Когда вы общаетесь с кем-либо или с чем-либо, вы можете осознавать, что происходит вокруг вас. Хотя вы смотрите на объект, с которым общаетесь, например, смотрите в глаза человеку, тем не менее, вы может осознавать, что происходит вокруг. Это значит, что ваше внимание расфокусировано, объемно. Вы направляете его не только в сторону глаз собеседника, но и всюду. Это периферийное видение или боковое зрение, то есть, ваше внимание находится на периферии (на границе). Но это не само зрение. Вы может видеть с закрытыми глазами и это видение есть по сути овниманивание. которое может подключать зрение, слух, запихивалось и т.д. Но в сущности – это осознавание, овниманивание при подключении органов человеческого восприятия.

Однако, главное не это.

Пространство, которое заполнено вашим вниманием – это и есть Вы (как духовное существо). Прочтите это предложение еще раз. ростанство, которое заполнено вниманием, которое вы осознаете – это и есть Вы: осознание. осознающее свое осознание.

И вы это не просто  внимание. Вы – это объем внимания. Вы может быть больше безгранично. Вы можете осознать себя внутри своей головы, потом в границах стен комнаты, города, страны, континента, земли, галактики и так далее. Объем внимания – это размер Вас как духовных существ (духовные существа отличаются друг от друго объемом внимания). Чем больше Вы как внимание, тем больше вы можете, поскольку материальная вселенная – это результат ваших постулатов, которые создаются вниманием.

Метод увеличения объема внимания (Себя).

Удерживайте периферийное зрение при общении. Оно периодически будет уходить. Это нормально. Возвращайте его. Когда человек общается и не осознает происходящее рядом (не “видит” периферийным зрением), это значит, что он отождествлен с болевым телом (не осознает себя, отделенным от ума и тела). Момент, когда вы «включили» периферийное зрение, говорит о том, что вы мгновение назад были животным в человеческом обличье. Вас как духовной сущности не было. Вы не были проявлены. Не осознавали свои мысли, эмоции, ощущения. Вы не были наблюдателем.

Видение периферийным зрением (не глазами, но с ними), это признак, что вы в этот момент, осознанны (над чертой). Именно в этом состоянии, решения считаются таким, которые являются максимально правильными, и ведущими к результату с наименьшими усилиями.

Это упражнение можно делать, сидя за рулем автомобиля, разговаривая с собеседником, слушая лекции. В начале, разговаривать в этом состоянии будет нелегко, но затем возникает привычка. Время от времени, периферийное зрение будет пропадать. Это нормально. Искомое состояние не состоит в том, чтобы вы находились в периферийном внимании 100% времени. Искомое состояние – это частота возвращения в это состояние (нахождении в периферийном внимании). Сидя за рулем и, находясь в периферийном внимании, вы можете заметить прилив сил. Это потекла та самая жизненная энергия (ЖИЗНЬ).

Как вы уже понимаете, «схлопывание» внимания (исчезновение периферийного зрения), это результат работы болевого тела. Однако, способность управлять своим болевым телом (своими вирусами сознания, грехами), можно только в этом состоянии. Постепенно, шаг за шагом, вы будете увеличивать время пребывания в осознанном состоянии.

Обратите внимание на одну интересную деталь. Как только вы осознали, что потеряли периферийное зрение, это момент пробуждения. Вы здесь и сейчас! Здесь и сейчас, это не физическая реальность (дома, машины, звуки, деревья). Здесь и сейчас, это осознание себя вне мыслей, даже, если они присутствуют. Вход в здесь и сейчас — это момент осознания того, что мы только что были в какой-то умственной картинке. Любая умственная картинка – это отображение прошлого или будущего. «Здесь и сейчас» — это, когда вы не прошлом и не в будущем, то есть, когда вы не в картинке.

Представления: 441

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль ПРИНЯТЬ НЕ ЗНАЧИТ РАЗРЕШИТЬ.
"   Про личные границы“ […] тему личных границ. Особенно непросто эта тема даётся духовным искателям. Пробираясь сквозь заблуждения и догмы, не так-то легко нащупать истину. Ведь многим кажется, что "духовность" и…"
7 час. назад
Erica теперь участник ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
17 час. назад
Сообщение блога, созданное Эль

ПРИНЯТЬ НЕ ЗНАЧИТ РАЗРЕШИТЬ.

“       ПРИНЯТЬ НЕ ЗНАЧИТ РАЗРЕШИТЬ Встречаясь в своей жизни с уроком принятия, многие люди часто не видят разницы между "принять" и "разрешить". Им кажется, что принимать - это молча соглашаться со всем, что происходит, а любить - это якобы жертвовать собой. Они подавляют свои эмоции и чувства, считая их признаком "непроработанного Эго", и допускают насилие как норму -…Посмотреть еще
вчера
Сообщение блога, созданное Эль

Внутренний Голос Мудрости и Вечной Юности.

  Манджушри: Внутренний Голос Мудрости и Вечной Юности.“ В глубинах человеческого сознания, за завесой повседневных мыслей и шума мира, обитает Внутренний Голос – источник истинной мудрости, прозрения и вечного обновления. В буддийской традиции Махаяны и Ваджраяны этот архетип совершенной мудрости воплощён в образе Бодхисаттвы Манджушри. Его имя, "великолепная слава",…Посмотреть еще
Вторник
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Любовь Небесная и любовь земная . “Подмена» или фрактал?! Ответ Алексу Виндгольцу.
"  Незаурядный человек, интересный автор, Алекс Виндгольц, сумел проникнуть во фрактальный смысл  нашего Человеческого Эго. Недавно я упоминала об этих его рассуждениях и его достаточно глубокой статье, посвящённой Эго. Но, в отношении…"
Понедельник
Сообщения блога, созданные Эль
Понедельник
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Иллюзионисты – жрецы обнуления.
"Всё это делается для того, чтобы подвесить человека в невесомости, лишить точки опоры.. […] Начиная сомневаться в реальности мира, ты больше не можешь отличать факт от вымысла. Ты уже не видишь смысла действовать, потому что в любом случае…"
Понедельник
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Иллюзионисты – жрецы обнуления.
"  Поэтому эта статья столь важна, что оСветляет те принципиальные искажения, вносимые в ключевые понятия духовной идеологии, что уводят от Истины пробуждающихся людей. И, что главнее— уводят от ЖИЗНЕННОГО ПОИСКА этой…"
Понедельник

© 2025   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования