Нил Уолш. О радости.

[Дара]

Без радости нет ничего.
Я говорю, что, если у тебя не будет немного юмора в жизни, все остальное будет бессмысленно. Я говорю, что смех - лучшее лекарство. Я говорю, что радость полезна для души.
Я пойду даже дальше. Радость и есть душа.
Душа - это то, что вы назвали бы радостью. Чистая радость. Бесконечная радость. Подлинная, безграничная, беспредельная радость. Она - природа души.

Улыбка - это окно в твою душу. Смех - дверь…
Если душа так радостна, почему вы нет?..

Ответ заключен в твоем разуме. Ты должен "быть в настроении"* стать радостным, если собираешься освободить ту радость, которая есть в твоем сердце…
Сердце - это проход между душой и разумом. Радость в твоей душе должна пройти через твое сердце, иначе она "даже не придет тебе на ум".

Чувства - это язык души. Они будут накапливаться в сердце, если твой разум закрыт. Поэтому, когда тебе очень, очень грустно, ты говоришь, что твое сердце разрывается. И поэтому, когда ты очень, очень счастлив, ты говоришь, что твое сердце переполнено чувствами.
Открой свой ум, вырази, вытолкни чувства на поверхность, и твое сердце не будет ни разбиваться, ни переполняться, но станет каналом, по которому свободно течет жизненная энергия твоей души…

Радость - это жизнь, выражающая себя.
То, что вы называете радостью, - это свободное течение жизненной энергии.

Суть жизни - Единство со Всем Сущим. Это жизнь - единство, выражающее себя.
Чувство единства вы называете любовью. Поэтому на вашем языке говорится, что любовь - это сущность жизни.

Значит, радость - это любовь, свободно себя выражающая.
Когда свободному и неограниченному выражению жизни и любви, - то есть переживанию единения и единства со всеми объектами и разумными существами - препятствуют какие-либо обстоятельства или условия, душа, которая является радостью, не выражается полностью. Не полностью выраженная радость - это чувство, которое вы называете грустью…

Ничто не отдельно. Во Вселенной нет ничего, что было бы отдельно от чего-то еще. Поэтому жар и холод - это разные степени одного и того же. Так же, как радость и грусть.
- Какая потрясающая идея! Я никогда не думал об этом с такой точки зрения. Грусть и радость - это просто два названия. Это слова, которые мы используем для описания разных уровней одной и той же энергии.

- Да, разных выражений Универсальной Силы. И поэтому эти два чувства можно испытывать одновременно…
Тот поток, который вы называете грустью/радостью - это сама жизненная энергия.

Эту энергию можно выражать как радость в любое время…
- Но как носить в сердце радость? Как найти ее там, если ее там нет?

- Она там есть.
- Некоторые люди не ощущают этого.

- Они не знают секрета радости.
В чем этот секрет?

Невозможно чувствовать радость, пока ее не выпустишь на волю.
- Но как ее можно выпустить на волю, если ее не чувствуешь?

Помоги другому почувствовать её.
Освободи радость в другом человеке, и ты освободишь радость в себе…

Выпустить радость на волю можно даже такой простой вещью, как улыбка. Или комплимент. Или любящий взгляд. Или таким изысканным способом, как занятия любовью. Ты можешь освободить радость в другом человеке этими, а также многими другими путями: песней, танцем, мазком кисти, фигуркой из глины, удачной рифмой.
Вы освобождаете радость друг в друге, когда беретесь за руки, когда ваши мечты и желания совпадают, когда души соединяются; когда вместе создаете что-то хорошее, красивое и полезное и когда делаете много других вещей.

Когда делитесь чувствами, говорите правду, перестаете сердиться, изменяете свое отношение к лучшему. Когда желаете выслушать, когда желаете рассказать. Когда решаете простить и выбираете отпустить. Когда готовы отдавать и когда с благодарностью принимаете.
Есть тысячи способов освободить радость в сердце другого человека. Нет, тысячи тысяч. И в тот момент, когда ты решишь это сделать, ты будешь знать, как ты хочешь это сделать…

[Георгий]

          Любовь не может проявляться без радости, так же , как и радость без любви.  Благодарю Дара!

[Дара]

Благодарю, Майя! )) 

[Дара]

Ага)) есть такое.

Диссонанс однако.

Еще напряжение приходит, когда то, на что требуется два часа или два дня, мы хотим сделать в мгновение ока. Надо понимать, что Бог не задумывал этого таким образом. Бог хочет, чтобы мы потратили на достижение этого два часа или два дня. 

 Лето то у нас короткое, да еще и дожди зарядили..

[Елена Светлая]

Напряглась, видать;-)))

[Дара]

Благодарю, Лена, а то я что то сегодня не радостная :-)

[Елена Светлая]

Вопрос: Как в повседневной жизни испытывать больше радости и меньше напряжения?

Шри Чинмой: Больше радости можно испытывать только от самоотдачи, а не от предъявления требований. Напряжение возникает от желания, чтобы все делалось по-нашему, тогда как другие хотят, чтобы все делалось на их лад. Напряжение начинается в уме, потому что мы видим свет так, а другие – по-иному. Поэтому нет покоя, нет уравновешенности – одно напряжение.
Еще напряжение приходит, когда то, на что требуется два часа или два дня, мы хотим сделать в мгновение ока. Надо понимать, что Бог не задумывал этого таким образом. Бог хочет, чтобы мы потратили на достижение этого два часа или два дня. Если мы будем держать в уме Час Бога, а не собственный час, мы будем испытывать радость. Напряжение уходит из ума ищущего, когда он обучается искусству отречения перед Волей Бога.
Надо видеть, что Бог действует не только в нас, но и в других. Бог действует еще и в наших так называемых врагах. Наши настоящие враги – это сомнение, страх, беспокойность и тревожность. Мы обретем радость, когда будем не взывать о совершенстве других, а стараться совершенствовать лишь собственную жизнь. А еще мы будем испытывать радость, если не будем ничего ожидать от других, зато будем ожидать всего от Бога. Если чувствовать, что в жизни можно обойтись и без нас, что мир может прекрасно существовать без нас дальше, тогда у нас появится радость. Вот так можно обрести безграничную радость в духовной жизни.

Из книги Шри Чинмоя «Пятьдесят лодок свободы к одному золотому берегу»

[Дара]

[Елена Светлая]

Туча кончилась, ливень тоже; 
Засияли везде улыбки; 
Пусть ещё на плечах прохожих 
Пятна мокрые и дождинки; 

Но уже золотые искры 
Разливаются лёгкой песней; 
Ручейки убегают быстро 
По асфальту в низинки; Пресли 

Где-то слышится, громче, громче; 
Горожане спешат куда-то; 
А мальчишка стоит, ест пончик; 
А вон там, у крыльца, котята, 

Один рыжий с пятном на ухе, 
До чего озорной, забавный; 
И танцуют по тёплым лужам 
Мама с дочкой…  Ну как же славно!.. 

Луч ползёт по щеке, медовый; 
Ах, откуда такая свежесть, 
Будто ты на лугах-просторах 
И повсюду цветы и нежность; 

И на сердце легко и ясно.     
Так и хочется крикнуть: «Здравствуй!» 
На маршрутке чудная надпись, 
Как стоп-кадр: «Берегите счастье!»

Мёря Мурти - https://www.stihi.ru/avtor/miorya

[Дара]

[Дара]

Поспела чёрная смородина,
Тропинка поросла травой.
Выводят тайные мелодии
Кузнечики наперебой... (с)

Ушла в сад (на базу)

чУдного дня всем!