29 ноября - День счастливого человека!!

[Эль]

“       29 ноября - День счастливого человека!!

Почему 29 ноября?

Кто такие счастливые люди?

Как отмечают День счастливого человека?

День счастливого человека — это неофициальный, но очень позитивный праздник, который напоминает нам о ценности счастья и умении замечать радости в повседневной жизни. Этот день призван вдохновить людей на поиск счастья, гармонии с собой и окружающими!

Почему 29 ноября?

Дата выбрана неслучайно. Конец ноября — время, когда дни становятся короче, а настроение может быть подавленным😔😢😩 из-за погоды. 

День счастливого человека как раз создан, чтобы напомнить людям, что счастье можно найти даже в  мелочах, несмотря на холод или серость за окном.

Кто такие счастливые люди?☺️😀😁

Счастливый человек — это тот, кто умеет находить радость даже в простых вещах: утренней чашке кофе☕, улыбке прохожего или луче солнца☀️. Это и состояние, и выбор. Счастье не зависит от обстоятельств, а от нашего отношения к ним.

Как отмечают День счастливого человека?

Вдохновляй себя и других. Этот день отлично подходит для добрых дел: поздравь друзей, скажи кому-то приятные слова или поделись вдохновляющей историей.

Вспоминай радостные моменты. Составь список вещей📃✍️, которые делают тебя счастливым, или пересмотри фотографии, вызывающие улыбку.

Создай счастье вокруг. 

Приготовь любимое блюдо😋🥗, проведи день с близкими или просто посвяти время себе, занимаясь тем, что приносит удовольствие.

Интересный факт.

Многие считают, что счастье — это не конечная цель, а процесс. Чем больше ты благодарен за то, что у тебя уже есть, тем легче становится чувствовать себя счастливым каждый день.

Так что 29 ноября - прекрасный повод улыбнуться и поделиться своим счастьем с окружающими! 

А ещё в состоянии Счастья можно жить постоянно […]

”

   ДаниЭль Рудаков, https://t.me/daniilrudakov/1405

        

[Эль]

«  Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: 

— У тебя есть выбор. Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение. Я выбираю хорошее.

— Каждый раз, когда случается что-то плохое, у меня есть выбор – стать жертвой или извлечь урок из этого. Я выбираю урок.

— Каждый раз, когда приходят ко мне с жалобой, у меня есть выбор – либо принять эту жалобу, либо показать человеку положительные стороны ситуации. Я выбираю положительные стороны.

— Вся жизнь состоит из выбора.

Когда ты отбрасываешь все лишнее, любая ситуация представляет собой выбор.

Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию.

Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение.

И, наконец, ты выбираешь, как тебе жить.

»

   Саморазвитие онлайн

[Эль]

 

Размышления  великого гуманиста, учёного Виктора Франкла,

пережившего ужасы концлагеря и чудом выжившего благодаря силе духа и внутреннему настрою (рождающему реакции  на происходящее).

Одна из его знаменитых книг называется: “Скажи жизни «Да»”.

Он пишет о смыслах и он пишет о счастье. И это вдохновляет:

    

       Про Счастье. Виктор Франкл

Счастье подобно бабочке-чем больше его ловишь, тем больше оно ускользает.

Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет к вам на плечо.

 ("Человек в поисках смысла")

——

Не ставьте себе целью успех — чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться — и получается — как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку.

Счастье должно возникнуть само собой, как и успех; вы должны дать ему возникнуть, но не заботиться о нем... вы доживете до того, чтоб увидеть, как через долгое время — долгое время, я сказал! — успех придет, и именно потому, что вы забыли о нем думать!

 ("Человек в поисках смысла")

——

Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас.

(“"Сказать жизни "Да!". Психолог в концлагере”)

[Эль]

 

• Так вот они радостно смеялись, оживленно разговаривали, шутили, то есть были абсолютно счастливы.))

Вот мне кажется, что смысл , который рождается в нас ,—  это какое- то пережитое  понимание, 

что счастье не в том,  и не когда «оживлён, смеёшься «, загораешь, вкусно ешь и прочее…

Недаром , здесь приводились мысли Франкла и будут ещё цитаты этого великого гуманиста,

пережившего ужасы концлагеря . Он пишет о смыслах и он пишет о счастье. И это сильно!

     ————

И, я поддерживаю и писала вчера здесь своё мнение об «абсолютном счастье»:

•  Но и то верно, что нельзя быть полностью и всеохватно счастливым, если рядом страдают и даже гибнут люди,

  если мир в опасности…
  
  

[Лариса]

Реакция не выбирается. На то она и реакция.Поэтому невозможно знать, как отреагируешь на ту или иную ситуацию-смехом, плачем, безразличием, или еще как-то.Человек может засмеяться даже в жуткой ситуации, и это будет защитной реакцией психики, чтобы не сойти с ума от увиденного, например. Я с двумя однокурсницами однажды попали в ситуацию, где к нам ночью пристали двое подростков. Реакция была у всех разной.Одна-смеялась и разговаривала с ними, вторая-верещала на весь район, я-расцарапала одному лицо, когда он попытался поднять мне юбку. Так вот на верещание  прибежал мужчина, который шел неподалеку и они удрали. А он нам выговорил, что нельзя так поздно таким молоденьким ходить здесь-район опасный и всякое случается. И еще одна история. Одна из этих подруг после окончания института одно время работала  далеко от Минска(жила в Минске). На работу ехала на автобусе. Маршрут был в сторону городской свалки. И в автобус часто садились несколько бомжей-мужчины и женщины. Ехали на свалку.)))Так вот они радостно смеялись, оживленно разговаривали, шутили, то есть были абсолютно счастливы.))) Ну и еще пример. Есть такой украинский блогер Александр   Рыков. Он постоянно рассказывает о происходящем у них.Во время уроков -иногда школьники  каждые два часа бегут в бомбоубежище. Вряд ли они чувствуют себя счастливыми в спокойные часы.Как и их родители.Как и их учителя. 

[Эль]

 

Слова о счастье из текста: «Это и состояние, и выбор. Счастье не зависит от обстоятельств, а от нашего отношения к ним.»,— они напоминают нам взгляд Виктора Франкла:

« Вы можете лишиться всего в жизни, кроме одного - свободы выбирать реакцию на происходящее. Вот что определяет качество прожитой нами жизни - не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения.

Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к этим реальностям, какое значение мы им приписываем, какое состояние души они нам создают.»

.

 
 Виктор Франкл

.

[Эль]

« Единственный истинный способ открыть мир, единственный фонтан вечной юности состоит не в том, чтобы посетить неведомые страны, а в том, чтобы заполучить другие глаза, смотреть на мир глазами другого человека, сотен других людей, увидеть сотни миров, которые видят эти люди, увидеть миры, заключённые в этих людях. »

 

 Марсель Пруст, «В поисках утраченного времени»

[Эль]

 

Из текста:

• …  умении замечать радости в повседневной жизни. 
  
  
• счастье можно найти даже в мелочах, несмотря на холод или серость за окном.

• Счастливый человек — это тот, кто умеет находить радость даже в простых вещах: утренней чашке кофе☕, улыбке прохожего или луче солнца☀️. Это и состояние, и выбор. Счастье не зависит от обстоятельств, а от нашего отношения к ним.

• Чем больше ты благодарен за то, что у тебя уже есть, тем легче становится чувствовать себя счастливым каждый день.

—-

И, понятно, что глубинное состояние счастья не зависит от того, на море ты, на пальме)) или в круизе .

Но и то верно, что нельзя быть полностью и всеохватносчастливым, если рядом страдают и даже гибнут люди,

если мир в опасности…

   

[Лариса]

Зашла по ссылке внизу блога. Сверху над фото--- 💎Даниэль Рудаков: ТРЕНЕР ресурсного состояния. Фото сделано  в стране, где есть море. Если сейчас-то не на Балтийском.))) Это многое проясняет.  Во всяком случае, почему можно быть счастливым если не всегда, то большую часть времени. Я как-то у Ирины Лапик прочла пост о том, что , живя в РФ, очень сложно чувствовать счастье, потому что для этого нет ресурса.Пространство насыщено огромным количеством негативных эмоций и чувств. Отсюда низкие вибрации.Откуда негативные чувства и эмоции-тоже понятно. Что такое ресурсное состояние-мне тоже понятно. Была на интенсиве на Азовском море и отдыхала в Турции. В прошлое в Турции я иногда вхожу, чтобы взять там хоть немного ресурса. А на Азове у меня растянули больше, чем я взяла.))) А еще ясность внесла австралийская певица Перукуа во время ее семинара в Беларуси. Она сказала, что в нашей стране люди мрачные и не улыбаются из-за нехватки солнечных дней , а поэтому-витамина Д.Что правда лишь отчасти.))Здесь есть и другие причины впадать в отчаяние, например. Но это относится только к тем, кто чувствует пространство. Кто не чувствует или сидит в иллюзиях-тоже, наверное, могут это счастье чувствовать.)))Только иллюзия и гармония-это разные вещи. Емеля на печи тоже был счастлив, наверное.)))

[Эль]

Саша, краасиво-о !

.:.

[Эль]

Международный день ягуара?

Однако … :-)