Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

Представления: 6629

Теги: Конструктивная, критика

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:58pm

Ой, чувствую себя пони, бегающим по кругу:))) Всем хорошего вечера!

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:55pm

 Только самокритика это часть этой работы.

э-э-э! так критика или самокритика?! Самокритика - личное дело каждого, можешь хоть ногами себя пинать - вообще никто не указ, как хочу с собой - так и общаюсь!;-)

Комментарий от: Аврора, Январь 24, 2013 в 3:52pm

тут вот не согласна . Термин "ошибка" интересный , у каждого свое  обозначение .

Лар, а если без филосовских рассуждений по поводу терминов?! И без поиска скрытых смыслов?

Есть реальные практические ошибки, которые надо обозначить и устранить.( Герда называет это косяками или лажами к примеру, ты можешь назвать опытом)

Есть критика, которая направленна именно на это?

Что с этим делаем?

Принимаем и берем в работу или делаем вид, что и ошибок то никаких нет и критикующий - глупец и вообще жизнь прекрасна в молчаливом созерцании......шучу!

 Аврора как ты любишь критику ?

Конструктивную приветствую и всегда благодарю за критику по существу.

Суть для меня принятие всего что есть ,а это не предполагает критику совсем .

 

Лара, а все твои размышления, копания в себе и всё то, чем ты делишься в своих статьях, разве это не самокритика? Не поиск своих ошибок, не устранение устаревших шаблонов и так далее и тому подобное? Можно конечно это назвать - работой над собой! Только самокритика это часть этой работы. Даже если ты называешь это другими словами, суть именно в этом.

 

 

 

 

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:51pm

При хорошем навыке всё делаешь, медитируя;-) Суть-то та же: мы на граблях, а уж какие фигуры выписываем - дело десятое:)))))))))))))))

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:39pm

указав сначала на ошибки

Вот, ей Богу, уже даже плакать хочется, только вот от чего не пойму - то ли от грусти, то ли от смеха, что на граблях скачем....

Комментарий от: Аврора, Январь 24, 2013 в 3:35pm

Стоять и критиковать? Или показать КАК надо.

Ребята, ну опять же двадцать пять.....

Зачем эти крайности "или" "или"!

Зачем разделять и умножать дуальность?!

Почему "стоять и критиковать"? Почему именно такое восприятие критики как стоять и отчитывать, ругать????

В этом и есть проявление дуальности - одно приветствуем и наделяем штампом "хорошо", другое отвергаем и ставим штамп "плохо"......

Я еще раз говорю, что действуем по ситуации! Где-то уместно применить критику, а где-то показать на личном примере, а можно и совместить одно с другим, указав сначала на ошибки, объяснив как их исправить и показать как надо. И нет никакой дуальности и разделения!

Такой вариант как схему взаимодействия  не рассматриваете?

Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:25pm

ВСЕпросто

Вот это я и хотел услышать. Благодарю. Пошел копать.

Я дико извиняюсь, а почему до этого Вы не шли копать? Что такого Вы услышали, что копание обрело смысл? :)))))))))))0

Комментарий от: Александр, Январь 24, 2013 в 3:10pm

Можно долго и упорно говорить о значимости критики, о её способах, о её нюансах и т.д.

И все варианты будут верны для каждого человека на данный момент его мировосприятия.

Более важным является вопрос не о том, как выразить свою критику или замечание, а для чего я это делаю для самого себя. Какие цели я преследуя, как хочу выглядеть в глазах близких, друзей, мира, в своих глазах, сопоставив все возможные оценки с понятием собственной СОВЕСТИ.

В итоге ответ на вопрос: кем, как, когда сформированы мои понятия СОВЕСТИ  даст понимание уместности или неуместности критики и суждений или того, что я под этим понимаю.

Без глубинной трансформации личности, без осознанности большинство оценок будут эготипическими, более или менее изящно  упрятанными в шелковые покрывала или ежовые руковицы : ))))

Нормальный путь становления личности человека.

Надеюсь, что обсуждения  в этом блоге помогают каждому нечто прояснить для себя.

Комментарий от: Кая Герда, Январь 24, 2013 в 3:10pm
А про нет крутых правда правда - пффф :))) но это не так:)))
Крутые - есть. Смиртитесь скромники. Придется быть крутыми тоже:))) О простые но грандиозные те , которые ВСЕ :))))
Главное - не обманывать самого себя ложной скромностью . Если пристально присмотреться - это форма гордыни... Еще одна голова этой гидры.
Умчалась . Всем - хорошего дня.
Комментарий от: Елена Светлая, Январь 24, 2013 в 3:04pm

 А ВАЖНОСТЬ В ЧЕМ???? ЧТО КОНКРЕТНО ПРЕДЛАГАЕТСЯ????

Ну, давайте яму копать...

Почему обязательно надо куда-то бежать и что-то делать?:))) 

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Ченнелинг по средам на канале Крайона от 18 декабря 2024 года «Перевоплощаются ли ваши домашние животные?»
"" Те, кого вы любили и потеряли, обладают способностью перевоплощаться, потому что они не живут так долго. И в этом процессе перевоплощения у животных есть только одна цель. Ваше животное перевоплотится, только если вы его найдете, потому…"
20 мин. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Ченнелинг по средам на канале Крайона от 18 декабря 2024 года «Перевоплощаются ли ваши домашние животные?»
"" Это очень реально, Дорогие Мои. И я преподношу вам эту информацию, в это время года, как подарок, чтобы вы поняли: горе, которое вы, возможно, испытываете прямо сейчас, можно вылечить, избавиться от него, не только найдя другое животное,…"
25 мин. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Ченнелинг по средам на канале Крайона от 18 декабря 2024 года «Перевоплощаются ли ваши домашние животные?»
"Информация к размышлению..."
27 мин. назад
Сообщения блога, созданные Георгий
33 мин. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Всмотрись, как следует, всмотрись в сегодня!
"« Важно пребывать в хорошем настроении, ощущать себя счастливым, потому что, когда вы настроены позитивно, вы выходите на частоту того, чего вы хотите.  » Саморазвитие онлайн"
2 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Сказочка про Ангела.
"Аз Есмь Радосвета Светлана Штейнбах Я - беспредельное, мудрое, вечное.Я – совершенное и безупречное!Я – всеобъемлющее и всерождающее,Всесодержащее, всепроникающее.В каждом моменте и в каждом мгновении,В песне, в дыхании, в…"
4 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Разговор с Первотворцом.  Декабрь 12, 2024
"Каждый из нас и Есть творящее начало Первотворца на всех уровнях его многомерного и единого Со-Знания...                                                                                                               …"
7 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Разговор с Первотворцом.  Декабрь 12, 2024
"" ...Отпусти все тревоги и просто живи,Свой "единственный" опыт СЕБЕ подари-Тот, что выбран сейчас. Остальное потом.Там, где сердце в груди, и исток твой, и дом.""
8 час. назад

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования