Настоящая медитация совершается не нами.

[ЕЛЕНА]

...

Когда мы думаем, что именно мы пытаемся медитировать, тогда медитация кажется сложной. Однако настоящая медитация совершается не нами. Она совершается нашим Внутренним Пилотом, Всевышним, который постоянно медитирует в нас и через нас. Мы всего лишь сосуд, и мы позволяем Ему наполнять нас всем Его Сознанием. Мы начинаем с нашего собственного личного усилия, но как только мы погружаемся глубоко внутрь себя, мы понимаем, что не наше усилие позволяет нам погрузиться в медитацию. Это Всевышний медитирует в нас и через нас с нашего ведома и сознательного согласия.
Душа каждого человека имеет собственный способ медитации. Мой способ медитации не подойдет вам, а ваш способ медитации не подойдет мне. Есть много ищущих, чья медитация не бывает плодотворной, так как они выполняют медитацию, которая им не подходит. Если у вас нет духовного Учителя, который может направлять вас, тогда вам надо погрузиться глубоко внутрь себя, чтобы медитация исходила из сокровенных глубин вашего сердца.
Это очень трудно для начинающего. Вы должны погрузиться глубоко-глубоко внутрь себя и понять, слышите ли вы голос, мысль или идею. Тогда надо погрузиться глубоко в этот голос или мысль и понять, дает ли он вам чувство внутренней радости или покоя, где нет ни вопросов, ни проблем, ни сомнений. Только когда у вас будет подобное чувство, вы можете быть уверены, что голос, который вы услышали, есть истинный внутренний голос, который поможет вам в вашей духовной жизни.
Но если у вас есть Учитель, который является реализованной душой, его молчаливый пристальный взгляд научит вас, как медитировать. Учитель не должен словесно объяснять, как медитировать, либо давать особую технику медитации. Он просто будет медитировать на вас и внутренне обучать вас медитации. Ваша душа войдет в его душу и научится у его души. Все истинные духовные Учителя обучают медитации в безмолвии.
Конечная цель медитации - установить сознательный союз с Богом. Все мы - дети Бога, однако в данный момент у нас нет сознательного единства с Богом. Кто-то может верить в Бога, во эта вера не является реальностью в его жизни. Он просто верит в Бога потому, что какой-то святой или йог, или духовный Учитель сказал, что Бог существует, или потому, что он читал о Боге в духовных книгах. Но, если мы занимаемся медитацией, приходит день, когда мы устанавливаем сознательное единство с Богом. И тогда Бог дарует нам Свой бесконечный покой, бесконечный свет и бесконечное блаженство, и мы превращаемся в этот бесконечный покой, свет и блаженство.

Шри Чинмой


Медитация

[Георгий]

   Я стараюсь, Алсур, не возбуждать Вас, и не вызывать на проявление неуправляемых эмоций.  Но это, как видим, мало помогает. Хотя Вы, Алсур, действительно умный, образованный человек, с высоким уровнем сознания и осознанности. И интеллекта. Но совершенно не умеете управлять и распоряжаться тем, что дано Вам , как Божий Дар, как  врождённое.. Потому и мечетесь постоянно из одной крайности в другую.

[Георгий]

  Особенно интересно, когда для наступления, так называемой, "тишины" пытаются "отключить Ум." Этого сделать просто невозможно,  и пока ещё никому и никогда не удавалось. При отсутствии ума сознания не может быть и самого сознания, ни медитации, ни ченнелинга.

[Георгий]

  Даже наше сейчас наше с Вами, Антон, взаимное общение и обмен информацией, есть ченнелинг. Мы просто не совсем понимаем, что такое ченнелинг.   Получение и обмен информацией с кем-то, или чем-то на любых уровнях нашей многомерности и с любым уровнем всегда есть ченнелинг.

[Георгий]

Медитация, это всегда установление контакта с каким-то тонким планом. Или с тонким астральным планом, или же с Высшими духовными Аспектами собственной Души. С ВЯ собственных многомерных уровней собственного многомерного сознания. И это всегда ченнелинг. И это всегда получение информации о самом себе через наш биологический компьютер   -   Мозг.   И умение различать откуда идёт информация и от кого. Во всех случаях в принятии информации участвует Ум.  Если нет понимания откуда и от кого идёт информация, лучше не медитировать. Всё происходит всегда в свое время и очень индивидуально.

[Серж]

Спасибо.

К подобным выводам можно прийти, даже если опыт медитаций небольшой.