1. Садимся, берём в руки пишущую ручку закрытую колпачком (в одной руке один конец, в другой другой конец) восстанавливаем дыхание, расслабляем всё,..даже позвоночник-если он сгорбился-даже лучше, что он сгорбился.....дышим чуть глубже чем средне (желательно добиться нечастого дыхания)- 1минута.
2. Думаем о своем сгорбившемся позвоночнике,, направляем туда все мысли ! не думаем о позвоночнике, а присутствуем там ! -1 минута.
3. Начинаем чувствовать ручку в руках (но мысли в позвоночнике), ощутимо и с небольшой силой перебираем её тремя пальцами левой руки за один конец и тремя правой за другой конец ручки, ищем зазубрины, выпуклости, впадинки.-1 минута
(что произошло когда теребили ручку, пишите в комментах -внизу в теме дискуссионного форума)))
Тамара Шмидт "Большая книга практик для обретения сверхвозможностей"-моя первая книга на Духовном путиПродолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Панченко Дмитрий в Окт 28.
Вначале своего Духовного пути (через месяц) во время медитации ко мне пришло воспоминание, которое я забыл и точно бы не вспомнил без помощи моих Божественных Сил. И на фоне этих воспоминаний Я получил Духовное задание от моего Божественного Высшего…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Панченко Дмитрий в Окт 27.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ МАНДАЛ И КЗД№1Мандала гармонизирует и повышает энергетику пространства. Эту мандалу рекомендуется в уменьшенном виде помещать на одежду, посуду, использовать в качестве лепнины в архитектуре, для изготовления ювелирных…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Панченко Дмитрий в Окт 24.
Здесь хочу поговорить о музыке во время медитации. У меня такое подозрение что многие (если не большинство) музыку просто используют во время медитации просто не по назначению. Основная ошибка (и мне кажется…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Панченко Дмитрий в Окт 16.
Добавлено на мою главную страничку Хочу добавить сюда информацию о себе, для того чтобы оппонент диалога знал и избегал конфликтных ситуаций со мной, зная мои утверждения при различных формах диалога: 1. Я сторонник Бога, я живу в Боге, я…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий в Окт 12.
Садимся на стул, открываем на компьютере текст (с фоном приятным на глаз.... на весь экран). Почему на компьютере? Для того чтобы глаза смотрели горизонтально земле, вперед. Начинаем читать, причем в смысл текста вникаем МАКСИМАЛЬНО, глаза можно…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Эль в Сен 23.
1. Садимся, берём в руки пишущую ручку закрытую колпачком (в одной руке один конец, в другой другой конец) восстанавливаем дыхание, расслабляем всё,..даже позвоночник-если он сгорбился-даже лучше, что он сгорбился.....дышим чуть глубже чем средне…Продолжить
Начал(а) Панченко Дмитрий. Последний ответ от Панченко Дмитрий в Сен 16.
Комментарий
"Рыбки маленьких мыслей устраивают в неглубоких людях большое волнение. А в океаническом разуме даже киты вдохновения едва ли вызовут рябь на воде"
--Индийская мудрость о различных Гуру--
"Святость-не значит тупость! Восприятие Божественного не делает человека беспомощным. Активное проявление Добродетелей - путь к обретению утончённейшего интелекта"
Шри Юктешвар
Бхадури Махасайя жил 20 лет не выходя из дома. Когда к нему пришел молодой Парамаханса Йогананда..произошла беседа:
-Великий Мудрец, я впервые вижу йога, который никогда не выходит из дома.
на что ему ответил Бхадури Махасайя:
-Порой Бог взращивает своих Святых на самой неожиданной почве, дабы никому не взбрело в голову, что Его можно втиснуть в каки-то правила !
«Жизнь всегда находится в опасности и всегда неустойчива, как капля воды на лепестке лотоса. Однако общение со святым человеком, даже кратковременное, может искупить наши грехи и спасти нас».
Шанкарачарья
Имеется пять состояний человеческого сердца: темное, продвинутое, устойчивое, стадия посвящения, или стадия ревностного служения, и чистое.
Эти различные состояния сердца определяют естественное положение человека в обществе, а также его эволюционный уровень.
Шри Юктешвар.1854
Сегодня услышал от Isita:
Истина-это отсутствие Дуальности, это соединение Восхода и Захода, мужского и женского, тёмной и белой энергии.
Да Будет Так ! Навсегда !
Сегодня хочу рассказать о своём опыте, который произошёл сегодня!
Жена ушла на работу, забрала мои наушники, в больших наушниках сидеть не хотел..просто сел медитировать. Пригласил мои Божественные Высшие Силы, сел.
Сначала планировал медитировать на внутренний Ом, но потом в последний момент передумал и перешел на частичную концентрацию ВНУТРЬ себя+Пранаяма (Любовь Не упоминаю..она есть в КАЖДОЙ Медитации ! Желательно перед медитацией читать молитвы).
-Глаза 45 градусов смотрит на межбровье.
-Дарю Любовь ВНУТРЬ себя
-концентрируюсь на внутреннем Сердце+ЛЮБОВЬ плавно перехожу в Пранаяму (частично есть Пратьяхара).
Во всей медитации дарю чистую и По максимуму Безусловную Любовь, которую ты можешь дать как чознание своему Высшему Я, который у тебя находится в Сердце (чувствовать своё тело Здесь и сейчас...каждый мизинчек на ноге, на руке, даже уши и кончик носа).Чувствовать ЕДИНЫМ СВОЁ ТЕЛО
Достиг на 15-20 минуте.
После чего Сужение внутрь себя, какбудто проваливаюсь, НО,затем - медленное расправление+Пранаяма+Любовь.
И я чувствую как я начал расширяться на всю Вселенную(физически тоже начал выравниваться) (кстати она была Больше чем обычно и другая),,, но я чувствовал что это как бы понарожку (визуализация моя)...но тонкие тела и физическое тело испытывает неописуемую реальность ! Такого у меня давно небыло!
Время медитации-48 минут.
После этой медитации-такое впечатление что в меня надули воздух-сильно пучит,, выходят газы! Такого давно небыло ! И эти газы продолжаются с 9.00 до 12.30..и продолжаются дальше !
Для тех кто не понял-желудок пустой !!
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
© 2024 Created by ADMIN. При поддержке
Вы должны быть участником ОСВОБОЖДЕНИЕ от дуальности матрицы, чтобы добавлять комментарии!