Слушая Стива Ротера в конце сентября, я была удивлена вопросом, присланным из Израиля. В письме просили просветить относительно витамина Д, поскольку 80 процентов населения Израиля страдает недостатком витамина Д (это там, где солнце светит круглый год и очень активно!). Совсем недавно в разговоре со своим врачом мы обсуждали уроовень витамина Д, которую показал мой анализ крови - 11. Интернет полон сведениями о важности этого Витамина для нашего здоровья. Стив сказал, что не только в Израиле, но во всём мире положение с уровнем витамина Д у населения совершенно аналогичное. Этому вопросу до настоящего время уделялось мало внимания. Сейчас он предлагает каждому рассмотреть свою ситуацию и принять надлежащие меры по корректировке. Пришлось сделать поиски на Интернет по этому вопросу. Думаю, что будет полезно поделиться с Вами для начала цифрой, от которой можно "плясать".
50 - это минимальный уровень витамина Д в крови взрослого человека. На американских упаковках витамина Д3 написано, что он помогает поддерживать здоровое состояние костей, иммунной системы, прямой кишки, грудных желез. Остальное вы определите для себя сами. Думаю, что среди нас есть те, кто уже исследовали этот вопрос, и они помогут остальным разобраться в нём подробнее. Заранее благодарна за советы и сведения. Наша виртуальная группа нуждается не только в духовной помощи, но и в здоровом теле, не так ли?
Лора
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)