26секунд. Ротер и Группа

[Константин Ярмоленко]

Эспаво!

Благодарю всех кто не остался равнодушным и откликнулся на эту заметку, поделившись своим опытом и знаниями.

Я встретил такое упражнение от Группы под названием "26 СЕКУНД". Упражнение  здоровское на самом деле и я его практикую. Но вот один вопрос. Когда я утром, только проснулся и  еще лежа в постелипытаюсь выполнять упражнение, то стоит мне только соединить  средний, безымянный и большие пальцы и начать осозновать и соеденяться со своим высшим я, как я чувствую некий то ли гул, то ли не гул... Одним словом  я начинаю вновь проваливаться в сон и засыпаю, но стоит разъеденить пальцы и этот гул проходит и все нормально и спать вроде уже не так сильно хочется. А днем когда выполняю это упражнение, то все нормально. Может у кого-то был такой опыт, не подскажите что это такое? А может я неправильно упражнение выполняю?

 

Благодарю Вас

[Margarita]

Расскажите пожалуйста более подробно об этом упражнении....

Меня оно оч. заинтерисовало!!!!