Немного техники, которая помогает в минуты прохождения своего урока...

Упражнение 1

- Какие психологические характеристики, которые вы считаете очень большой частью себя, создают самые большие проблемы в вашей жизни? Назовите две такие характеристики.

- Сфокусируйтесь на противоположностях этим характеристикам. То есть, если вы выбрали “нетерпение” или “ненадежность”, сфокусируйтесь на их противоположностях: терпении и надежности. На минуту ощутите энергию этих характеристик.

- Пойдите внутрь и поищите внутри себя эти энергии. Назовите три примера из своей жизни, когда вы демонстрировали эти позитивные характеристики.

- Сейчас, когда вы в контакте с позитивными характеристиками, позвольте их энергии течь сквозь вас и ощутите, как они вас балансируют.

Упражнение 2

- Расслабьтесь и позвольте воображению вернуться назад, в тот момент, когда вы чувствовали себя очень счастливыми. Возьмите первое, что придет на ум. Вновь ощутите то счастье.

- А теперь найдите момент, когда чувствовали себя очень несчастным. Почувствуйте то, что ощущали тогда.

- Уловите общее в этих двух ощущениях. Ощутите, что в них одинаково.

Упражнения рассчитаны на то, чтобы помочь осознать стоящее за этим сознание, “свое” присутствие во всех своих переживаниях. Этот сосуд сознания, носитель ваших опытов и есть ваше божественное Я. Это ваш вход в реальность выше дуальности: реальность сердца.

.

,

Иешуа о Работниках Света

Передано через Памелу Криббе

Перевод – Любовь

Весь текст по ссылке

Представления: 118

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: ЕЛЕНА, Июнь 28, 2010 в 11:22am
Руфиночка, спасибо тебе большое, через твою подсказочку пришла эта статья. Я сразу попробовала эту технику... и так хорошо стало... . Настолько просто -эго и сердце (это из статьи)... серцем можно всё принять, оно не разделяет, "не ищет своего", как делает эго и ввергает в страдания. Эта техника позволяет увидеть работу сердца -объединение всех проживаемых ситуаций в сознании и привести к присутствию себя в том, что есть. Да, спасибо за чудесные Дары Бога, которые приходят в нужный момент и помогают просто жить.
Merzedez Комментарий от: Merzedez, Июнь 28, 2010 в 10:16am
В последнее время тем и занимаюсь,что вычищаю Авгиевы конюшни своей души...Теперь у меня в руках есть отличныйц инструмент для борьбы-это мой выбор....Это Дар,который дал нам Бог....
Комментарий от: ЕЛЕНА, Июнь 28, 2010 в 9:21am
Ссылка на весь текст http://waytosoul.ru/node/2644

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Сообщения блога, созданные Эль
2 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Момент истины всё ближе …
"  Слово СУВЕРЕННОСТЬ, на мой взгляд, , — оно очень ёмкое. Его любит повторять Лиза Ренье в своих текстах. По сути, истинная Духовная  и Человеческая Суверенность, Независимость,— это о связи с Богом в себе и…"
3 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
"Из блога: ... но в их снах звучали древние песни. Их влекли руины забытых храмов, коды в пространстве и чувства, для которых нет слов. … ."
12 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
"Я не принимаю неуважение к себе и своим просьбам. Не приму этого никогда. И прямо заявляю об этом. И, достаточно забалтывать блог .  Еще раз… он совершенно об ИНОМ."
12 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
" Следует относится с уважением и уметь принимать всё что есть... А не только то, что ты считаешь своей истиной."
13 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
"  Послание этого блога— это, как шёпот, шёпот звёзд, шёпот бескрайнего. Здесь особая энергетика и особый ЗОВ! Это желательно ПОЧУВСТВОВАТЬ … Об этом желательно помолчать … чтобы услышать … …"
13 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
"  Я была на семинарах и Ли Кэрола и Стива Ротера и других. Но со временем, как и многие мои соратники, да и  вообще  люди, которые  на своём Пути к Свету расширили  осознанность и научились РАЗЛИЧЕНИЮ,— мы изменили…"
13 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Легенда о Тех, кто вернётся, чтобы разбудить спящих.
" Ты знаешь, Эль, мне тоже многое не нравится. Но я всегда исхожу из интересов данного Сайта. И всё остальноё сразу же уходит в прошлое...  которое уже не вернёшь. А вот будущее со-творять следует.           …"
13 час. назад

© 2025   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования