МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ОПТИМИЗМА

Сообщение блога, созданное Эль

Защитить свое внимание.

“ Сегодня утром я поймал себя на том, что уже час скроллю ленту, хотя собирался просто проверить одно сообщение. Знакомо, да?Наше внимание стало самым дорогим ресурсом на планете. За него борются тысячи компаний, миллионы приложений и миллиарды уведомлений. И знаете что? Мы проигрываем эту битву.Средний человек проверяет телефон 96 раз в день. ДЕВЯНОСТО ШЕСТЬ! Каждые 10…Посмотреть еще

47 мин. назад

0 Комментарии

Нино теперь участник ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

3 час. назад

Поприветствуйте их!

Иждиви Сангойя оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Забудьте о советах психологов — этот способ решает проблемы без слов

"Медитация требует глубокого покоя, полного безмолвия, полного отсутствия мыслей. Как только ты единожды в точности поймешь, что такое медитация, ее уже нетрудно достичь. Медитация принадлежит всем нам; находиться в ней может каждый. Нельзя лишь…"

6 час. назад

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Забудьте о советах психологов — этот способ решает проблемы без слов

"" Современный человек редко пребывает в настоящей тишине. Даже когда вокруг тихо, его ум продолжает метаться между прошлыми сожалениями и будущими тревогами. Мы привыкли заполнять каждую секунду звуками — подкастами, музыкой,…"

7 час. назад

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Забудьте о советах психологов — этот способ решает проблемы без слов

"Тишина — это не отсутствие звука. Это присутствие себя. " В конце концов, все ответы уже внутри нас. Но чтобы их услышать, нужно перестать кричать. Перестать бежать. Перестать искать спасения во внешнем мире. Попробуйте. Всего 30 минут.…"

7 час. назад

Сообщение блога, созданное Георгий