ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Так незаметно, постепенно, я зарастаю пустотой © А. Иващенко. 

Предупреждение. Будьте осторожны, читая этот текст. Он может оказать на Вас некоторое воздействие. Это будет хорошее воздействие. Оживляющее и очищающее. Раскрывающее в Вас неизвестное.
Идеально, если прочитав, Вы немного посидите с закрытыми глазами, наблюдая за своими ощущениями. Но самое увлекательное приключение – это попробовать сделать описанное. 
Можно с лицом – это самое эффектное. 
Можно с ногами, начиная от ступней и да бедер. 
Много сложностей с ощущением своей спины – это неизведанные территории. 
Тела много – есть где разгуляться. 

Пустота. 
Меня окружает пустота, проникает в меня, прорастает во мне. 
Тонкая и зыбкая пленочка заполненной реальности погружена в пустоту. 
Небо без дна, человек по большей части - это пустоты, заполненные жидкостью. 
Мысли обитают в пустом пространстве. 
Даже атом, неделимая часть, в основном состоит из пустоты. 
Куда помещаю я свое Я, когда, наблюдаю? 
Где, то место моего Я, откуда я могу разглядывать что угодно? 
Явно в какой-то пустоте, там, откуда можно заглянуть куда угодно! 
Прислушиваюсь или приглядываюсь к своему телу. 
Занятная фигура речи – ведь слух и зрение здесь не причем. 
Процесс основан на других органах чувств. 

Закрываю глаза и пробую ощутить границу своей тушки. 
Удивительное и немного пугающее занятие. 
Четкой границы нет, даже прикосновение не помогает. 
Я могу ощутить, при некоторой сноровке, кисть своей руки – ей я пользуюсь постоянно, что казалось бы проще? 
А вот теперь, не касаясь лица руками, и не смотря в зеркало, пробую ощутить свое лицо. 
Лоб. Границу, где заканчиваются волосы и начинается собственно лоб. 
Нежно-нежно, словно к свежевыпавшему снегу, прикасаюсь кончиками пальцев ко лбу, не открывая при этом глаз. 
Пальцы очень чувствительны, у них есть свои «органы» чувств. 
Трогаю лоб - вот она граница моей головы, но как только убираю пальцы, как это ощущение теряется. 
Ничего не остается, как просто залить лоб своим вниманием, словно жидким медом. 
Внимание, медленно и неуклонно, стекает от верхней части лба к бровям, не пропуская ни клеточки. 
Смогу ли теперь сам ощутить свои брови? 
А затем снова коснуться бровей пальцами рук и проверить себя и проделать тоже самое, не касаясь. 
Ощутить глаза, каждое в отдельности и оба одновременно. 
Легко соскользнуть и стечь вниманием по щекам до губ. 
Отдельно – нос. Он оказывается совсем не таким, каким я его себе представляю. 
Нос выступает на лице, это скульптурная композиция, и его можно «осмотреть» с разных сторон. 
Губы – чувствительные, способные к тонкому способу передачи чувств. 
Верхняя, потом нижняя, теперь вместе. Не пытаясь их расслабить, просто наполняя их вниманием. 
Подбородок – белое пятно на карте лица, с ним почему-то труднее всего и наконец, шея. 
И попытаюсь теперь ощутить все лицо сразу – как маску, живую и чутко чувствующую. 

Где нахожусь в этом момент Я, наблюдающий за этим процессом? 

Пустота. 
Моя Жизнь – это путь прорастания в пустоту. 
Каждое мгновение.

Аука, Лаба номер семнадцать. Взгляд из Пустоты.
источник

Представления: 1185

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Анара, Май 14, 2019 в 4:35pm

Если я разглядываю отражение в зеркале- то появляется туман.. отражение меняется и может частично исчезать)) не хочу)

Комментарий от: Анара, Май 14, 2019 в 8:19am

Афина, ты хочешь получить определение? словИть себя, наблюдающего, словом) Именем иметь качество. 

Определение давно есть -это Я. 

Ёмко, огненно, истоково Й А. Точка истока АзА.

**

Стены строятся словами… грады словами строятся… государства то ж, - пронеслось в голове Нетота, словно бы голосом Баима. – И разрушаются словами! Великая битва идет как словесный поединок, а остальное – лишь тавлеи, которые творятся созерцанием…

https://www.facebook.com/al.al.shevtsov/posts/825998867758787

Комментарий от: Елена Светлая, Май 13, 2019 в 10:46pm

Дара)

Подмигнул из-под очков

Комментарий от: Анара, Май 13, 2019 в 9:59pm

Где нахожусь в этом момент Я, наблюдающий за этим процессом?

***

Где? И кто Я?)))

Пока есть наблюдающий- где пустота? Пока есть чувствующий/ощущающий..... и т.д.....

Черная кошка в темной комнате))

Хорошая практика релакса.И их великое множество.

Хотя... подсказка есть.

Благодарю, Лена.

Комментарий от: Алина, Май 13, 2019 в 8:28pm

Глубокая практика - глубокий блог.

Благодарю!

Замереть в ощущении и почувствовать Бесконечность..

Комментарий от: Елена Светлая, Май 13, 2019 в 8:17pm

Достигнув конца того, что следует знать, ты окажешься в начале того, что следует чувствовать.

Джебран Халиль Джебран

Комментарий от: Елена Светлая, Май 13, 2019 в 8:15pm

Вспомнила сегодня эту практику и решила освежить блог)

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 30, 2018 в 4:21pm
«Мир полон звуков, звуки все — мы сами. 
Лишь Бог тихонько ходит между нами…» 

Валентин Гафт
Комментарий от: Елена Светлая, Январь 29, 2018 в 3:59pm

)))

Комментарий от: Анара, Январь 29, 2018 в 3:00pm

А то))) колею надо под-держивать)

Эмблема

Загрузка…

Приглашаем

Последняя активность

Александр Algo оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть Всегда и рядом с нами Здесь.
" "помнит мир спасённый,                                                                                                                                   …"
2 час. назад
ОляялО оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть Всегда и рядом с нами Здесь.
"     «МИР добытый Великой Победой. От этого и МИР и Победа ещё величественней «,— да, это так и мы не должны забывать чем обязаны мы этому МИРУ,— какой ПОБЕДОЙ."
2 час. назад
Лариса Беляева оставил(а) комментарий на сообщение блога Лариса Беляева Генетическая трансмиссия Аватар свободы. 16.09.2019 Информация от Сеферы.
" Подняла комментарий-допустила неточность. Исправила.----- Из того, что знаю я , проводя свою работу. Да, эта ветка будущего есть и активирована, но большая часть (ударение на О) человечества удерживается в ветке уничтожения разными…"
7 час. назад
Сообщение блога, созданное Елена Лозинская

Ченнелинг. Новая информация от цивилизации Андромеды

Контактер: Елена Лозинская"Приветствуем вас, земляне! Сегодня выходим на связь с вами через данный канал, чтобы прояснить текущую обстановку. Среди вас сейчас всё больше и больше проявляется ярких личностей, самобытных людей, которые обращают на себя внимание и привлекают своим внешним видом или поведением. Они выделяются из общей массы своей смелостью быть непохожими на остальных, они позволяют себе смелые поступки и отличаются большей независимостью. Кто они и насколько они действительно…Посмотреть еще
7 час. назад
Александр Algo оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть. Всегда и рядом с нами Здесь.
" Я наверное чуть более толерантен. Но "Не только за свою страну солдаты гибли в ту войну..." Наша Победа по тому и снискала такое величие. Народы освобождённые благодарны, а вот мерзкие продажные политики, "жадною толпой…"
7 час. назад
Синий Кин оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть. Всегда и рядом с нами Здесь.
"Лето, это только ваша личная интерпретация и оценка, я вообще о таких категориях не помышлял, как и поток))."
8 час. назад
Александр Algo оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть. Всегда и рядом с нами Здесь.
"МИР добытый Великой Победой. От этого и МИР и Победа ещё величественней.      Благодарю"
8 час. назад
Лето оставил(а) комментарий на сообщение блога ОляялО Была Победа Света и Добра. Жизнь побеждает Смерть всегда. Победа будет и Победа есть. Всегда и рядом с нами Здесь.
"да-да , Кин)) я кошмарно нетолерантна и жутко патриотична"
8 час. назад

© 2021   Created by Макарова Виктория.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования