"А что, если прямо сейчас, в эту секунду, пока вы читаете эти строки — вы уже там, где нужно быть?
Что, если не нужно ничего достигать — только вспомнить? " …"
Отделяем Ум от Сознания за 3 минуты
1. Садимся, берём в руки пишущую ручку закрытую колпачком (в одной руке один конец, в другой другой конец) восстанавливаем дыхание, расслабляем всё,..даже позвоночник-если он сгорбился-даже лучше, что он сгорбился.....дышим чуть глубже чем средне (желательно добиться нечастого дыхания)- 1минута.
2. Думаем о своем сгорбившемся позвоночнике,, направляем туда все мысли ! не думаем о позвоночнике, а присутствуем там ! -1 минута.
3. Начинаем чувствовать ручку в руках (но мысли в позвоночнике), ощутимо и с небольшой силой перебираем её тремя пальцами левой руки за один конец и тремя правой за другой конец ручки, ищем зазубрины, выпуклости, впадинки.-1 минута
(что произошло когда теребили ручку, пишите в комментах)))
Представления: 24
Ответы на эту тему форума
-
Постоянная ссылка Ответил(а) Панченко Дмитрий
-
Сегодня дочка прошла это тренировку, довольна, теперь ей легко объяснить, почему люди теряют вещи. Почему доця принесла от бабушки банку консервации, думая что это борщ. Почему многое мы делаем в жизни и не понимаем разницу между сознанием и умом...всё очень просто...и кстати это азы Крийи
-
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Информация к Размышлению..."
Тишина, которую боится ваш ум: почему мудрецы искали её веками?
Ключ к сознаниюТишина, которую боится ваш ум: почему мудрецы искали её веками?ВчераПочему мудрецы искали тишину?Эго vs. истинное «Я»: битва, которой нет…Посмотреть еще
Когда душа выбирает не того — на самом ли деле это ошибка?
“ Когда душа выбирает не того — на самом ли деле это ошибка?Когда мы встречаем человека, чьё присутствие пробуждает бурю чувств, заставляет сердце дрожать, а разум путаться, кажется, что это и есть любовь всей жизни. Но что, если позже этот человек уходит, оставляя шрамы, слёзы и горечь? Ошибка ли это — полюбить того, кто причинил боль?С точки зрения поверхностной…Посмотреть еще
Мой путь называется Счастье
"Да, Алена, это, своего рода, резонанс …
в этом смысле я имела ввиду «совпадение»… :-)
А на проявленном, как один пример : Даша мужа называет: «Лев»,
а ты, не знала это,
пишешь:…"
Мой путь называется Счастье
"Эль это не совпадения.. я ведь когда рисую -простраиваю будущее фактически для человека.. картинка еще будет ее вести и помогать дальше . видимо это божественно- правильное событие. наверное ее душа такого хотела:)))"
Switch to the Mobile Optimized View
© 2025 Created by ADMIN.
При поддержке
