Друзья!

Из многочисленных практик и методов составлена программа выращивания осознанности своей жизни. Практики простые, доступные к освоению, не требуют особой включённости в эзотерику, мистику, применимы на все случаи жизни. Приглашаю всех желающих. Друзьям с Эспаво по поводу участия стучаться в личку)).

О программе здесь:

https://www.youtube.com/watch?v=S92a-ImwAt0

Прошу любить и жаловать!

Программа тренинга «Безпредельное осознавание»

 Первый день.

 Введение.

  1. Работа с умом. Медитации, виды медитаций. Развитие когнитивных способностей.

  2. Классическая медитация.

  3. Дыхание. Дыхательные упражнения.

  4. Способы мышления. Ассоциативное мышление. Упражнения.

  5. Образное мышление. Упражнения по удержанию образов.

  6. Медитации внимательности. Развитие внимательности.

  7. Дыхательные упражнения для применения на практике (снятие стресса, согревание, обезболивание и т. д.)

  8. Сатипаттхана письма.

  9. Медитация «Безмолвное сидение».

 Второй день.

  1. Фитнес мозга по методу ВАЛ.

  2. Интуитивное письмо.

  3. Практика комплексной медитации.

  4. Световая активация.

В Питере: http://academiya.su/aum-trening-2018-1-spb

В Москве: http://academiya.su/aum-trening-2018-1-msk

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Аврора оставил(а) комментарий о группе Аврора Родник души на перекрёстке миров
"Что не так с этим миром?Почему вы хотите изменить мир?Это удивительно прекрасный мир!Вы хотите изменить этот мир таким образом, чтобы вы могли жить в мире своих идей. Настоящая проблема в том, что вы хотите изменить себя и обнаруживаете, что это…"
13 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"  И без подобного уважения трудно достичь вожделенного Единства, которое не в одинаковости, не в равенстве похожести, а в равном праве—!равноправии   каждого выражать свою правду и свой аспект истины ."
38 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"  Как я понимаю достижение  уважения — — определенного уровня уважения  ( что, разумеется, непросто, но вполне реально): это , когда внутри уже ничего не вибрирует и не сетует на то, что кто- то имеет и выражает…"
45 мин. назад
Аврора оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"Куда же без своего-то!:))) Когда же к единому придем?  Но видимо пока вот так только. Каждый высказался и то хорошо. Надеюсь когда-нибудь будут именно обсуждения тем и вопросов в единой терминологии и понимании сути."
1 час назад
Алекс оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"У каждого , Аврора, своё видение и слушание, и слышание - и обсуждения, и автора, И именно в этом вся прелесть любых тем ,каждый выделяет свое видение и понимание ,а на самом деле ,свой охват Единого ,который и дает возможность роста ,если мы…"
2 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"  И, да, я действительно чувствую, потому что сознательно услышала это, как и написала: «Я чувствую, как каждый из нас «подсвечивает» какую- то грань [.Истины ] и это неизбежно воспринимается другими ( в том числе, и…"
2 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"  У каждого , Аврора, своё видение и слушание, и слышание - и обсуждения, и автора, и, каждый имеет на это право, в том числе, и право в чем- то не соглашаться и с автором ; и друг с другом.  Это лично моё понимание … ;-)"
2 час. назад
Алекс оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Настоящее снабжает энергией иллюзорное
"Просто какофония мнений. Кажется именно потому что нет возможности охватить Единое ,,,все Едино и мы ,так сказать дудим об одном ,правда на разных уровнях что и замечательно ибо у читателя есть возможность расширить сознание если удасца охватить…"
2 час. назад

© 2025   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования