Друзья!

Из многочисленных практик и методов составлена программа выращивания осознанности своей жизни. Практики простые, доступные к освоению, не требуют особой включённости в эзотерику, мистику, применимы на все случаи жизни. Приглашаю всех желающих. Друзьям с Эспаво по поводу участия стучаться в личку)).

О программе здесь:

https://www.youtube.com/watch?v=S92a-ImwAt0

Прошу любить и жаловать!

Программа тренинга «Безпредельное осознавание»

 Первый день.

 Введение.

  1. Работа с умом. Медитации, виды медитаций. Развитие когнитивных способностей.

  2. Классическая медитация.

  3. Дыхание. Дыхательные упражнения.

  4. Способы мышления. Ассоциативное мышление. Упражнения.

  5. Образное мышление. Упражнения по удержанию образов.

  6. Медитации внимательности. Развитие внимательности.

  7. Дыхательные упражнения для применения на практике (снятие стресса, согревание, обезболивание и т. д.)

  8. Сатипаттхана письма.

  9. Медитация «Безмолвное сидение».

 Второй день.

  1. Фитнес мозга по методу ВАЛ.

  2. Интуитивное письмо.

  3. Практика комплексной медитации.

  4. Световая активация.

В Питере: http://academiya.su/aum-trening-2018-1-spb

В Москве: http://academiya.su/aum-trening-2018-1-msk

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Что-то тут не то …
" Расширила текст блога следующим пассажем, вставив: […] Осознанному Пути ПРЕВОСХОЖДЕНИЯ СЕБЯ сопутствуют взлеты и падения. Это реальный эволюционный процесс. Путь к собственному совершенству «питается» определённой степенью…"
Суббота
Александр оставил(а) комментарий на сообщение блога Иждиви Сангойя О философии
Суббота
Сообщение блога, созданное Эль

Что-то тут не то …

Читаю текст, … сначала с интересом , изложенное в нем кажется актуальным для меня  сейчас.Все вроде так … и, вдруг, “спотыкаюсь” на одном смысловом моменте. А, поскольку он -  немаловажен, захотелось остановиться на этом  и поподробнее разобраться .Итак, сам текст, а, следом, лично мой взгляд. Выделила у автора то, что затем проанализировала. “  Новости из потока. Как…Посмотреть еще
Суббота
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Иждиви Сангойя О философии
"“Наука об исцелении души есть философия”, — — писал Марк Туллий Цицерон. Полностью его мысль звучит так: “ Наука об исцелении души есть философия, но помощь её приходит не извне, как помощь против телесных…"
Пятница
Сообщение блога, созданное Иждиви Сангойя

О философии

Философия должна быть не застывшей системой, а школой мысли, выражением духовной свободы, «переоценкой ценностей», конкуренцией идей. Никому не дано право на обладание «последней» истиной, никто не может судить другого.Игорь Иванович Гарин-----------------------------------------------------------------------Люди не способны созерцать прекрасное, их неудержимо влечет желание прикоснуться. Следующим шагом становится стремление оставить свой след. Его сменяет жажда разрушать и разворовывать. А…Посмотреть еще
Пятница
Саша поделился(ась) добавленным пользователем CЕлена сообщением блога на Facebook
Окт 28
Эль commented on Гельмуд's status
"Приветствую Вас, Гельмуд! :-)"
Окт 26
Гельмуд разместил(а) статус
"Гельмуд"
Окт 26

© 2026   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования