ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

27 советов на каждый день от Далай ламы XIV.

1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее 7 часов.
4 . Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах. Пейте воду чаще.
11. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
12. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
13. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
14. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
15. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
16. Не воспринимайте себя так серьезно, как никто другой не воспринимает.
17. Вам нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы неправы.
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
20. Научитесь прощать. Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. А друзья позаботятся. Не пропадайте!
22. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
23. Зависть – пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем. Лучшее – впереди.
24. Не важно, как вы себя чувствуете – вставайте, одевайтесь, общайтесь.
25. Поступайте правильно.
26. Чаще звоните родным.
27. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.

Представления: 101

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Аврора, Сентябрь 2, 2021 в 2:36pm

Комментарий от: ЕЛЕНА, Сентябрь 2, 2021 в 5:23am

...жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться

...

Благодарю за прекрасный блог, Аврора! 

Эмблема

Загрузка…

Приглашаем

Последняя активность

страна оз оставил(а) комментарий о группе ЛаРа Юмор Эзотерический
5 мин. назад
страна оз оставил(а) комментарий о группе ЛаРа Юмор Эзотерический
5 мин. назад
страна оз оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Внутренний свидетель.
"Скитается существо в лабиринтах сансары Умирает, рождается снова, живет, страдает и опять умирает И лишь единый Свидетель, это все наблюдает Тщетно бытие, али нет, не имеет значенья Ибо ничего не желаю, кроме забвенья… И лишь Абсолют повсюду…"
7 мин. назад
Алекс оставил(а) комментарий на сообщение блога Piligrim Раду Синамар. БУДУЩЕЕ С ЧЕРЕПОМ. Глава 3-2: Скрытая правда о масонской организации
"Суть не в переводе суть в сознании или информационном содержании этого самого сознания ,каждый берет то что соответствует и не берет если соответствие не имеется Информация подобна Ашьяне Дин,,,Тао,,Асмару ,,на этом уровне мало книг переведенных и…"
10 мин. назад
страна оз оставил(а) комментарий на сообщение блога страна оз «ПРОКЛЯТИЕ ЭТОГО МИРА СЛОВО — »МОЕ"!
":))"
13 мин. назад
Аврора оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Внутренний свидетель.
42 мин. назад
Spaytos оставил(а) комментарий на сообщение блога Аврора Внутренний свидетель.
"Да здравствует раздвоение личности – кратчайший путь к душевному равновесию! (с) кажется, Фрай"
59 мин. назад
Аврора оставил(а) комментарий на сообщение блога Айя Наставления для повара Дзэн
3 час. назад

© 2021   Created by Макарова Виктория.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования