Конструктивная критика

[Аврора]

Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

[Кая Герда]

Еще момент. Критика - идет в шахту.
Я объяснила словом и на твоем личном примере видно что ето не работает .
Просто есть смысл отойти от этого понятия
Перестать есть котлету и попробовать наконец фруктовый салат, образно выражаясь.
Если тебя не интересует освобождение сознания - какой смысл во очередной раз меняться - ну у тебя мнение очередное у меня наблюдение
Точность выражения исходит не из формы за которую так тут ратуют - а из точного понимания из энергетического наполнения слова смыслом.
Сашина манера обращаться -не верх совершенства , отнюдь. И формальные правила чистописания - чистоты посыла энергии через слово никогда не заменят :)))
Аминь.

[Кая Герда]

Аврора. :)))) это у тебя дисконнект с Сашей и Алесем.
Странно правда? Это тебе Веселкова и Тоша казались чем то там...
Это у Саши и Оли претензии ко львам.
Вопрос - кому работать следует?
Про чистоту речи ответ был дан. Вам чистая речь - не помогла в выработке сбалансированного отношения . Значит пока будет и далее применяться метод , эффективный:))) вдоль и поперек:)))
А там посмотрим.
Ты - меряешься . Это видно. Я просто не советую тратить мое время на такие игры. Никому. Либо работаете - либо меряетесь . Меряться - без меня:)))

[Людмила]

Именно солнечное сплетение управляет волей человека и именно оно в негативном аспекте проявляется как стремление быть обязательно правым и доказывать свою правоту. Отсюда и желание критиковать и оценивать. Только сердце умеет принимать все как оно есть и извлекать из этого пользу для себя.

[Аврора]

А за блог спасибо.:-)) Видишь как всем нефиолетово! :-))) Значит у всех проблемы с критикой ! )))))

В том числе и у меня, канешна! )))

На благо, Лена!

[Аврора]

Герда, ты ловко ушла от ответов в твой адрес, переведя тему на меня:))))))) Я не против! Я ответила на вопросы касающиеся меня, а как на счет тебя?

Ты за собой готова признать косячки, хотя бы те, что всплыли сейчас в этом блоге или так и будешь уходить от этой темы, прячась под маской "белой и пушистой"? не в обиду, ладно.

цитирую

Вот я тебе предлагаю реальную возможность для перемен здесь и сейчас.

Принять во внимание, что критика не плод омрачения имя которому менторство, а просто метод раскрытия резерва для совершенствования.

Что несет позитив и благо лично для тебя - твое восприятие критики как плода омрачения или восприятие критики, как метода раскрытия резерва для совершенствования?

Готова изменить отношение к людям и перестать воспринимать людей как потенциальных конкурентов, которые с тобой меряются (сама решишь чем...)

Готова учесть просьбы Гены, Саши Е., Ольги и мою в том числе и чистоте речи?

[Кая Герда]

Любовь говорю какая. Хорошо быть в поле - в пространстве любви и себя в нем ощущать

Или ты сам - источник?
Не морочься:))) верю - вот в это - легко:)))
Но хотя это условие и обязательное - но недостаточное:))) для качественного взаимодействия...
Спать мне пора. А то бы можно было бы уточнить вопрос чистоты намерений ( как создавать и делать стабильным проявления этой самой чистоты )...
Хороших снов эгоист:))) надеюсь ты эгоист грамотный и в твоих корыстных интересах тихо обратиться к миру засыпая... С простым корыстным обращением:))) сердечным:)))
Звучащим так...
Да будут счастливы все существа во всех мирах

[Кая Герда]

Гена:)))

[CЕлена]

Спасибо, Аврор!

Я рада, что ты услышала. Это важно.  Ну и еще нам не хватало немирных путей! )))

Ведь любая критика в наш адрес, это наше отражение.

Помнишь я писала о повторяемости. Загляни в себя. Наедине с собой. Ладно? )))

А за блог спасибо.:-)) Видишь как всем нефиолетово! :-))) Значит у всех проблемы с критикой ! )))))

В том числе и у меня, канешна! )))

[Кая Герда]

Ген. Меня даже когда человек убить!!! Пытался я ощущала любовь:))) свою :))) к нему:))) мне казалось с нчаламчтотэто мой знакомый так решил пошутить.
Теперь есть различение. Где любит человек , а где любовь далекыя.... Абстрактныя :)))) и не мешает такаяв целом любовь человеку намерено создавать диском форт доя меня лично хотя в силах ( и интересах ! Самого человека :))) поступить ээээ гуманней :))) и хотя бы не создавать лишних сложностей :)))
Мне лично без разницы в практической смысле кто как любит. Но есть вопрос предпочтений:)))
Не вопрос веры - я на практике вижу и воспринимаю любовь даже когда эээ штормит :))), но вопрос качества ощущаемого.
Качество наполнения действия - это воспринимается сразу. Не вера . Восприятие:)))
Бог. Есть. Любовь.
Ищет бога человек - найдет его во всех проявлениях.
:))))

[Аврора]

 Как только появился твой блог, у меня тоже было чувство, что это реакция на спор с Сашей Все просто. Мол вот!

Отчасти да, я не отрицаю! Спровоцировал вдохновил меня именно Саша своим блогом о осуждении. А еще мои наблюдения за тем как люди не умеют принимать критику и признавать свои ошибки, не важно я ли об этом говорю или кто-то другой. И то, как последнее время к осуждению стали приписывать любое противоположное мнение, совет, просьбу, пожелание.....поэтому и выставила сразу три блога на эти темы с желанием разобраться самой в этом вопросе и возможно помочь еще кому-то.

Дело не в Герде, а в твоей реакции на критику. Герды. Алеся. Саши Все просто.

Лена, если бы их критика была бы конструктивна, то поверь, я бы ее приняла. Я и Алеся не однократно просила говорить по существу, но у него были лишь оценочные суждения и оскорбления. На этом все и заканчивалось.

С Сашей и Гердой есть еще сейчас возможность найти взаимопонимание. Но это зависит не только от меня, нужно обоим сторонам пойти на встречу. С моей стороны по отношению и к Алесю и к Саше и к Гедде не было ни непринятия, ни отчуждения. А спорные вопросы, которые между нами возникали можно было решить мирным путем. Я не отварачивалась ни от кого из них. И если была не права, то всегда извинялась.

Моя критика неконструвктивна?

Это не критика, Леночка! Это твое мнение и я благодарю тебя за честность.