы уже очистите и укрепите свое тело. Для усиления очистки рекомендуется также параллельно делать дыхательные и ментальные упражнения. 

Материал взят из курса ПЕРЕХОД НА ПРАНИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ ПО МЕТОДИКЕ АЛЕКСАНДРА СВЕТА подробнее https://vk.com/topic-89652831_31508969

Представления: 310

Теги: духовные, медитации, практики, энергетические

Эта запись блога закрыта для комментариев

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса ТЕЛЕКТОНОН.80 СОЛНЕЧНОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ ХОСЕ АРГУЭЛЬЕСА, ПРОРОЧЕСТВА ПАКАЛА ВОТАНА.
"А я только сейчас обратила внимание на выражение-28 размышлений о законе времени. И нашла вот это-- Закон Времени Закон Времени – это универсальный закон и принцип. В нем говорится, что  время является универсальным фактором…"
27 мин. назад
Сообщение блога, созданное ЕЛЕНА

Да любите друг друга

Глава 131 Перед праздником Пасхи Иисус, зная, что пришел час Его перейти от мира сего к Отцу, явил делом, что, возлюбив Своих сущих в мире, до конца возлюбил их.2 И во время вечери, когда диавол уже вложил в сердце Иуде Симонову Искариоту предать Его,3 Иисус, зная, что Отец все отдал в руки Его, и что Он от Бога исшел и к Богу отходит,4 встал с вечери, снял с Себя верхнюю одежду и, взяв полотенце, препоясался.5 Потом влил воды в умывальницу и начал умывать ноги ученикам и отирать полотенцем,…Посмотреть еще
4 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса ТЕЛЕКТОНОН.80 СОЛНЕЧНОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ ХОСЕ АРГУЭЛЬЕСА, ПРОРОЧЕСТВА ПАКАЛА ВОТАНА.
"Только сейчас обратила внимание на эту фразу блога: Сон, о котором мы мечтаем, зависит от времени, которое мы храним ...в космическом сне мы помним то, о чем изначально мечтали. Мы здесь, чтобы завершить эту мечту, и мы здесь, чтобы восстановить…"
9 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса ТЕЛЕКТОНОН.80 СОЛНЕЧНОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ ХОСЕ АРГУЭЛЬЕСА, ПРОРОЧЕСТВА ПАКАЛА ВОТАНА.
"Мне в моем послании от Высшего Я  было сказано о получении там ( в Мексике) определенных информационных «пакетов», которые соединят в моей человеческой памяти, а, затем, и в личности Земную и Звёздную миссии. Суть…"
9 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Активация вашей Духовной Миссии.
"  Вот, как замечательно описывается это: «          Духовные события  Бывало ли у вас в жизни такое, что некоторые события в определенный момент приобретали какую-то неповторимую духовную напряженность,…"
9 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Активация вашей Духовной Миссии.
"  Или, возможно, вы уже выражаете свою духовную миссию, но все еще не распознали ее. Может быть, вы еще не в полной мере ее выражаете, но вы постепенно развиваете это. И со временем вы найдете возможности расширить и укрепить ваше служение.…"
10 час. назад
Сообщения блога, созданные Лариса
13 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Ретроградный тот самый и коридор затмений. Перекрестки Гекаты.
"Не разместила в начале недели-размещу здесь комментарием.Тоже от Перекрестки Гекаты-- Неделя, начинающаяся с Лунного Затмения, простой не будет. Но будет весьма интересной и продуктивной. Вы вдруг просыпаетесь с четким ощущением ясности. Понимания…"
13 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования