Это не будет слишком "духовно", но будет очень человечно.

[Эль]

 
 Простой критерий самопознания, кто же я, каков я? - (и даже, если хотите, "просветленности") человека: "а людям-то с тобой как живется? а тебе с ними каково? а как им после тебя?"

Если тебе тяжело с ними или им тяжело с тобой, по всей видимости ты попал в депрессивную черную дыру, которую пытаешься компенсировать знаниями по психологии, идеями из адвайты, поисками себя, "практиками" и "духовным поиском", тем самым лишь усиливая её.

Совершенно естественным шагом было бы найти доброго и мудрого человека, которому ты бы смог доверительно рассказать о себе таком, каков ты есть, без купюр, прикрас, попыток закрыть своё трудное духовными или психологическими формулировками. Любящий взгляд и внимательное слышание осветит твою внутреннюю тьму... и станет посветлее.

Это не будет слишком "духовно", но будет очень человечно.

 
 Игумен Евмений.

[Эль]

 Да, и это тоже так …

[Лариса]

Не нужно искать такого человека,если есть тот или те, кто тебя любит.А если нет таких или такого-не повезло.Но в таком случае у человека есть тот, кто может стать для него тем самым добрым и мудрым-он сам. Кстати, нас учили этому на тренингах по телесной терапии. Было такое упражнение-подходишь к зеркалу и говоришь-я люблю тебя-называешь свое имя.Были те, кто не мог выговорить слово люблю, и были те, кто рыдал навзрыд, не смогли произнести это, глядя себе в глаза в зеркало.