Уже заканчивала продолжение статьи про молодость, но сегодня утром увидела комментарий от Okokolya и решила, что гораздо важнее сейчас ответить на этот вопрос.
28.02.2013 13:36
Это очень интересная тема. И конечно хочется какой-то практики. Я очень хочу услышать свое тело, свою душу. И хочу отойти от привычек, слезть с накатанной колеи. Но как?
Я вот на днях накричала на детей, пытаясь на них надавить сделать то, что мне было нужно. Остановила себя, поймав на мысли, что я повторяю свою маму. И это совсем не то поведение, которое нужно в этой ситуации. А как себя повести по-другому, я не знаю. У меня нет модели. Сама придумать я не смогла, а скопировать кроме мамы похоже некого было. Но это ситуация, которую я осознала. А сколько таких, которые проходят мимо осознания на автомате? отсюда
Ну, начнем с простого. И это известно очень многим. Необходимо попросить прощения и обязательно объяснить за что! Если Вы уверенны в своей правоте, значит только за тон и агрессию. Если осознали, что были несправедливы, то искренне, честно объяснить. Так и сказать – « Меня несло. Прости, я была не справедлива. С моей стороны это было насилие. Сработала модель поведения. Разрушительная. Я повторяла свою маму. На самом деле я думаю и хочу поступать по-другому. Я учусь и меняюсь. Но на это нужно время».
Чем мы Честнее со своими детьми, тем больше они доверяют нам и дружат с нами. Когда мы не просто просим прощение, а Честно говорим о своих несовершенствах, показываем свои слабые места, говорим о своей боли и комплексах, мы предлагаем отношения на равных. И тогда возможна настоящая дружба между родителями и детьми. И даже, когда они становятся взрослыми, они доверяют нам, откровенны с нами, и любят нас.
Я точно также кусочками «вынимала» из себя свою маму. Например. Долгое время, пока я не освободилась от прошлого, моим кошмаром был ее эмоциональный возглас – « Как ты со мной разговариваешь!!!» Я никогда не понимала – « А как???». Только в процессе анализа, осознаний, трансформации, я поняла, что была ребенком и подростком, очень эмоциональным. Плюс, мои лидерские качества, проявлялись в моем голосе, как давление. Прибавьте еще сюда, огромное количество энергии. То есть мой голос звучал для нее как… Короче - « с мамой так не разговаривают!»
И я поняла, что ничего преступного, по смыслу, в моих словах не было. Учтите еще, что в регионах Средней Азии, уважение, почтение и забота о родителях прививается на уровне ДНК.
То есть мама, реагировала в основном на мой тон. И смысла за этим, уже не видела. Поэтому я горько переживала от ее несправедливой реакции.
Когда родился мой сын, почти 24 года назад, я дала себе клятву сделать все, чтобы не переносить на него все то, от чего сама так страдала.
Ярко помню ситуацию. Ему 4 года. Он что-то эмоционально мне говорит, и я выкрикиваю – «Как ты со мноооой…..» и резко замолкаю. В этот момент, я слышу, исходящие из меня мамины интонации.
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
© 2024 Created by ADMIN. При поддержке