КРАЙОН "ПЕРЕНАСТРОЙКА СЕБЯ. ЧАСТЬ 3" 28.07.12

 КРАЙОН "ПЕРЕНАСТРОЙКА СЕБЯ. ЧАСТЬ 3" 28.07.12

Сообщение info » 16 ноя 2012, 15:10

КРАЙОН
Перенастройка себя. Часть 3


Крайон завершает трилогию о перекалибровке «Я», описывая некоторые основные эмоции Человека и останавливаясь на каждой из них. Он призывает нас выйти за рамки старого мышления навстречу восприятию, в котором есть место «внутреннему Богу».

Этот живой ченнелинг был дан дан в Индианаполисе, Индиана (США), 28 июля 2012


Транскрипция: dimslav


Приветствую вас, дорогие, Я Крайон из магнетической службы!

Приветствую вас, дорогие, я есмь Крайон из Магнетической Службы. На моей стороне завесы не существует часов в вашем понимании, и ваша реальность — не моя. Иногда я говорю о том, что произойдет в вашем будущем, исходя из самых серьезных вероятностей человечества. Об этом мы рассказываем вам и об этом наше сегодняшнее послание — о способности человечества измениться. Кем бы ни был читатель этого послания, между нами есть связь, о которой ты можешь не догадываться. Эта связь создана множеством твоих воплощений на этой планете и самой сутью твоей души, с которой мы друзья. Крепче всего эта дружба бывает, когда ты не притворяешься Человеком.

Задолго до появления планет и галактик мы веселились вместе во Вселенной — ты и я. Сложно объяснить то, что не поддается объяснению, ведь атрибут Источника творения в том, что он всегда есть и всегда был. Наша реальность представляет собой круг, а потому у нее нет ни начала, ни конца. Время — это атрибут, помещенный? в вашу реальность для физического Человека, который сейчас должен существовать в четырех измерениях. Поэтому вы иногда оглядываетесь вокруг и ваш разум задает вопросы о времени, например: «Когда это произошло? Когда это произойдет? Где я буду?» Хотите верьте, хотите нет, ни один из этих вопросов не имеет смысла на моей стороне завесы.

Ваша душа существовала задолго до того, как оказалась на планете Гея. Ваше наследие огромно, и то, что вы создаете прямо сейчас, оставляя свой отпечаток, останется в этой галактике навсегда. Не так давно все это существовало только в виде вероятностей, даже когда я пришел к вам двадцать два года назад и впервые сказал: «Приветствую вас, дорогие, я есмь Крайон из Магнетической Службы». Многое произошло с тех пор, и многие возможности уже реализовались. Вернемся к основам.

Выход за рамки

На лекциях мой партнер описывает явления, которые находятся за пределами вашей реальности, и потому их сложно осмыслить. Он делает это, чтобы подготовить вас к осознанию того, что необходимо скинуть покрывало кажущейся реальности и перейти на следующий этап жизни. Сбросив покрывало своих убеждений, вы сможете отчетливее почувствовать некоторые способности, о которых даже не подозревали. Для нас все это очевидно, но вам по-прежнему кажется тайной. Однако тайна начинает проясняться, когда вы раздвигаете границы своего отсека реальности. Все эти метафоры означают, что на определенном уровне, вам необходимо побыть в одиночестве и честно проанализировать свои убеждения о самих себе.

Мы должны поднять сложные и часто очень личные темы. Этот ченнелинг называется так же, как некоторые предыдущие. В этой третьей части из серии «Перекалибровка “Себя”» мы начнем задавать основные вопросы о вашем выживании в будущем. Сможете ли вы пойти вперед? Есть ли на вашем пути препятствия? Мешает ли что-то вашему развитию? Как узнать, что делать?

Подготовка: самоанализ

Вот что я скажу: как и во всех остальных сферах вашей жизни, вам нужно признать проблемы, а затем провести подготовительную работу. Вы можете получить доступ к Акаше, как мы говорили? Да. Вы можете обнаружить то, что замедлит ваше старение? Да. Вы можете по-настоящему изменить свою жизнь, чтобы заново воссоздать себя как умиротворенного Человека, которого сейчас, возможно, нет вообще? Да. Вы можете найти решения проблемам, которые считаете неразрешимыми? Да. Но вам придется подготовиться.

Теперь мы переходим к самому сложному. Вам придется, как говорится, провести инвентаризацию самих себя. Вы должны внимательно и честно посмотреть на основные принципы старой энергии и задать себе сложные вопросы. Конечно, у нас есть список — ив нем пять пунктов. Вы готовы? Вы можете сесть и сказать: «Да, готов». Но я могу ответить: «А может, и нет». Ведь вам необходимо усвоить некоторые атрибуты из учений мастеров этой планеты. Это совсем несложно, дорогие, если только рамки вашей реальности вам это позволят. Все начинается с понимания, признания, убеждения и намерения.

Чего вы боитесь?

Первый пункт — страх. Чего вы боитесь? Вы скажете: «Я не боюсь ничего, если речь о моей духовности. Я готов идти вперед!» Правда? Я хочу вам кое-что сказать: вы боитесь многого, но не осознаете этого страха. Некоторые из ваших страхов скрыты глубоко внутри, в вашей неуловимой Акаше, и оказывают влияние на вас каждый день вашей жизни. Поэтому многие из вас так часто терпят неудачи. Вы храните множество информации из прошлого, которая впечаталась в ваше поведение и заставляет вас убегать, когда вы видите то, что вам не нравится. Это страх. Возможно, это не первое место в вашем трехмерном списке страхов, но это страх. Итак, это первое. Что может изменить ваши действия или помешать куда-то пойти? Вы ответите: «Постой-ка, Крайон. Возможно, что-то такое есть, но это не моя вина». Подождите. Я дойду до этого.

Эго

Второй пункт — эго. «Ну, Крайон, об этом можешь не волноваться. Я разобрался с этим вопросом много лет назад. Мое эго в порядке. Я Работник Света и знаю, что такое эго». Правда? Позвольте спросить: общаясь с другими Работниками Света, о чем вы говорите? Вы сидите и слушаете, наслаждаетесь красотой их слов или говорите о том, что вы делаете и как помогаете планете? Вы говорите о том, как поработали над собой и чего добились? Это идет от эго, дорогие, если вдруг вы не знали. Возможно, вы гордитесь своими многочисленными достижениями в метафизической работе над собой. Я открою вам тайну. Если вы действительно поработали над собой, вы никогда никому об этом не скажете! Это будет заметно по вашей мудрости и спокойному молчанию. Попробуйте выполнить одно упражнение. В следующий раз за ужином с друзьями попробуйте не говорить о себе. Вообще ничего, если только вас не спросят. Так вы узнаете о своих привычках и поймете, «прячется» ли эго за вашими достижениями как Работника Света. Это упражнение позволит обнаружить незамеченную ранее привычку. Я снова спрошу: так ли вели себя мастера на Земле? Встречаясь с другими, они говорили о себе и о том, как много они сделали? Ответ: нет. Они сидели у ног тех, кто пришел повидаться с ними, и слушали, и говорили о красоте Великого центрального источника, и направляли окружающим благодатную мудрость и любовь.

Гнев

Третий пункт — гнев. Что скажете о гневе? Как у вас с этим? Возможно, вы скажете: «Я редко злюсь». Но я не спрашивал, как часто. Что вас злит и почему? Что играет роль повода и почему он существует? У каждого Человека есть такие поводы.

И снова: что было поводом для мастеров? И ответ: у них его не было. Совсем. Вместо этого они ощущали разочарование. Если вы когда-нибудь видели мастера, казавшегося разгневанным, на самом деле он был расстроен и разочарован какой-либо ситуацией. Их разочаровывало то, что разочаровывает Бога внутри каждого из вас, — война, жестокость по отношению к другим живым существам, жестокость в отношениях между людьми, нежелание видеть любовь, а также страх, нарушающий равновесие. Так что вызывает у вас гнев? Если что-то всегда злит вас, значит, вам есть над чем поработать, не так ли? Вы скажете: «Постой, Крайон, понимаешь, это же не моя вина». Подождите. Я дойду до этого.

Реакция

Четвертый пункт — реакция. На что вы реагируете? На какую тему вам не терпится поговорить и высказать свое мнение? Может быть, это политика? Кто-то высказывает совершенно неправильные мысли. Вы все знаете лучше, поэтому просто обязаны поправить его. Что служит поводом? Я говорю не о гневе. Я говорю о реакции на стимул.

Одна из самых распространенных реакций — защита. Если кто-то скажет о вас что-нибудь и это будет вопиющей ложью, как вы поступите? Может быть, это связано с незнанием или заблуждением говорящего, но как отреагируете вы? Сразу же захотите поправить его? Возможно, поспешите привести некоторые факты, чтобы пояснить ему ситуацию? И снова я спрашиваю вас: видели ли вы подобную защитную реакцию у мастеров, ходивших по этой планете, дорогие? Когда их обвиняли, разве они теряли самообладание и читали лекции в свою защиту? Ответ: нет. Не было поводов, не было реакций. Вы заметили? Мастера пребывали в полном и абсолютном мире с самими собой. «Постой-ка. Это не моя вина. Понимаешь, Крайон, дело в том, что...» Подождите. Я дойду до этого.

Осуждение

Пятый пункт — осуждение. Вы осуждаете кого-нибудь или что-нибудь? Глядя на других, что вы видите в первую очередь? Вы скажете: «Я не склонен осуждать». Я вас об этом не спрашивал. Что вы видите? Что видели мастера, когда смотрели на других? Они видели Бога внутри. Это было первым, что они видели. Какой бы ни была ситуация, где бы они ни находились, они видели всю картину целиком. Если кто-то подрежет вас на дороге, вы увидите Бога внутри них или осуждаете их характер или поступки, ненадлежащим образом описывая их сознание? Понимаете, о чем я? Что служит вам поводом, дорогие? «Крайон, послушай, пожалуйста. Ты не можешь ставить мастеров в пример нам, обычным людям. Это нечестно. Мы отличаемся от них...» Я еще дам вам слово.

Ответ Человека

Теперь я дам слово Человеку. Скажите, что вы думаете по этому поводу.

«Крайон, ты не понимаешь. Я пришел сюда с этими атрибутами и все жизнь старался избавиться от них. Да, я знаю, иногда я осуждаю, иногда я злюсь, иногда я реагирую. Я ничего не могу поделать со своими убеждениями, так меня научили родители, это сидит глубоко в моей голове. Я ничего не могу поделать и поступаю так, как поступаю, потому что я такой. Да, я знаю, есть определенные поводы. Но, Крайон, я ведь Человек, а вовсе не мастер. Не дави на меня. Все это — обычные человеческие черты. Мы ничего не можем с ними поделать. Мы рождаемся с ними, и даже у Работников Света возникают такие проблемы».

Новая реальность

Ах, дорогой Человек, ты прав в своем восприятии, но еще не располагаешь всей информацией. Ты ограничен традициями своей выученной реальности. Позвольте мне сообщить вам неожиданные хорошие новости.

Все вы рождаетесь с шаблонами реакций и поведения. Но все это устаревшие человеческие черты, которые очень хотят измениться! Они молят о переменах! Любое ваше оправдание не засчитывается, ведь существует истина, услышать которую вы не ожидаете.

Вот новая идея: все перечисленные выше черты, которые вы пытаетесь выдать за человеческую природу, к ней не относятся! Это стартовый шаблон основных характеристик личности, и он уже устарел и готов измениться. Мастера выслушают ваши возражения и скажут: «Вы не обязаны иметь все эти черты. Почему бы не избавиться от них? Разве вы не понимаете, что мы показывали вам, как это сделать, пока пребывали на Земле? Поэтому мы приходили в обличье людей, подобных вам».

Вы делаете любопытное линейное предположение, дорогие, говоря, что элементы вашей человеческой личности — это то, с чем вы родились и что всегда будет с вами. Это ВЫ, и вам приходится жить с этим и постоянно работать над этим. Вы приклеиваете эти черты к своей личности и считаете, что так и надо. Это традиционное мышление, и вам кажется, что у каждого Человека есть неизменные черты личности. Это не так.

Я хочу сказать вам, что каждый из пяти пунктов в списке — и скоро мы снова их повторим — был дан вам для изменения. Изменение этих черт — это перекалибровка вашей базовой личности, которая приведет вас к многомерному мышлению, позволит восстановить равновесие и добиться желаемого. Переписав эти шаблоны личности, вы сможете добиться успеха во всех аспектах, описанных нами. Если вы не расчистите путь, вам будет сложнее в будущем.

Психиатры и психологи — благослови Бог этих Людей, ведь они работают с другими, пытаясь помочь им восстановить равновесие в жизни... Они трудятся упорно и страстно. Интереснее всего в психологах и психиатрах то, что у многих из них изначально было нарушено равновесие, и это привело их к стремлению решить проблему, чтобы помочь человечеству. Они видят это в себе и потому знают, каково это. Они изучают это. Они работают с этим и учат этому. Но если вы спросите, как они это делают, они ответят, что работают с человеческой природой, статичной моделью человеческого поведения, которая поддается научному исследованию.

Используя эту статичную модель, они стараются починить её с помощью сознания Человека, с помощью понимания, практики и повторения. Иногда это 12-шаговая программа по избавлению от зависимостей, страха, вредных привычек и прочего. Но наука фокусируется только на модели — застывшей и не поддающейся изменению. Это «природа Человека», и считается, что эту статичную модель невозможно изменить. Её можно понять, скрыть и обмануть, но не изменить. И в этом, мой дорогой Человек, различие между линейной и квантовой моделью Человека. И сейчас мы говорим вам, что не нужно работать над своими страхами или желаниями. Вы можете просто переписать их.

Теперь мы снова пройдемся по списку. Все, что случилось в вашей жизни, можно переписать. Нельзя изменить прошлое, но можно изменить свою реакцию на него. И все то, что вы использовали в качестве оправдания своему поведению, будет принадлежать теперь другому Человеку — тому, кем вы были, а не тому, кто вы есть сейчас. Вы начнете переписывать существующие энграммы личностных характеристик, чтобы приблизиться к мастерам прошлого. Начав, вы обнаружите, что это не так уж сложно и происходит автоматически.

СТРАХ: Чего вы боитесь? В основе всех ваших подсознательных страхов лежат события из прошлых воплощений. Это что-то вроде данных, которые вы носите с собой и которые были записаны очень давно, но по-прежнему активны. Чего вы избегаете? Что вызывает у вас неприятие из-за определенной энергии, которую вы не можете объяснить? Все эти явления, даже необъяснимые, можно стереть, переписав. Вы не скрываете их. Вы их переписываете. Акаша готова к изменениям, чтобы соответствовать цели вашей нынешней жизни.

Дорогие, мы уже описывали эту процедуру. Начните менять свои страхи, заранее принимая меры. Создайте себе трудности, специально попадая в ситуации, которых вы стараетесь избегать. Активно вмешивайтесь в ситуации, в которые никогда не вмешались бы раньше. Если вы застенчивы, начинайте говорить с людьми, даже когда вас не спрашивают. «Как дела?» Очень скоро вы поймете, что это гораздо легче, чем вы думали, ведь вы меняете сами энграммы своей личности. Очень скоро вы перестанете избегать того, чего избегали раньше, ведь врожденный телесный разум начнет сотрудничать с вами. Он разделяет ваше желание стереть все подсознательные страхи. Вы перекалибруете их, переписав, чтобы они соответствовали новой энергии Человека. Вы не скроете эти ошибки программой или процедурой. Они просто перестанут существовать, потому что вы перепишете информацию, сохраненную там, заменив её новой информацией, которую вы активно создаете.

ЭГО: эго больше не будет представлять для вас проблему. Вы будете гордиться собой на должном уровне, и вам никогда не придется рассказывать окружающим, как вы гордитесь собой. Вам не захочется искать одобрения. Дух знает вас! Дух знает о вас все. Разве этого не достаточно? Любовь Бога ведет вас из одного места в другое и говорит: «Мы почитаем тебя. Мы любим тебя». Этого должно хватить! Вам не придется рассказывать окружающим о своих достижениях, пока они сами не спросят. У вас не будет желания говорить об этом словами, вам этого и не захочется. Никогда больше вы не начнете разговор словами: «Вот кто я такой, вот что я сделал, вот чего я достиг». Вам даже не захочется маскировать это под самосовершенствование: «Вот как я добился саморазвития». Вы будете чувствовать себя полноценными и без этой привычки.

ГНЕВ: это относится не ко всем присутствующим, а только к некоторым. Кое-что вам будет неприятно услышать. Гнев — это проблема, созданная энергией прошлого. Вы злитесь, так как нечто выступает в роли повода для вашего гнева. Этот повод — информация. Вы запрограммированы! Вы запрограммированы на химическом уровне, чтобы реагировать на то, чего вы даже не помните. Иногда это связано с этой жизнью, иногда нет. Не важно, откуда это появилось, но вы запрограммированы и знаете это, ведь вас злит сам этот факт. Вы реагируете на эмоциональном уровне, и сами ваши химические процессы начинают меняться. Вы должны признать, что это важный процесс!

Вы хотели бы избавиться от поводов для гнева? Если вы перепишете базовую информацию, создавшую повод, то вы больше никогда не будете злиться. О, вы будете чувствовать разочарование, но не злость. Вы знаете, в чем тут различие? В теле Человека никогда не появятся химические процессы ярости. Эти химические процессы в теле учащают сердцебиение, повышают кровяное давление и в буквальном смысле блокируют логику и здравый смысл. Все это базовые защитные инстинкты, и они относятся к другому периоду времени. Поводов для гнева не будет, когда будет стерта информация, вызывающая их. Гнев перестанет быть одним из атрибутов вашей жизни, и через некоторое время вы начнете это понимать. Разочарование? Да. Печаль, сочувствие, сострадание? Да. Но не гнев.

Мы спрашивали у вас: можете ли вы достичь такого уровня, когда Человек будет показывать на вас пальцем, оскорблять и выдвигать ложные обвинения, а вы посмотрите ему в глаза и не ощутите ничего, кроме сочувствия? Никакого гнева. Никаких поводов. Возможно ли это? Да.

РЕАКЦИЯ: Представьте себе отсутствие моментальной реакции на эмоциональные стимулы — отсутствие автоматической защиты. Вы можете достичь такого уровня, когда все то, на что вы обычно реагировали, больше не будет затрагивать вас, больше не будет управлять вами. Реакция — это автоматический отклик на программу в рамках черт вашей личности, которому вы не можете препятствовать. Вы автоматически защищаетесь. Вы автоматически высказываетесь, когда слышите то, что вам не нравится. А если бы вы могли полностью переписать энграмму?

О, вы будете согласны не со всем. Но нужно ли вам реагировать? Нужно ли вам вообще защищать что-либо? Дорогие, когда возникают подобные ситуации, это инициатива другого человека, а не ваша. Это их проблемы, а не ваши. Что тут защищать? Когда Бог любит вас так сильно, как я говорил, и видит в вас божественного Человека, день за днем живущего на этой планете в полном соответствии со своим уроком, разве вам этого не достаточно? Если кто-то несправедливо обвиняет вас, вы испытаете разочарование или сочувствие к ним. Проявляйте сострадание. Вы можете это? Вам не нужно реагировать. Чужое мнение не может изменить вашу суть.

ОСУЖДЕНИЕ: Что вы подумаете о тех, кто несправедливо обвиняет вас?

Что вы подумаете о тех, кто недостаточно осведомлен или, возможно, что-то недопонял и обижает вас и, возможно, других людей? Что вы думаете о тех, кто не разделяет ваши убеждения? Как вы их видите? Это одна из самых серьезных проблем, дорогие, верьте или нет.

Как Бог видит тех, о ком я говорю? Как их видит мастер? Миллионы людей обладают определенными духовными убеждениями, которые вы можете не разделять. Как вы их видите? В своем рвении они говорят вам, что Бог накажет вас, если вы не будете вести себя в точности так, как они. И что вы видите, общаясь с ними?

Я скажу вам, что видят мастера, и пусть для вас это будет проверкой. Мастера скажут: «Благословен тот Человек, который находит Бога любым способом, ведь то соответствует его пути. Не осуждайте того, кто находит Бога не так, как нашли его вы, древние души. Ведь то, что нашли они, в данный момент соответствует их пути. Радуйтесь тому, что они хотя бы стремятся найти Творца внутри, пусть и по-своему. Если они хотят карабкаться по ступеням, ползти и плакать, чтобы утешить свой дух, это их право. Если они хотят считать пророка творческим источником, это нужно уважать. Ведь они ищут то же, что искали вы и что до сих пор ищет все человечество. У каждого Человека свой путь в свое время. Смотрите на это с уважением и состраданием, с пониманием и радостью. Так их видит Бог, древние души. Пора понять это и поступать так же».

Мы подбираемся к самым основам, правда? Каждый из пяти пунктов представляет собой базовый атрибут линейного выживания, и все они принадлежат далекому древнему Человеку, который был вами на протяжении многих прошлых воплощений. Вы можете переписать эту информацию прямо сегодня. Это атрибуты, над которыми мы советуем вам поработать, ведь когда вы хотя бы частично перепишете любой из них, вам словно откроется дверь, и все то, о чем вы просили, начнет осуществляться с помощью синхронистичностей.

Я бы не говорил вам этого, если бы это было не так. Это духовная система Человека в её лучшем виде. Практикуйте мастерство, примеры которого демонстрировали мастера на протяжении истории. Начните менять себя, чтобы приблизиться к тому, кем вы будете. Вот что изменится на Земле. Такова задача древней души на сегодня. И это действительно так.

Я Крайон, и я люблю человечество.

Представления: 80

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Георгий, Декабрь 3, 2021 в 9:56pm

"...Задолго до появления планет и галактик мы веселились вместе во Вселенной — ты и я. Сложно объяснить то, что не поддается объяснению, ведь атрибут Источника творения в том, что он всегда есть и всегда был. Наша реальность представляет собой круг, а потому у нее нет ни начала, ни конца. Время — это атрибут, помещенный? в вашу реальность для физического Человека, который сейчас должен существовать в четырех измерениях. Поэтому вы иногда оглядываетесь вокруг и ваш разум задает вопросы о времени, например: «Когда это произошло? Когда это произойдет? Где я буду?» Хотите верьте, хотите нет, ни один из этих вопросов не имеет смысла на моей стороне завесы...."

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Алекс оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Мы - те, кого мы так ждали ... Перезагрузка, как пробуждение Звездной памяти.
"Земная душа обладает энергетическими телами, сформированными Землёй, а значит может соответствовать только энергоразвитию Земли, не превышая её. Звёзднорождённые же души пришли сюда с самых отдалённых уголков Вселенной, из Звёздных цивилизаций…"
55 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Мы - те, кого мы так ждали ... Перезагрузка, как пробуждение Звездной памяти.
9 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Мы - те, кого мы так ждали ... Перезагрузка, как пробуждение Звездной памяти.
"Здорово! И как талантливо!"
9 час. назад
Aziza оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Мы - те, кого мы так ждали ... Перезагрузка, как пробуждение Звездной памяти.
"Я есмь тот кто Я есмь. Я есмь свет. Я есмь путь. Я есмь истина и суть. Зачем людям носы, или воспоминания из детства. Я когда была маленькая - когда ещё в садик ходила - я смотрела на маму и на папу - и не понимала, зачем носы им нужны? Ведь это…"
9 час. назад
Aziza оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Искусство перепрыгивать через временные линии. Послание Хаторов Через Тома Кеньона.
"Благодарю тебя, Лариса, за столь нужную информацию. Буду практиковать создание и переход на новые временные линии!"
9 час. назад
Aziza оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Мы - те, кого мы так ждали ... Перезагрузка, как пробуждение Звездной памяти.
"Я благодарна тебе, Эль, за столь нужную информацию. Из-за чего у меня возникла тема поста. Сейчас ."
9 час. назад
Аврора оставил(а) комментарий на сообщение блога Константин «Богатый не войдёт в Царство Божие»: комментарий к мысли
"Все апостолы в раю. Аминь!:)"
10 час. назад
Лариса оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Перекрестки Гекаты о предстоящей неделе.
"Спасибо!!!Такая прекрасная роза!!!И от Него-спасибо.)))"
10 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования