Тонкие функции эндокринной системы. Развитие темы.

Комментарий

Комментарий от: Игорь П, Ноябрь 9, 2017 в 6:03pm

Комментарий от: Игорь П, Ноябрь 6, 2017 в 11:45am

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 7:35pm

Успокаивающая Система: Роль железы Тимус и «дыхание сердцем».

Тимус – энергетический портал сердечной чакры, в котором световые или энергетические излучения испытываются по сути как Безусловная Любовь. Самый лучший способ работы над успокоением и балансировкой тела состоит в том, чтобы работать с дыханием и энергией Тимуса или "высшего сердца". Сердечная чакра управляет лёгкими, а действие физического дыхания активизирует тимус и сердечную чакру.

Вы, возможно, заметили, что, когда вы волнуетесь, вы можете дышать очень поверхностно, даже задерживая дыхание. Это не позволяет сердечной чакре открыться и мешает равновесию на этом уровне. Когда вы находитесь в состоянии глубокого расслабления, как в медитации, вы дышите глубоко и позволяете энергии Сердца течь плавно, создавая ощущение глубокого покоя и релаксации, которые служат отличительными признаками медитации.

Итак, способ успокоения биоэнергетической системы и возвращения телу равновесия — методика, которую мы называем «Дыханием сердца». Когда вы делаете глубокий вдох и сосредотачиваетесь на сердечной чакре, вы наполняете систему энергией света Безусловной Любви. Это, в свою очередь, балансирует излишнее электрическое возбуждение в шишковидной железе, обеспечивая чувство покоя и мира.

Чем больше вы учитесь дышать глубоко, становясь «дышащими осознанно», тем больше вы активизируете функцию Тимуса, который не только усиливает чувство Безусловной Любви, но и играет существенную роль в здоровье тела, обеспечивая физическую иммунную систему.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 7:26pm

ВЫ И ВАШЕ КРИСТАЛЛИЧЕСКОЕ ТЕЛО.

// Архангел Михаил через Силию Фенн //

ДУХОВНАЯ И ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА.

Понимание биоэнергетики взаимодействия Духовной и Эндокринной системы необходимо для сохранения равновесия в новых энергиях.

Эндокринная система -- это портал между физическим телом и тонкими сферами энергии/света. Именно через этот портал свет от световых тел передаётся непосредственно в телесные химические сигналы, которые вводятся в поток крови как гормоны. Эти гормоны регулируют распределение энергии и функционирование физического тела.

1. Шишковидная железа: Высший вибрационный портал тела.

Световая энергия более высоких измерений, которая пульсирует из центра Галактики, входит в физическое тело через шишковидную железу. Эта маленькая железа в мозгу – наиболее значимый портал для приема высоких световых вибраций. В человеке-ангеле он полностью активен и функционирует всегда. Человек старой энергии применял его только в медитации.

Если происходит значительное электромагнитное излучение из центра Галактики, шишковидная железа становится электрически перегруженной. Это может привести к перевозбуждению другой основной эндокринной железы мозга — гипофиза, который создает проблемы энергетического равновесия в физическом теле. Шишковидная железа и гипофиз непосредственно связаны в теле электромагнитной «монтажной платой», так как гипофиз активизируется сигналами из шишковидной железы.

2. Гипофиз: ключ к балансу

Гипофиз — «главная железа эндокринной системы», чья основная функция — регулирование функционирования тела через управление гормональным равновесием. Она сотрудничает с щитовидной железой в регулировании расхода энергии в теле.

Если гипофиз перегружен, он может временно перегрузить щитовидную железу и надпочечники. Это приводит к разбалансировке тела, а также способно вызывать депрессию и беспокойство, поскольку химические вещества мозга типа серотонина также выведены из равновесия.

Мы должны подчеркнуть, что человеческое тело — изумительный саморегулирующийся организм, оно всегда ищет равновесия. В этом процессе биоэнергетического развития оно стремится помочь вам найти равновесие настолько быстро, насколько возможно, с тем чтобы вы могли наслаждаться мощью и энергией нового кристаллического тела. Наградой будет увеличение продолжительности жизни, совершенное здоровье и безграничная энергия.

Но проблема настоящего момента для многих из вас часто заключается в том, что ваш образ жизни не позволяет телу выполнить требуемую корректировку. Итак, когда ваш гипофиз чувствует увеличивающееся возбуждение, вы должны замедлить темп своей жизни. Если вы не сделаете этого, ваше тело сделает это за вас. Так много людей болеет сейчас именно поэтому, что тело вынуждает их снизить темп жизни и позволить произойти перекалибровке биоэнергетической, гормональной и эндокринной систем.

Оптимальный вариант -- особо чутко прислушиваться к потребностям своего тела, чтобы вовремя снизить темп. Если вы чувствуете напряжение или усталость, отдохните. Пока вы отдыхаете, ваше «Высшее Я» будет работать над созданием равновесия в вашей Духовной и Эндокринной системе, чтобы позволить вам обрабатывать растущие уровни вибрации приходящих энергий.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 7:02pm

Следовательно, вопрос построения желаемого будущего должен начинаться с освобождения от причинных эмоций, а также порождённых ими убеждений и закостеневших поведенческих стереотипов.

С одновременной закладкой в долговременную память иных конкретных элементов опыта, которые необходимы для построения этого самого желаемого будущего.

(c) https://econet.ru/articles/167311-kak-bloki-v-tele-vliyayut-na-vash...

 

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 6:56pm

Нейрофизиологическая анатомия стресса

Кроме реакции Гипоталамуса на стресс, что вызывает соответствующие реакции Вегетативной и Эндокринной систем, в лобных долях мозга (лобном кортексе) начинается аналитическая оценка ситуации. Это происходит с привлечением накопленных в памяти личностных знаний и опыта. 

Часть возникающих при этом возбуждений в клетках и мышцах переходит обратно в лобный кортекс, где они осознаются и с учётом навыков, накопленных в ассоциативном поле, дают возможность уточнить первоначальную оценку ситуации и отреагировать — словесно или двигательно.

Этот двойной способ переработки информации указывает нам два «слабых места» нейронного регулирования, что может привести к искажениям Эталонных Значений:

• отсутствие нужного уровня знаний и опыта (читай, памяти) в кортикальной области могут очень легко привести к ошибочной оценке ситуации, что вызовет искаженную поведенческую реакцию;

• Эта реакция, как правило, завершается НОВОЙ отрицательной эмоцией, которая запускает процесс по следующему кругу, что, в свою очередь, опять вызывает отклонения в двигательных, эндокринных и вегетативных реакциях.

Таким образом, в клетках и мышцах человеческого тела накапливается история пережитых эмоций, которые, не будучи вовремя высвобожденными, вызвали смещение управляющих команд Гипоталамуса, и по системе обратной связи действуют на неокортикальные области мозга, формируя соответствующие мысли, убеждения и поведенческие реакции – то есть формируя текущую действительность человека.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 6:41pm

Гипофиз: получает команды от гипоталамуса и выделяет в кровь гормоны, регулирующие функции остальных желез эндокринной системы. В связи с этим является самой главной железой.

Шишковидная железа, эпифиз: регулирует обмен веществ и управляет температурой тела, «биологическими часами» организма.

Околощитовидные железы: управляют обменом кальция.

Поджелудочная железа: отвечает за выработку инсулина, т.е. за уровень сахара в крови.

Надпочечники: кора надпочечников выделяет три группы гормонов, которые влияют на обмен углеводов, солевой и водный баланс организма и половые функции. Сами надпочечники вырабатывают адреналин и норадреналин, которые воздействуют на симпатическую нервную систему.

Половые железы (яичники у женщин и яички у мужчин): отвечают за образование вторичных половых признаков (например, женские грудь и бедра, борода у мужчин) и деятельность половых органов.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 6:29pm

Наш мозг регулирует все физические процессы в теле с помощью вегетативной и эндокринной систем. При этом: 

• Вегетативная нервная система практически мгновенно переносит команды мозга в виде нервных импульсов к гладким мышцам внутренних органов.
• Эндокринная система отвечает за регулирование процессов обмена веществ в клетках тела посредством гормонов – то есть, химических веществ, поступающих к ним с кровью, которые оказывают то или иное влияние на работу клеток, а следовательно, и органов тела. В данном случае скорость передачи значительно больше, но и эффект воздействия сохраняется намного дольше.

Эндокринная система

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 6:20pm

КАК ПРОИСХОДИТ ВНУТРЕННЯЯ РЕГУЛИРОВКА ТЕЛА. В ОБЩИХ ЧЕРТАХ.

