ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Быть пробужденным, это знать наверняка, что то, чем вы действительно являетесь - пространство, а то, что вами не является, в этом пространстве содержится. Самореализация это осознание истины, что вы являетесь тем, что есть и тем, чего нет. Небытие, которое никогда не проявляется, и то, что в нем содержится - это Одно целое. Например, есть звук и есть слушание. Звук осознается в абсолютном безмолвии. Кажется, что там двое – то, что осознает звук и сам звук. Можно ли отделить звук от его осознавания? Это одно.

Не обязательно даже переводить внимание на того, кто осознает. Оставайтесь совершенно безразличными к тому, что вы осознаете вовне или внутри. Это такая медитация без медитирующего. Если вы останетесь дольше в этом состоянии, ум, который является личностью, качествами и характеристиками, растворится. Если войти в это состояние глубже, вы перестанете ощущать тело, но осознавание останется. Осознавание бытия. Очевидно, что если тело не ощущается, то я не тело, если ум растворился, то я не ум, я – осознавание тела и ума. Не реагируйте положительно или отрицательно на то, что происходит вовне или внутри, оставьте это в покое. Это и значит быть в неподвижности и неважно, ваши глаза открыты или закрыты.

Если то, что воспринимает, теряет себя в воспринимаемом, кажется, что тишина ушла. Возникает мысль, что покой ушел, и происходит отождествление себя с умом, который говорит, что тишина ушла. Мысль о том, что тишина ушла, происходит в тишине, она распознается Тишиной в Тишине. Эта мысль нуждается в пространстве для своего существования и это пространство всегда есть. Есть пространство и что-то, что происходит в пространстве. Нужно перевести внимание на это пространство. Это очень мягкий, нежный, любящий перевод внимания. Можете назвать это практикой, если хотите.

Я есть, и то, что я есть - без усилия. Я существую, мне не нужно прилагать усилия, чтобы быть. Я вообще ничего не делаю, я просто есть. Я никогда ничего не делал. Все вокруг - это игра проявления, игра ума. И с этим все в порядке. Если вы отождествляете себя с игрой, тогда появляется игрок. Если отождествления нет, то есть просто игра и ее наблюдение. Может быть наслаждение ею. Или может быть страдание. Иногда все может быть сложным или болезненным, но это происходит не со мной, а в моем присутствии.

На самом деле даже вовлечение не проблема. Если вы по-настоящему осознаете, что вы вовлекаетесь, вовлечение прекращается автоматически.

Если вы отдадите все ваше внимание тому, что происходит, тогда не будет вовлеченности. Если вы абсолютно полностью осознаете то, что происходит, тогда нет дуальности, нет разделения между осознаванием и тем, что осознается. Это очень интенсивное внимание. Очень живое и при этом, очень расслабленное, без усилий. Нет ничего более интенсивного, чем осознавание.


(Цезарь Теруэль)

Представления: 136

Теги: Теруэль, Цезарь

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Яцковская Шанти, Май 26, 2011 в 8:11am
"То, что наблюдается и тот, кто наблюдает – одно целое. Здесь нет границы".
Комментарий от: Яцковская Шанти, Май 26, 2011 в 12:09am
Я есть, и то, что я есть - без усилия."...
Комментарий от: ЕЛЕНА, Май 25, 2011 в 11:41pm

"Небытие, которое никогда не проявляется, и то, что в нем содержится - это Одно целое."

Благодарение.

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога ЕЛЕНА Китайская мудрость
"Если живёшь с людьми - медитируй. А это самое  важное. Взаимодействуя с людьми, ты испытываешь разные чувства и эмоции: гнев,  радость, печаль  и т.д. —— … В обычном взаимодействии с людьми ты этого не…"
1 мин. назад
Александр оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
"Эль, является ли американское правительство подстрекателем и разжигателем  дальнейшего конфликта на Украине, поставляя свои  ракетные ко комплексу HAMMERS и что будет, если американцы поставят к ним дальнебойные ракеты с дальностью до 500…"
3 мин. назад
Kayi оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
"Да, славянский алфавит сильно извратили. В славянской азбуке -Я - было первой буквой алфавита - Аз ))"
3 мин. назад
Лариса Беляева оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
"Правильно, Дара-нужно говорить-Ты.)))У нас в детстве был популярен анекдот про тыблоко.)))Потому что я-это последняя буква в алфавите.)))Так тоже детям говорили-не якай.)))Значит, надо тыкать.)))"
6 мин. назад
Kayi оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
"«только прощать и принимать Зло », — не далее как в своём последнем блоге не об этом ли искажении энергии Любви Вы, Каи, писали?… В том блоге я открыл небольшую часть себя и так как это виделось мне некоторое время…"
7 мин. назад
Сообщение блога, созданное Лариса Беляева

Карта Луны. Информация с Перекрестки Гекаты.

и--Карта Луны, легкая тревожность и тени ваших сомнений будут сопровождать эту неделю.Лекарство простое. Заземляйтесь. Чувствуйте землю под ногами и твердь небесную над головой. Не ныряйте слишком глубоко в муть собственных мыслей. А то одно за другое - и пошло-поехало.Во время таких "приступов" перечисляем себе все, что вы уже сделали, все, что вы знаете и умеете.Самое лучшее сейчас - заняться конкретными делами и простой рутиной. По списку. По плану.Все, что вы откладывали под грифом "оой, ну…Посмотреть еще
9 мин. назад
Дара) оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
"ошибаюсь? тогда скажите , что те кто засыпает города противопехотными минами конченные мерзавцы ** всего делов то- одна фраза) Но вместо конкретного ответа Я предвидела Я борюсьЯсочувствую и  т.д.  - Это я! Я! И с этим криком она полетела…"
15 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Алсур Разделение на противоположности: его значение, опыт, урок и смысл
20 мин. назад

© 2022   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования