Конструктивная критика

[Аврора]

Любая критика предназначена для того, чтобы указать на недостаток и исправить его совместными силами с человеком, который допустил ошибку в чем-либо. К сожалению, на сегодняшний день понятие так называемой конструктивной критики полностью отсутствует. Если брать во внимание современное общество, то конструктивная критика переросла в примитивный «троллинг».

Конструктивная критика — это критика, после которой становится ясно, как исправить ошибку и не допустить похожую в будущем. Но часто ли нам приходится сталкиваться с трезвомыслящим мнением окружающих по поводу нашей деятельности? Можно пересчитать на пальцах, сколько раз нас критиковали по делу и удивиться, что в большинстве случаев именно неконструктивной критикой нам отбивали желание работать и совершенствоваться. Чтобы научиться принимать любую критику, нужно, прежде всего, самим правильно определять границы разумного вмешательства в чужие дела и пространство души.

Существуют определенные правила конструктивной критики, которые нужно всегда учитывать, оказавшись в определенной ситуации, требующей критики.

Для начала стоит выяснить, как самому реагировать на критику. Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство. Помните, что наличие критики намного лучше, чем ее отсутствие. Если вас не критикуют — значит вы никому не интересны. Хотя, бывают случаи, что вас просто боятся критиковать, после того, как вы от очередного не особо желанного разговора в ваш адрес взяли отпуск и ушли лечить депрессию. Так нельзя, потому что критика способна не только указать вам на ошибки и исправить их, но и подсказать новые направления решения проблемы. Если вас критикуют — значит в ваши способности верят и желают, чтобы вы совершенствовались. Необходимо благодарить человека за любую критику. Во-первых, это будет характеризовать вас как человека воспитанного и благоразумного. Во-вторых — у вас будет возможность на спокойных тонах выяснить, конструктивно ли человек подошел к вашей проблеме и уверен ли он на 100% в своей правоте. Если нет — не стоит говорить: «Я так и знал, это всего лишь твоя субъективная оценка». Иногда субъективная оценка хоть и не совершенна, но способна указать на такие минусы, которые бы не заметили даже люди, оценивающие объективно. Если же вы признаете критику — значит вы принимаете на себя ответственность исправить свои недостатки. Отнеситесь к этому серьезно и посмотрите на себя со стороны.

Пока вы смотрите на себя со стороны, представьте, как бы выглядели вы в ситуации, которая требует от вас критики. А поступать нужно очень терпеливо и спокойно. Ориентируйтесь на поведение человека, критикующего вас, и подумайте, в чем он допускает ошибку и в чем не ошиблись бы вы. Самое время запомнить некоторые правила конструктивной критики.

Конструктивная критика

Никогда не навязывайте свое мнение. Умейте слушать собеседника и не перебивайте его своими, на ваш взгляд, 100%-но правильными доказательствами правоты.

Всегда ведите разговор в доброжелательном тоне. Даже если вам неприятен собеседник — вы не имеете права относиться к нему предвзято и язвить при первой же удобной возможности.

Если вам предстоит критиковать человека, начните с похвалы. Это всегда внушает надежду на то, что все не так плохо и все можно исправить, но обязательно стоит сказать: «Сегодня, увы, не получилось». Человек, которого критикуют, должен получить равномерное количество и похвалы и неприятной критики. Это похоже на процедуру перекрывания оценки «3» оценкой «5», чтобы вывести за четверть «4».

Если вы критикуете дело — ни в коем случае не переходите на личности и не смейте в насмешливой форме оценивать поступки человека и его оправдания. Критика — это не повод унизить человека и сделать его самооценку ниже нуля. Если вы мудрый человек — вы сделаете так, что ваш оппонент не только исправит ошибку, на которую вы указали, но и с большим рвением начнет исполнять свою работу, показывая потрясающие результаты.

Употребляйте фразы, которые способны мотивировать человека к уверенности в себе. Не бойтесь говорить, например: «У меня были ранее точно такие же проблемы. Но со временем вы привыкнете и все будет стабильно и хорошо. А пока нужно внимательно поработать над собой». Не стоит говорить человеку: «Как же так? Ведь я на вас рассчитывал!». Это напрочь убивает веру в себя. Будьте деликатны, не позволяйте себе никаких грубостей, но и не умалчивайте, если выполненная работа вас не устраивает.

Конструктивная критика — это проявление мудрости человека, который желает выполнить или получить максимально эффективную работу. Если вы, к примеру, работодатель — от конструктивности вашей критики зависит настроение работников и успех вашего предприятия. Если вы связаны с другим поприщем идей и их реализации, помните, что конструктивная критика повышает не только работоспособность, но и самооценку, чтобы в дальнейшем определенная работа максимально эффективно выполнялась сильным и уверенным в себе человеком.

http://strana-sovetov.com/psychology/6329-konstruktivnaya-kritika.html

Как воспринимать критику

Критика становится полезной лишь тогда, когда люди ее воспринимают. Это правило можно свести к следующим установкам.

— Критика в мой адрес — мой личный резерв совершенствования.

— Критика — это форма помощи для устранения недостатков в работе.

— Нет такой критики, из которой нельзя было бы извлечь пользу.

— Всякая ретушь критики вредна, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатков.

— Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек, с какими целями) высказывает критические замечания.

— Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится: главное, чтобы были проанализированы недостатки.

— Центральный принцип конструктивного восприятия критики — «все, что я сделал, можно делать лучше».

— Ценнейшая польза внешней критики в том, чтобы отыскивать для себя рациональное зерно даже там, где оно с первого взгляда не просматривается.

— Любая критика требует размышлений минимум о том, чем она вызвана, максимум — как исправить положение.

— Полезное обращение к критическим замечаниям состоит в том, чтобы увидеть те сферы работы, которые оказались вне твоего поля зрения.

— Первый шаг правильного восприятия критики — ее фиксация, второй — осмысление под углом зрения пользы для дела, третий — исправление недостатка, четвертый — создание условий, исключающих его повторение.

— Если меня критикуют, значит, верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

— Когда критика в ваш адрес отсутствует — это показатель пренебрежения к вам как к работнику или неверие в ваши способности воспринимать ее по-деловому.

— Наиболее ценная критика та, которая указывает на несовершенство того, что кажется нормальным.

— Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного предотвращения сбоев в работе.

— У критикуемого нет права на обиду, он обладает лишь правом на конструктивное осмысление того, что сказано в его адрес.

— Критикуемый имеет право на контркритику. Он может активно отстаивать свою позицию. Единственное, что ему категорически запрещается, — искажать факты ради оправдания.

— Большое количество необъективных (несправедливых) критических замечаний — показатель плохого психологического климата в коллективе. Это само по себе требует активных критических осмыслений.

— Если я сдержанно и по-деловому отнесся к критическому замечанию, значит, преодолел себя, я — сильная личность.

— Любая критика полезна уже хотя бы потому, что позволяет выяснить отношение критикующего к вам, которое могло бы выразиться в более крайних формах.

— Наиболее благоприятное впечатление на людей производит такой ответ на критику, который содержит конкретные обязательства по поводу того, что будет сделано для улучшения дела, с конкретным указанием сроков и реальных возможностей.

— Признать критику — это значит принять на себя ответственность за исправление недостатков.

— Даже если критикующий ошибается, не следует торопиться давать ему отповедь: для вовлечения других в сферу критики полезно поддержать его попытку критически разобраться в деле.

http://www.elitarium.ru/2006/09/01/pravila_konstruktivnojj_kritiki....

[Кая Герда]

Какие проблемы? Отвольная жизнь где нет нужды на работе пупочек себе надрывать - это проблемы?
Жить минимально контача с соц. умом прямо в огромном мегаполисе это проблема ?
Да условия как в идеальном монастыре - уединенность, возможность размышлять наблюдать и вообще мозгом нормально работать и это блин для. Кого- то:))) проблема. Замечательно как. А миллионы о таком раскладе - мечтают и молят послать им сию благо дать :)))
Отсутствие рядом дурынды маналки - проблемы?
Мдя.
Тогда я дама с проблемами. Работы нет дома сижу:)) муж денег дает но не на всйо ) на эспавовцев не дает :)))) пфффф:)))
Проблема в том что нормальный расклад - квартира машина и денег немного на жизнь но хватает - это проблема в чьих то! Глазах.
У меня было время призадуматься - почему отношения могут не складываться? А потом посмотрела на себя, вспоминала мужа второго и - стало ясно почему. Нормальному человеку - чувствующему прямо и ясно , честному и спокойному - с несбалансированными жить тяжко. Можно в принципе но получается себе дороже... Лучше ни скем. А дальше будет дальше.

[Кая Герда]

Существенным является то что Илья ответил на запрос твоего ВЯ обращаясь к твоему повседневному восприятию, к твоей личности.
Личность всякое спрашивала , ВЯ четко отправляо запрос на открытие трассы и префокусировку внимания. Что собственно и получилось . Но трассу ты прошел Сам. А мы за тебя кулачки держали чтоб вырулил. И вырулил таки. На понимание новое. НеБой :))) на открытие новых качеств - точнее доселе дремавших...
ВЯ радуется, личность шипит и плюется немношко ( кроме критики еще же есть вопрос конкуренции но он естественным образом. Уступит место. Сотрудничеству суверенных. И очень различных существ:)))
почему Илья рискнул? А это его функция - менять, точнее содействовать в перефокусировке, в перекалибровке фокусов внимания так чтобы было возможно сотрудничество, и чтобы при этом каждый оставался самим собой, суверенным. Для обладателей яростной самости Духа - это очень существенно .
***
Плюс еще рабочий момент
Если у тебя Геныч. ВЯ то на связи то нет, то у Ильи по большей части ВЯ это он сам и есть.. В проявлениях . Ну или мне так везет - наблюдать в проявлениях ясный свет осозания :)) может и вправду ) эксклюзив :)))

[Кая Герда]

Ген. Это твоя интрепретация опять. Может просто спросить у Ильи что он делал для тебя?
И если окажется что передавал более сбалансированные фокусировки внимания - я не удивлюсь.
Холод потому тебе чуется что нет привычных выплесков эмоциональных ( приколы рубахи парня) но есть глубина чувства, спокойного , подобного глубоководному высокогорному озеру с прозрачной водой...

[Кая Герда]

Елена светлая - не обобщая отмечаю различие в устройстве восприятия у М и У Ж.
Прошу на это обратить внимание.
М и Ж.

Принципы организация восприятия.
А частности - у каждого свои . Муж когда понял что раз добыл себе коня волшебного и жену Василису премудрую, расслабился и радуется. Ибо слышит и видит заботу и попечение реальную и радость общую ощущает когда хорошо получается и не парится он:))) хотя мог бы...
И другие М на него глядючи начинают на деле понимать что суть дело дельное а что суть языком почесать другим мозг покомпостировать... В бизнесе это видно сразу:)))

[Кая Герда]

Шутить можно конешно. Но кроме шуток - Илья больше года естественным! Образом словно ангел хранитель приходит со своими затеями. Словно предугадывал развитие сюжета, выстраивал и мосты энергетические и оказывает ощутимое! Содействие. Вроде мыслью творит человек, в пространстве тонком, в сознании проявленном, да результаты конкретные:))) без навязывания, без давления - просто, спокойно , чисто, свободно, легко. Как АА Михаил, только по человечески явлено.
С почтением хочу выразить открыто, публично - свою благодарность.
Спасибо Илья. за признание меня партнером -реальным- особенно. Это реально дорогого стоит. Благодарю.

[Елена Светлая]

Для существа в женском теле - проще воспринимать даже злющую критику едкую, как призыв к действию.

Лучше бы не обобщать;-) Любую критику воспринимаю только как грубое вмешательство в мою "интимную" жизнь:)))

[Кая Герда]

Как реагировать на наезд или историка в свой адрес.
Внимательно слушайте о чем человек кричит.
Знайте что для человека сейчас - это единственный способ выразить свою боль и проблемы.
Поймите что личного в этом не форма обращения - а крик о помощи.
Подумайте и послушайте свое сердце - чем и как оно отвечает по сути ( если вы достаточно наблюдательны то даже вопли другого не помеха такому слушанию )
Выразите свое отношение если это уместно.
За вершите практику традиционной но прочувствованной формулой - да будут избавлены от страданий и причины страданий все существа во всех мирах...
******
Так что там про критику:))))

[Кая Герда]

Ген. Через месяц - возможно ты будешь стабилен в состоянии НеБой.
Сейчас - во прямо сейчас , да, ты настроен миролюбиво. Но лет тридцать битвы за ( что то там важное) сформировали привычки. Поэтому сейчас так а через минуту может и вскинешься...
Надеюсь что нет:)))
Чистота намерений - явление обьемное. Ты назвал минимальный набор:))) а отслеживать себя на предмет истиннвх мотивов следует тщательно очень.

[Кая Герда]

привет Илья:))) мне же отрадно видеть что даже отложенные в сторону методы или способы - открывают тебе твои собственные источники вдохновения и раскрытия, развития ...
То есть реально сценарий получается где выигрывают все. Мне - не существенно будешь ли ты дословно следовать предлагаемым идеям - ибо существенным является лишь результат ( подчеркиваю - именно в твоем случае . Для другого бы может полезней было бы следовать точно и без отклонений - а для тебя это явно необязательно :)))

[Аврора]

А если меня не интересует мнение желающих и веряших в способность моего совершенствования?

Саш, ты же сам себе ответил!

1.Тебя не интересует их мнение.

2.Критикующих интересует твое совершенствование.

3.Как реагировать на критику?

 Принять критику спокойно и уравновешено - это большое искусство.

 

И встречный Вопрос - ИМ у СЕБЯ уже нечего совершенствовать,что они на других переключаются? ИЛИ ПРОСТО СОВЕТЫ давать (звиняйтэ), Критиковать легче?

Нет предела совершенству! :)))))))

А если серьезно, то все мы в каких -то вопросах можем быть профи, а в каких-то новички. Но это не мешает нам делиться друг с другом тем, чем мы уже овладели.

Если человек не разбирается в анатомии, к примеру, это не мешает ему давать советы по садоводству. Кого-то мы можем чему-то научить, у кого-то можем сами чему-то научиться.

Давать советы другим ведь не исключает собстенного совершенствования и работы над собой.

Еще со школы заметила, что когда кому-то объясняешь что-то по уроку, то сам еще лучше это запоминаешь и уясняешь.