Существуют некие Эталонные Значения, заданные генетически.

Спинной Мозг принимает и обрабатывает сенсорную информацию, получаемую от кожи, суставов, мышц конечностей и туловища и обеспечивает передачу соответствующих нервных сигналов к Мозгу.

Там она обрабатывается, сравнивается с заданной в генах, и в результате выдается реакция в виде результата этого сравнения, которая проходит обратно в спинной мозг и дальше по всему телу.

На результат этого сравнения, а соответственно, на выданную в результате команду телу, в громадной степени влияют эмоции, испытываемые человеком.

Гипоталамус регулирует работу вегетативной и эндокринной систем, а также функции внутренних органов. В случае негативного эмоционального состояния, возникает разница между фактическими и эталонными генетическими значениями. Тогда задача Гипоталамуса -- привести данные в соответствие. Что он и осуществляет -- посредством нервных импульсов (через вегетативную нервную систему) или выделением гормонов (эндокринная система).

Но если возмущающие эмоциональные стрессоры чрезмерно длительны по времени и велики по значению, то в системе управления телом происходит сбой, и организм лишается своего естественного механизма самовосстановления. При этом влияние Гипоталамуса постепенно снижается, обмен веществ и моторика уже не ориентируются на Эталонную Величину, мышцы все более и более спазмируются, а органы тела начинают болеть -- то есть происходит общая разбалансировка равновесия внутри организма.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 5:19pm

ЦИТАТА В ТЕМУ:

...несмотря на очистку Казуального Тела, желаемых изменений может не быть, потому что неизменной остается структура клеточной памяти физического тела. Если человек продолжает привычно под­питывать клеточную память прежними мыслями, она не может трансформироваться вслед за Казуальным Телом, создавая те же самые мысли что и вчера, которые в свою очередь подпитывают прежнюю кле­точную память... и так до бесконечности. Чтобы изме­нить клеточную память, которая окопалась на физическом уровне, нужно изменить нейрологическое программирование человека. > >

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 4:08pm

КАК ВАШЕ ТЕЛО ФОРМИРУЕТ СУДЬБУ

// Вегетативная и Эндокринная системы //

Нынче уже ни для кого не секрет, что в нашем теле запечатлена вся история нашей жизни. И эта история Прошлого является тем кодом, на базе которого формируется наше Будущее.

Т.е. все ваши ментальные переживания, которые вы испытывали в течение жизни с момента зачатия, и которые были пропитаны теми или иными эмоциями, при выполнении ряда условий имеют чисто физиологическое отображение в мышцах и клетках вашего тела, в том числе, и в нейронах. И этот факт уже доказан экспериментально.

Следовательно, для того, чтобы иметь возможность формировать Будущее в своей жизни, необходимо освободиться от отрицательных эмоций, заблокированных в теле – то есть, тех «триггеров», которые по каналам обратной связи с мозгом, снова и снова приводят в действие ментальные механизмы, порождающие стереотипы поведения, а, следовательно, и судьбу.

А поскольку это так, вопрос изменения судьбы, помимо решения с помощью сознания и подсознания, имеет и еще одно решение: с помощью собственного тела. 

Давайте попробуем разобраться с самим нейрофизиологическим механизмом формирования тех «следов», которые оставляют в теле пережитые эмоции. Это позволит нам понять не только то, как изменить жизнь, но и то, как освободиться от множества физических недугов.

И поскольку человек представляет собой функциональное единство сознания, подсознания и физического тела, нас будет интересовать алгоритм связи между этими тремя его «ипостасями».

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 30, 2017 в 4:58am

МАТЕРИАЛЫ С РЕСУРСА http://tatianaplatonova.ru

Одни из лучших на эту тему.

+ + +

http://tatianaplatonova.ru/gormonalnaya-sistema

http://tatianaplatonova.ru/gipofiz

http://tatianaplatonova.ru/nadpochechniki

http://tatianaplatonova.ru/podzheludochnaya-zheleza

http://tatianaplatonova.ru/shishkovidnaya-zheleza

http://tatianaplatonova.ru/schitovidnaya-zheleza

http://tatianaplatonova.ru/vilochkovaya-zheleza

+ + +

Сложное устройство человеческого тела с древних времен приводило учёных в благоговейное восхищение. На протяжении многих веков они безуспешно пытались обнаружить «верховного главнокомандующего» организмом. В конце концов, титул правителя в суверенном королевстве организма отошёл к мозгу — головному и спинному.
Но при каждом короле, как правило, существует тайный советник, власть которого очень велика. Этим серым кардиналом, предпочитающим держаться в тени, и является эндокринная система. ЭС столь тщательно оберегала свои секреты, что была открыта учёными лишь вначале ХХ в.

Учёные-историки утверждали, что об органах эндокринной системы на Востоке знали ещё в глубокой древности и почтительно величали их «железами судьбы». По мнению восточных врачевателей, эти железы являлись приёмниками и трансформаторами космической энергии, вливающейся в невидимые каналы/чакры и поддерживающей жизненные силы человека.

Но самые главные открытия ещё впереди. На эндокринной «карте» организма есть немало белых пятен, представляющих интерес для пытливых умов.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 8:02pm

ВЕХИ НОВОГО ВРЕМЕНИ.

В человеческом теле вместо иммунной системы главную роль начинает играть эндокринная. Иммунная система — это защитный механизм, который первым реагирует при вторжении инородных тел в организм человека. Однако, сопротивляясь, невозможно пребывать в равновесии. Эндокринная же система — это система поддержки, которая работает именно по принципу равновесия. Это путь к Божественному Единству. Для перехода на следующий уровень эволюции нам требуется с помощью эндокринной системы заменить сопротивление на равновесие.

(c)

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 2:23pm

ТЕХНИКА.

Представьте, что у вас есть воздушный проход в чакре третьего глаза и айна чакре. Вдохните одновременно через эти две точки и задержите дыхание в центре головы, в Кристальной пещере – это место находится сразу за вашими физическими глазами и ниже макушки.

Удерживайте дыхание здесь как можно дольше, ощущая расширение, и выдохните через макушку, как это делают киты. Задержите это состояние выдоха как можно дольше, соединяясь с чакрами, расположенными над вашей головой.

Проделайте это упражнение несколько раз и посидите в тишине, ощущая пульсацию и расширение трёх вершин Треугольника. В течение дня периодически соединяйте эти три точки. Вы можете придать потоку праны какой-либо цвет, который будет меняться в ходе упражнения.

ДЕЙСТВИЕ.

Со временем, по мере активации Треугольника, ваш гипоталамус станет более «просветлённым», активируя выделение нового гормона [не мелатонин, не серотонин и не пинолин], вкус которого вы начнете чувствовать во рту. У него ещё нет названия.

Идущая в процессе балансировка 4-х частей мозга [височные, передняя, затылочная и теменная], в соединении с мозолистым телом, приведет к глубокой биологической трансформации со структурными изменениями.

Активированный гипоталамус дает указания телу подготовиться к более высокому световому резонансу. Выделение новых нейро-секреций приводит к изменениям на клеточном уровне – утоньшает клеточные мембраны, увеличивает ядра, обеспечивая большую проводимость света и энергии Шакти, усиливает действие вилочковой железы.

P.S. Гипоталамус контролирует цепочные реакции, а также инструктирует другие органы и железы выделять гормоны, регулируя общий гормональный фон в организме. Он отвечает за сохранение молодости, продление жизни и за наше Радужное Тело.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 2:05pm

ЗОЛОТОЙ ТРЕУГОЛЬНИК

"Золотой Треугольник" находится между третьим глазом [чакра Аджна], точкой у основания черепа [чакра Айна] и коронной чакрой [чакра Сахасрара],.формируя Кристальную Пещеру, в центре которой находится гипоталамус, шишковидная железа и гипофиз.

Это медитативное упражнение, направлено на активацию головного мозга внутри названного треугольника. Когда все связи Золотого треугольника налажены, уникальный резонанс каждой чакры гармонизирует две другие, создавая золотистую волну в центре головы.
Такая объединенная чакра расширяется из центра за пределы трёх изначальных чакр, открывает коронную чакру, затем охватывая чакру "звезда души", расположенную над коронной чакрой.

Это золотое единство называется "высшей октавой сердца" и источником бесконечной любви. Такое единение рождается в тишине беспристрастности и обладает глубоким состраданием ко всему сущему.

Когда энергия любви течёт из сердечной чакры [включая область тимуса] в "Золотой треугольник" – она воздействует на железы, которые активируют все клетки тела и их ДНК, пробуждая спящие фрагменты. Активизируется гипоталамус и весь мозг, особенно его височные доли. Здесь лежит ключ к манифестации чистой мысли, почти мгновенно.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 9:20am

МАТЕРИАЛЫ С РЕСУРСА http://kolesha.ru

+ + +

Материалы о железах эндокринной системы.

СЕКРЕТЫ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

АКТИВАЦИЯ ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

СЕРДЕЧНЫЕ ТАЙНЫ: ТИМУС И АНАХАТА

«НЕИЗВЕСТНЫЙ» ГИПОФИЗ

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: ЗНАКОМАЯ НЕЗНАКОМКА

СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

НАДПОЧЕЧНИКИ — ЖЕЛЕЗЫ СМЕЛОСТИ ИЛИ СТРАХА?

СЕЛЕЗЁНКА — ИММУННЫЙ ОРГАН ИЛИ «ПРАНИЧЕСКАЯ ЖЕЛЕЗА?»

Материалы о связи тела и психики через эндокринную систему.
Материалы о связи эндокринной системы, как физического аналога чакр, с её тонким [эфирным/витальным] соответствием.

ЧАКРЫ И ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ

ЭНДОКРИННЫЕ ЖЕЛЕЗЫ И ЭВОЛЮЦИЯ ЧЕЛОВЕКА

НАУКА ТРЕУГОЛЬНИКОВ ТЕЛА

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 8:53am

МАТЕРИАЛЫ С РЕСУРСА http://kolesha.ru

+ + +

Медицинская наука определила ключевую роль эндокринной системы в здоровье человека. Психология и в особенности психосоматика отметила роль влияния эмоций и мыслей человека на эндокринную систему с изменением биохимии и гормональных колебаний в сторону повышенной или пониженной функциональной активности.

Моя школа ПСИХОСОМАТИКИ & СОМАТОПСИХИКИ пошла ещё дальше, соединив эндокринную систему с её эфирными аналогами — чакрами, меридианами/каналами и психикой через эмоциональные импринты и программы, сформированные страхом, гневом/недовольством, чувствами стыда, вины, обиды, раздражением — наряду с неверными установками, ошибками восприятия/понимания...

Семь главных эндокринных желёз, с эзотерической точки зрения в наибольшей степени связанных с духовным планом:

•     Гипофиз.
•     Шишковидная железа.
•     Щитовидная железа.
•     Вилочковая железа (тимус).
•     Селезенка.
•     Два надпочечника.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 8:21am

Результаты упражнения Чакры Короны.

Для некоторых результаты пения будут весьма заметны во время или вскоре после завершения упражнения. Для других эффект будет постепенным.

При выполнении этого упражнения возможны те же проявления, что и при упражнении третьего глаза, а также возникнут и новые опыты, результат которых состоит в раскрытии особых психических талантов.

Головные боли или необычное давление, связанных с распевом ТОУ, уменьшатся или исчезнут. Их заменит ощущение приливов энергии в некоторых частях головы. Вы можете почувствовать энергию внутри вашей головы, поскольку вибрация распева МЭЙ продолжает работать над гипофизом, гипоталамусом и шишковидной железой. Для большинства людей это приятные ощущения. Это признак того, что гипофиз стимулирован на физическом уровне, и он активизировал чакру короны, готовую открыться на психическом уровне.

Некоторое время может ощущаться чувство легкого набухания, поскольку ваши мозговые волны замедляются от пробуждения или перехода из бета-состояния к альфа-состоянию, или легкому состоянию транса. Это нормально. Фактически – это желаемый эффект.

<…>

Ваше тело и мозг изменяются и приспосабливаются к колебаниям более высокой энергии, в результате возникает способность эффективно действовать в альфа-состоянии в течение большей части времени вашего бодрствования.

Распев МЭЙ, если сделан должным образом, будет активизировать ваш гипофиз, уравновешивая его и помогая в уравновешивании остальной части эндокринной системы организма. Это вызывает существенное замедление процесса старения.

Если упражнение чакры короны выполнять вечером, некоторые положительные результаты могут быть замечены уже следующим утром. Вы заметите, что ваше лицо и кожа выглядят более гладко и молодо. Глаза кажутся яснее и ярче.

Другое преимущество от действия этих колебаний – ощущение хорошего самочувствия или умеренное чувство эйфории. Энергия вибрации, попавшая в гипофиз и окружающую его область, так же, как сосредоточение на этой области мозга, приводит к испусканию эндорфинов в кровеносную систему.

Как только ваша чакра короны и чакра третьего глаза будут должным образом активизированы и сбалансированы, вы станете полностью психически развитым и более духовным. Вы начнете использовать большую часть своего мозга и легко переключать мышление назад и вперед и слева направо.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 8:18am

+ + +

Спустя 7-10 дней после выполнения упражнения ТОУ самое время, чтобы сделать второй шаг. Этот отрезок времени позволит упражнению третьего глаза активизировать шишковидную железу и стимулировать гипофиз.

Следующее упражнение – звук или распев МЭЙ (месяц «май» по-английски).

Сначала выполните три или четыре глубоких расслабляющих вдоха. При выдохе позвольте воздуху выходить каждый раз медленно и равномерно. Возвратитесь к нормальному дыханию и начните полностью концентрироваться на своем лбу непосредственно над переносицей, пока не почувствуете давление, теплоту или какие-то ощущения в этой области.

Глубоко вдохните, задержите дыхание приблизительно на пять секунд, затем произнесите нараспев на выдохе через рот М-Э-Й, выдыхая долго и медленно. По мере пения этого звука почувствуйте энергию или колебания, входящие в вашу голову, сначала через область лба – третий глаз – а затем внутрь к середине мозга и даже к макушке вашей головы, где расположена чакра короны. Как только вы полностью выдохнули, возвращайтесь к нормальному дыханию. На расслабление затратьте несколько секунд. После этого краткого перерыва повторите процесс.

Распев МЭЙ можно выполнить и в третий раз, если есть желание. Упражнение чакры короны может выполняться каждый раз, когда вы чувствуете в этом потребность. Это специальное упражнение можно выполнять еженедельно в течение всей жизни. После выполнения этого упражнения возвращайтесь к своим обычным делам. Энергия вибрации начинает работать в вашем мозге, даже если вы сначала не ощущаете ничего необычного.

Комментарий от: Игорь П, Октябрь 29, 2017 в 8:15am

Существует древняя техника, восстанавливающая шишковидную железу.

Это секретное упражнение тайно передавалось сквозь века. Концепция, лежащая в основе этой техники, состояла в создании вибрации в голове человека, точнее, в пределах шишковидной железы и прилегающей к ней области.
Это сила слов и человеческого голоса. Соответствующий тон голоса может создавать энергию или вибрацию, которая глубоко воздействует на человеческий мозг. Метод иногда называют настройкой, распевом или выполнением вибрационных действий.

При распевании определенного звука определенной музыкальной ноты в пределах шишковидной железы может быть вызвана вибрация или звуковое движение.
Используемый речитатив или распев – это звук ТОУ.

<…>

Чтобы начать это важное упражнение, глубоко вдохните и задержите дыхание, пока будет комфортно, потом медленно выдыхайте через слегка раскрытые губы. Повторите это еще два раза. Такое упражнение замедляет модель волн вашего головного мозга от бета-уровня, или состояния бодрствования, до легкого альфа-уровня.

Ещё раз глубоко вдохните через нос и задержите дыхание на несколько секунд <...> медленно выдохните через рот, говоря Т-О-О-О-У-У, пока не выйдет весь воздух. Вы должны чувствовать, как воздух проходит через язык и зубы [возможный вариант: непосредственно перед тем, как выдохнуть через рот, высуньте язык через слегка раздвинутые зубы, слегка прижав язык зубами].

Если это упражнение сделано должным образом, вы также почувствуете давление или некоторое ощущение в челюсти и щеках. Повторите это упражнение с перерывом в несколько мгновений между каждым распевом. ТОУ следует произнести последовательно три раза с первой попытки. Это специальное упражнение нужно повторить еще раз примерно через сутки. Третий день распева должен стать последним. Это однократное упражнение, которое не должно повторяться много раз, подобно большинству упражнений. Если вы захотите поэкспериментировать с распевом этого звука снова, подождите по крайней мере три недели перед второй попыткой.

Возможно, для некоторых эта древняя техника, передававшаяся через столетия, покажется не имеющей никакого эффекта. Не беспокойтесь, поскольку воздействия этого упражнения могут быть очень тонкими. Может проявиться много физических и психических переживаний в пределах короткого периода, однако они могут не проявляться и в течение нескольких недель.

• ‹ Назад
• 1
• 2
• Далее ›
• Страница