""
Вы опаздываете на важную встречу, а автобус уходит прямо перед носом. Или близкий человек говорит не то, что вы ожидали услышать. Внутри мгновенно вспыхивает напряжение: хочется сжать кулаки, крикнуть, исправить. Знакомо? Это миг борьбы…"
Шоколадная медитация. Однонаправленное внимание. Практики Пробуждения.
Началось это очень давно .Мама была директором школы и учителем химии. Есть было не так чтобы сытненько ,но .
Нам на праздники, то есть конечно маме, приносили подарки, так полагалось. Школьники в наше время нанимали себе репетиторов, в частности мама учила оболтусов химии, результаты же в основном доставались мне. Где эти мамочки брали коробки с замечательным наполнением –шоколадом, я не знаю. Конфеты были отменные. Очень любила «Птичье молоко» и конечное большие шоколадные коробки фабрики «Красный октябрь».
Поскольку репетитора часто отсутствовал ,я находилась в доме совершенно одна ,открывала коробку ,пристраивала у себя на коленках ,открывала и в полном молчании ,закрывая глаза откусывала кусочек .Сладость блаженно таяла на языке .Я не глотала сразу ,посасывая ,ощущая как часть волшебной суспензии уплывала в живот .Я все ждала .Постепенно коробка таяла у меня на закрытых глазах .
Так я и выросла .Безотцовщина .С коробочками конфет . Родительской любви суррогат.
И теперь когда грустно и кружится всякая глупость у меня в голове ,я покупаю коробочку или плиточку шоколада ,открываю и ем одна .Медленно тают конфетки ,я прислушавшись и вкусив сладость ни о чем не думаю .Кусаю и медленно ,с чувством глубокого наслаждения наблюдаю как меняется настроение ,что то волшебно меняя состояние , втекает в меня .
Если серьезно ,шоколад помогает успокоить мысли ,восстановить заряд ,сконцентрироваться на предмете ,наладить одностороннее внимание .Главное не увлечься ,следить за вниманием не отвлекаться на постороннее и не сьесть сразу все подряд .
Лара Габриель https://www.laragabriel.net/ http://proza.ru/avtor/gabriel11
Представления: 429
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Информация к Размышлению..."
"" Это величественный Бог-Творец, который любит вас и знает ваши имена. Он не Бог-судья, о котором вам рассказывали в любой цивилизации. Это любящий Бог, который всегда знал имя вашей души и который глубоко любит вас. Представьте, что в…"
"“
Как Рамакришна относился к мирскому опыту?
Рамакришна не отвергал мирской опыт как таковой — но придавал решающее значение отношению к нему, а, именно,,отсутствию привязанности.
Ключевые…"
" В «Провозвестии Рамакришны» (это запись бесед учеников, собранные Миссией Рамакришны) собрано много глубоких мыслей:
Если вы хотите достичь Всевышнего, служите человеку, ибо Всевышний проявляется в человеке больше,…"
" “ чистый диалог с самой Жизнью, что и есть Бог ...”"
© 2026 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)