Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

Представления: 6629

Теги: Конструктивная, критика

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: CЕлена, Январь 25, 2013 в 6:42pm

"коструктивную критику всегда приветствую, рассматриваю и принимаю с благодарностью. Это касается именно конструктивной обоснованной критики, а не оценочных суждений и вымещения на мне своих эмоций, упреков, обид и тому подобного."

Аврор! объясни пожалуйста. А кто определяет степень  конструктивности критики. Критикуемый? Или критикующий?

И еще. Если у человека с эго все в порядке, так ему любое " вымещение" нипочем: не трогает и не цепляет. 

Комментарий от: Кая Герда, Январь 25, 2013 в 6:38pm
Первично намеренье и спектр мотивации взаимодействия.
Дальше может быть любая уместная для обдающихся форма обращения друг к другу.
Это у сознательных.
Очень понравился пример Кристи про тетку которая ей хоть и не нравилась особо но мысль донести сумела, передал человек посыл Духа. А если бы это был приятный и значимый человек - может и не дошло бы послание. А только бы чувства задело.... А тут и слова и тетечка как персонаж - ну просто идеальное соответствие ...
Комментарий от: Кая Герда, Январь 25, 2013 в 6:34pm
Леныч:)))))
*****
Аврора. Да. Ко мне только с чистым сердцем и
Намерением . Если есть хоть оттеночек желания уязвить или возвыситься потоптавшись на другом ( ко мне не пишу ибо это не экслюзив как правило а человек так живет и ему без разницы кого высокомерно осчастливливать))) - от моего восприятия получится соответствующая обратная связь. Равно значимая и соответствующая вибрации эээ внешнего призыва. А вот чистота моего намерения при этом не зависит от того хотел ли человек сожрать привычный дозняк внимания или позлорадствовать .. Это уже моя зона ответственности - мое намерение:)))
И Алесь и Боготуч -следует признать были определенно доброжелательно настроены первое время. Не надо было с ними меряться у кого ум изворотливей и критика ( Пфффф:))) была бы может конструктивным обоюдным процессом...
Поправьте меня если я ошибаюсь.
Комментарий от: CЕлена, Январь 25, 2013 в 6:19pm

Ну и что? Желающих нет? Кроме Ильи, конечно.:-)))

Что и требовалось доказать.)))

Комментарий от: CЕлена, Январь 25, 2013 в 6:06pm

То что вы всегда готовы к критике,я и не сомневалась Илья! ))

А кто еще готов?

Комментарий от: CЕлена, Январь 25, 2013 в 5:57pm

 Ну что все обсуждать? Если все прямо так относительно критики "за", то давайте от теории переходить к практике.)))

Давайте критиковать того, кто "за" и на конкретном примере поймем реакцию.

Ну, кто "за"?))))))

Комментарий от: Аврора, Январь 25, 2013 в 5:57pm

Ну тебя аврорик критиковать как ты это называешь- бесполезно.

Ошибаешься, Герда!

Я уже отвечала на вопрос Лары по этому поводу и сказала, что коструктивную критику всегда приветствую, рассматриваю и принимаю с благодарностью. Это касается именно конструктивной обоснованной критики, а не оценочных суждений и вымещения на мне своих эмоций, упреков, обид и тому подобного.

 

Насилие убивает доверие. Это как лист. Смяли. Можно разгладить но заломы остаются.
Критика тоже самое.

Герда, я же говорю, что это зависит от восприятия критики!

Пришла ты к человеку со всей душой помочь исправить ошибки (они же косяки и лажи в твоей интепритации), что ты постоянно демострируешь здесь на сайте и что?

Каковы твои мотивы при этом?

Заломать, смять, убить доверие?

Или вывести на новую трассу прекрасных свершений?

Ну посмотрите на свою практику жизни. Разве не так?

Нет!  Не так! И именно из своей практики и жизни я делаю такие выводы.

Только чистые мотивы могут произвести должное включение внимания.

А чистые мотивы в твоем понимании это похвала, восхищение и воспевание твоего величества.....Ну если для тебя красивая лесть желательней искренней критики (она же горькая правда), то извини, это действительно не ко мне.

А критика как плод омрачения имя которому менторство

Герда, выходи из этого стереотипа и ярлыка! Расширяй свое сознание! Именно в нем плод омрачения, а не в критике!

Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

Комментарий от: Кая Герда, Январь 25, 2013 в 5:26pm
Насилие убивает доверие. Это как лист. Смяли. Можно разгладить но заломы остаются.
Критика тоже самое.
Ну посмотрите на свою практику жизни. Разве не так?
А гнать телеги о мы не совсем это имели ввиду мы имели ввиду критику добро желательную - это с отрывом от реалий смысла нет.
Если вас лично критика радует , у вас лично от критики доверие укрепляется - вы скажите . Я побегу Алеся и Боготуча порадую. Дамы мол стали к критике восприимчивы, готовы над собой работать работать и работать.
Меня же критиковать в том понимании как это было здесь раскрыто - не рекомендую .
Только чистые мотивы могут произвести должное включение внимания. А критика как плод омрачения имя которому менторство - прошу отметить это слово особо - мен тор ство- убило миллионы хороших начал в отношениях... Сами отношения на нет сошли или видоизменились в очень дурацкую сторону.
И это правда жизни.
Просто гораздо полезнее не брыкаться а засвидетельствовать как оно есть на самом деле.
Комментарий от: Кая Герда, Январь 25, 2013 в 5:19pm
Ну тебя аврорик критиковать как ты это называешь- бесполезно. Смотрю например на дельные к Тебе предложения ( с праздником кстати :))) и вижу как искренне, яростно, со всей силой наличествующего ума ты лично отпихиваешься :))) от дельных предложений оно же конструктивная критика.
Рассуждаем дальше:))) точнее дамы вперед , а я полюбуюсь в очередной раз на про являемые соответствия и не соответствия постулатов делам и дел постулатам.
Комментарий от: Аврора, Январь 25, 2013 в 5:17pm

А ведь правда, люди-то некоторые, мастера, уже давненько перешли к такому виду общения. Я знаю таких.

Меня лично телепатия не интересует, поэтому я и не стремлюсь слышать что творится в умах других людей.......со своим бы разобраться.....:)))))

Вот к примеру, что такое слова? Это озвучивание наших мыслей. Послушайте что и как говорит человек и вам станет понятно, какие у него мысли. А мыслей как правило еще больше чем слов, тем более, что не все мысли люди озвучивают........Мне так думается, что для начала надо бы научиться слушать друг друга на словах, а потом уже и на уровне мысли само придет.

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Kayi оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Внутри румынского зала записей и меняющихся временных линий.
"Манипуляции внутри манипуляций внутри иллюзии этого мира. Есть правда такое положение, что человеческий разум не в состоянии придумать что то такое, чего не существует где либо. Существа, которые управляют событиями тут прекрасно умеют сами…"
17 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Иждиви Сангойя Противостояние эгрегоров рептилоидов и людей - РЕПТИЛОИДЫ И КЛОНЫ
"и о разном уровне сострадания и сочувствия в разных ИНСТАНЦИЯХ СВЕТА. Проявление истинного Сострадания и Сочувствия—‘это постигаемый опыт для многих Душ, в ком непримиримость и Гордыня, порой, заглушают голос любви …"
55 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Иждиви Сангойя Противостояние эгрегоров рептилоидов и людей - РЕПТИЛОИДЫ И КЛОНЫ
"А какая-нибудь Высшая Душа перестанет испытывать терпение и сострадание к Низким Людям(ОП с низким Центрами развитыми) и попадёт под Эгрегор Нетерпения и Гнева и … Удивительное дело, Иждиви , и опять Вы «попали» прямо в…"
59 мин. назад
Тарас теперь участник ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
1 час назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Внутри румынского зала записей и меняющихся временных линий.
"Беленький, а как ты видишь временные ветки? Их ведь не одна. Ты, кстати, на негативной. Переходи в альтернативную. "
2 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Внутри румынского зала записей и меняющихся временных линий.
"Ладно, напишу то, что знаю я .Ответы, которые получила в ходе своих личных расследований.)))Когда напишу-не знаю. Занята приятными приготовлениями.)))"
2 час. назад
WhiteOne оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Внутри румынского зала записей и меняющихся временных линий.
"¯\_(ツ)_/¯ Выборы, политика, изотерика. Нечего сказать. У нас тут ивент на 25й год - становление ИИ. Вот он сведет все в кучу и не только. Когда подрубят квантовые мощностя, думается, даст нам всем откровений покруче "расфокусиронного…"
3 час. назад
Иждиви Сангойя оставил(а) комментарий на сообщение блога Иждиви Сангойя Противостояние эгрегоров рептилоидов и людей - РЕПТИЛОИДЫ И КЛОНЫ
"Энергетическое взаимодействие рептилоидов и людей Сегодня мы поговорим о том, как энергетически «устроены» рептилоиды и в чем состоит их главное отличие от человека.У них совсем другая чакровая система – «урезанная».Их…"
5 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования