"" Дорогие друзья, у каждого из вас есть свобода выбора. Вы можете отправиться к звёздам в своей эйфории, но если захотите, то можете вернуться и забыть об этом, притвориться, что этого никогда не было, всё отрицать. Это свобода выбора, которая…"
Матрица Эйзенхауэра. Или что для Вас важно или срочно…
✔ У вас накопилась целая гора дел и вы устали ее бесконечно разгребать?
✔ У вас непрерывно появляются новые задачи и вы не знаете, в каком порядке их лучше выполнять?
✔ Вы не знаете точно, какие дела нужно сделать в кратчайшие сроки, а что можно отложить в «долгий ящик»?
✔ Вам сложно определять приоритет дел, чтобы эффективнее достигать поставленных целей?
Чтобы решить подобные проблемы, разработано множество методов организации и приоритизации дел. Все они отличаются сложностью, точностью и наглядностью. Для более удобного их использования разработано множество разных инструментов: специальные ежедневники, компьютерные программы, онлайн-органайзеры, мобильные приложения и т.п.
Одним из самых популярных методов является матрица Эйзенхауэра или матрица приоритетов. Его разработал президент США Дуайт Эйзенхауэр для организации своих дел и их более эффективного выполнения, когда его начали мучать проблемы, описанные в начале статьи.
Для применения этого метода нужно каждое дело оценить по двум критериям: является ли оно важным или нет и срочным или нет. Для визуализации используется прямоугольная таблица (матрица) с 4-мя клетками:
✅ Напишите своё мнение об этом внизу, оно очень важно для нас!
✅ Расскажите о статье вашим друзьям. Возможно она будет им полезна.
✅ Вступите в группу, чтобы первыми узнать последние новости проекта.
С уважением, Команда проекта "Личное развитие и самореализация"
Руководитель: Сергей Марченко. Создатель "СиРиОС" и ManProgress.com, практический психолог, тренер по самореализации, лайф-коуч, консультант, системотехник
#органайзер #онлайнорганайзер #приложение #сервис #онлайнсервис #личныецели #цели #дела #планы #развитие #личноеразвитие #личностныйрост #саморазвитие #самореализация #мероприятие #gtd #todolist #todo #списокдел #организация #организациядел #управлениевременем #timemanagement #бизнес #своедело #ideal_organizer
Представления: 540
Комментарий
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Информация к Размышлению..."
КРАЙОН МЕДИТАЦИЯ КРУГА ДВЕНАДЦАТИ «ВУ И СОСЕД» (4)
КРАЙОН МЕДИТАЦИЯ КРУГА ДВЕНАДЦАТИ «ВУ И СОСЕД» (4)Этот онлайн ченнелинг был дан во время трансляции Круга Двенадцати (эпизод 250) 12 ноября 2025 года.Моника МураньиИтак, мы приглашаем вас сейчас облачиться в мантию целителя, которым вы являетесь, потому что мы созданы для того, чтобы посылать и получать безусловную любовь, и именно в потоке этой энергии мы можем творить перемены для себя и для других. Поэтому мы предлагаем вам просто закрыть глаза и сосредоточиться на области своего сердца,…Посмотреть еще
"Недавно попался мне текст, который как- то сразу лег на душу.В нем такое неформальное отношение к своему организму и тому, что есть благо для него.
В этом чувствуется тепло понимания и любовь:
“
*Бабушкины…"
"Вместо того чтобы остановиться, услышать тело, поблагодарить его и подарить ему честное, живое внимание.
!!!"
"Спасибо, Саша!
Последнии дни я как раз думала на эту тему и вспоминала Райха.
Какой удивительный синхронизм.
На одной волне …"
"Блог Александа Волоскова на тему телесно-ориентированной терапии.
Читаем на эту тему в Википедии;
Начало телесной-ориентированной психотерапии положил Вильгельм Райх, ученик Зигмунда Фрейда, который отошёл от психоанализа и основное внимание…"
© 2025 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)