Установите связь со своим Сердцем и дышите глубоко.
Осознайте свои чувства - возмущение, злость, обида, боль, страх...
Просто наблюдайте их. Будьте с ними.
С каждым вдохом открывайтесь своим чувствам все больше и больше,
а с выдохом позволяйте им уйти.
Приближайтесь к центру, к равновесию, гармонии.
Установите молчание в мыслях, эмоциях, действиях.
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)