Очень часто меня спрашивают, как научится позитивному мышлению. Отвечаю — позитивное мышление — это привычка. Мыслить позитивно — это хорошая привычка помогающая наше внимание сосредотачивать на каких-то хороших вещах.
Согласитесь, это хорошая привычка - видеть и подмечать те вещи, которые радуют нас, улучшают наше настроение и, как следствие, наше состояние.
А хорошее внутреннее состояние приводит к тому, что улучшается состояние тела, улучшается здоровье. А хорошее здоровье и позитивный настрой приводят к материальному благополучию, что, согласитесь, привносит нашу жизнь еще больше поводов для радости.
Мы привыкаем мыслить в негативном ключе. Все взаимоотношения в обществе построены на оценочном суждении. Нас с самого детства приучают к обесцениванию того, чем мы владеем, и нашей самоцелью должно стать постоянное стремление улучшить себя в первую очередь.
И это хорошо когда есть желание расти и развивать себя! Но это желание должно рождаться не из того, когда мы гнобим себя и толкаем вперед через усилие и внутреннее сопротивление. В мире есть все, и прекрасное и ужасное, наша задача научить видеть прекрасное всегда и во всем.
Радость в простых вещах
Смысл позитивного мышления не в попытке обмануть себя, видя мир лишь в розовых тонах. Смысл позитивного мышления в том, чтобы поддерживать и вдохновлять себя там, где есть повод для вдохновения.
Это не значит, что вы перестанете видеть плохое в этом мире, плохого, так же как и хорошего, в этом мире предостаточно. Позитивное мышление, это научить себя видеть хорошее в простых вещах.
Находить радость в каждом дне, искать повод для радости в самом простом, что нас окружает. Порадоваться родинке на мочке уха родного человека, зарядиться позитивом от случайно услышанной мелодии, порадоваться новому солнечному дню…
Не думайте, что это случится сразу же как только вы для себя решите, что отныне и навсегда станете радостным человеком. К этому состоянию приучайте себя постепенно и постоянно. Заведите себе дневник и выработайте в себе привычку записывать в него все то, что с вами случилось в течении дня.
Как только вы свое внимание направите на поиски позитивного, научите себя видеть светлое и радостное в простых вещах, вы заметите, что поводов для радости становится все больше и больше день ото дня.
Жизнь - она сейчас
Потому что жизнь — это то, что происходит с нами здесь и сейчас, в это мгновение. Именно сейчас, в это самое мгновение, вы проживаете свою жизнь и закладываете ростки будущего. Программируете себя на то, что должно случится.
Вперед и назад нам позволено лишь смотреть, анализировать, понимать осознавать. Мы можем шагнуть в прошлое, переиграть ошибки, исправить эмоциональный посыл, высвободить энергии, но изменить прошлое мы не можем.
Если у вас есть проблемы в настоящем, берущие начало в прошлом, приходите в мою Школу квантовой регрессии, где Вы:
- Научитесь взаимодействовать со своим бессознательным;
- Подключитесь к глубинам памяти;
- Получите возможность воздействовать на события прошлого, настоящего и будущего.
Какое решение примите Вы, бездействовать и дальше набивать шишки на ровном месте, или сделаете простые шаги, чтобы помочь себе?
Каждое мгновение нашей жизни уникально и неповторимо, и только от нас зависит чем мы наполняем эти мгновения. Обнимайте любимых и родных людей. Будьте с теми, кто вас слышат и понимают, и вы услышьте и поймите тех кто рядом.
Будьте там, где еще можно исправить, переиграть, обговорить, простить, принять. Всегда есть шанс что-то сделать пока мы живем, пока верим, пока любим, пока мы проживаем нашу жизнь с пониманием того, что каждое мгновение — великий дар.
Проживая радость
Понимание позитива начинается с маленького привнесения позитива в свою жизнь. Я не о том, что радость еще нужно как-то заслужить, или для радости нужен повод, настроение, и еще уйма причин, являющихся непременными для радости.
А поводом для радости может быть простая благодарность. Благодарность, растапливающая самые черствые сердца, наполняет нас энергией, способной преобразить пространство, внутреннее пространство прежде всего.
И не надо утешать себя мыслью, что еще не повод, не время, не настроение… Позитиву, радости, благодарности всегда время, всегда самый удачный момент. Не нужно думать, что радость появится лишь тогда, когда кто-то придет и все печали разведет рукой.
И вот сидит такой человек, весь красивый и с иголочки одетый, и все ждет чего-то, ждет и ждет. А время не приходит и не приходит, и поводов не находится, и люди все вокруг какие-то не такие.
Просто ожидать повод для радости и уметь разглядеть ее — это разные вещи. Быть благодарным и ожидать благодарность — это разные вещи. Видеть любовь повсюду и обижаться на то, что тебя кто-то не любит — это разные вещи.
Перестать обвинять, перестать ожидать чего-то от других, перестать копировать чужое, а научится самому создавать вокруг себя радостные события, благодарить за каждый прожитый день, любить себя в том, чем вы занимаетесь.
Нет, все это не гарантирует вам постоянное состояние счастья, но это гарантия того, что вы не будете себя считать обделенными в чем-либо.
Любви вам, мои волшебные, счастья и процветания! А самое главное, радуйтесь каждому дню!
С любовью, Ванда Дмитриева!
НАМ ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ !!!
Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете…
Лучший способ выразить благодарность автору — поделиться с друзьями!!!
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)