Конструктивная критика

[Аврора]

Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

[Кая Герда]

Знать и думать что знаешь две большие разницы
Сказки себе рассказывать не только вредно но и полезно
Не говори мне что делать и я не скажу тебе куда пойти
Фигня телега про критику - не работает
Имей мужество это принять как факт
:))))) жееееенщина:))))))

[Кая Герда]

Где результат ? А нету .

[Людмила]

И белое и черное выдумка нашего ума.

[Аврора]

Придется заново осмыслять каждое слово. Труд интересный кропотливый ииоооооооочень хорошо вознаграждается :))) свобода сознания...

Герда, спасибо за объяснение, но мне это все давно известно и не на словах, а на практике и личной и с другими людьми лет так почти 10 или больше не помню. С самокритикой у меня тоже все в норме и с разбором полетов так же.

Вот всё то, что ты сейчас написала бери и в работу НАД СОБОЙ!

[Кая Герда]

Аврора. Watch your own steps.
Критика - лажа.
Не работает. С Сашами проблемы у тебя проблемы в общении остались а у меня они разрешилась
Спи родная спи...

[Кая Герда]

Васт ист дас ответит гугль:)))
Сами сами если интересно
Хороших снов ненасытные вы мои.:))) хороших снов:)))

[Кая Герда]

Аврорик . Я спорить не буду. Что нашлось по ходу дела - то и отдала.
Я не меряюсь во принципе . По жизни . Давно за парадигмой конкуренции работаю в бизнес процессах например, за что партнеры ооооочень благодарны.
Я так живу.
И когда перестает человек лгать себе - он слышит где ложь а где правда. Поле восприятия чистое.
И когда перестает конкурировать и меряться хоть чем то - видно кто чем занимается по ходу дела.
Могу еще раз повторить - те кто не меряется получает возможность быть собой несравненным или ой:)))

Не интересно не видишь смысла всйо не так - не вопрос .
Захочешь если уточнить - с момента создания круга материалымдлясамостоельной работы и анализа есть. Трасса размечена. Велкам.

[Кая Герда]

Пишу с планшета - сорри за апшипки:)))
Но смысл я вижу - не особо пострадал
Хороших всем снов .

[Кая Герда]

Если мы всерьез говорим об освобождении сознания - то одной из основных линий работы будет сталкинг.
Тоесть Выслеживание Себя. Омрачения видны далеко не сразу. За ними приходится охотиться. Ониподобно зверькам уворачиваются скрываются и маскируюются пытаясь выскользнуть из прицела внимания. Но есть смвсл...Наблюдать себя, свидетельствать, попутно избавляясь от гор просто постулатов догм убеждений.. Они вдруг оказыаются просто ментальным барахлом... Чемоданом без ручки образно выражаясь.
Придется заново осмыслять каждое слово. Труд интересный кропотливый ииоооооооочень хорошо вознаграждается :))) свобода сознания... Игра шаблонами вне шаблонов... Не двойственность и возможность мыслить как угодно. При любых обстоятельствах - не становиться заложником обстоятельств, сохраняя при этому ясность и трезвость мысли и при всеммприиэтом и - дерзать помыслить- о там и так, гдеи как это раньше казалось в принципе невозможным.
Работа...
Например Берем понятие мнение. И смотрим что за ним реально стоит. Чем и как оно наполняется.
Наблюдаем... Как оно есть на самом деле..
Понятие критика - смотрим по себе . Что это, как воспринимается - по факту а не сказки себе рассказываем.
Можно обнаружить массу интересного при такой работе внимания...
А мое внимание пошло работать в сон:)))
Удачи. Может хоть что то тебя вдохновило . А если и нет - то я хотя бы попыталсь:)))
Не критиковать :))) вдохновить и передать понимания. Прочувствуйте разницуХррр мррр мияо.
Да будут избавлены от страданий и причины страданий все существа во всех мирах.

[Аврора]

Аврора. :)))) это у тебя дисконнект с Сашей и Алесем.

Was ist das "дисконнект"?

И почему ты выставляешь меня крайней в этих ситуациях? Оба Саши не смогли переступить через свою гордыню, какие-то обиды, уязвленное эго.....И ты сейчас предъявляешь мне их проблемы? И ты считаешь это разумным? Очнись, женщина!

Это у Саши и Оли претензии ко львам.

У них может и претензии ко львам, но у них так же и просьба к тебе, которую ты игнорируешь. Как с этим быть? Готова признать или нет?

Ты - меряешься . Это видно.

Герда, тебя переклинило на этой теме! Чем мне с тобой меряться и для чего? Мне эти игры кто круче не интересны?

Значит по факту, как ты говоришь, у тебя получается пустословие и уход от ответственности за свои слова и действия. И это факт! Признаешь ты это или нет.