Дорогие друзья!
Вместе с Аскаром Газизовым (Астана, Казахстан) предлагаю создать Пространство Радости и наполнить его состоянием счастливого Внутреннего Ребенка:) Между католическим и православным Рождеством (25 декабря - 7 января)
Улыбкой начинать, продолжать и завершать свой день. Улыбаться родным и близким и всем встреченным и вспомненным людям, животным, солнышку, тучкам, снегу, цветам, всей Земле,..., говорить им добрые слова и посылать волны любви и благодарности...
Если вдруг событие или мысль выводит из состояния счастья, можно помочь себе...
Кто-то вспомнит ласковые руки мамы, улыбку ребенка, первое свидание, первую встречу с Дедом Морозом, замирание сердца в ожидании Праздника, первую вершину, цветущий летний луг, улыбку своего четвероногого друга, ... у каждого эта радостная память своя:)
Кому-то поможет практика "Улыбка Бога" (когда представляешь улыбку в голове, в груди, в животе, везде в своем теле, становишься сплошной живой Улыбкой, соединяешься с Улыбкой Земли, с Улыбкой Солнышка, Вселенной, с Улыбкой Николая Чудотворца, Матери Мира, своего Ведущего, Улыбкой Истока,... ) Или любой другой способ поддержать состояние счастливого ребенка:)
Счастливого Рождества, Нового Года нам всем!
Радости в каждом миге Жизни:)
С любовью Наташа
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)