Высветление теневых аспектов эго.

[Елена Светлая]

Никакая работа над собой не будет успешной, если не знаешь, над кем ты работаешь;-)

 

Один из наиболее важных моментов познания себя – умение различать мотивацию собственных поступков. Редко кто задумывается над тем, чем мотивированы его доброта и готовность помогать людям.  Как-то само собой разумеется, что благие дела мы совершаем от сердца.

На самом деле, абсолютно подавляющее большинство добрых дел мотивированы нашим эгоизмом.

Реально действующие мотивы зачастую человеком не осознаются, блокируемые представлениями о социально одобряемом поведении и подавлении порицаемых обществом стремлениях и проявлениях. Очень часто люди чувствуют себя обязанными жить соответственно чужим или своим ожиданиям, следовать эталонной модели поведения. Всё это проявление нашего эго.

 

Мотивы бывают:

 

Альтруистические

Сопереживание

Бескорыстное оказание помощи, «от чистого сердца»

Желание сделать приятное , хорошее

 

Эгоистические

Получить душевный покой

Получить помощь от того, кому помогаю сейчас или в подобной ситуации

Получить благодарность

Повысить свою самооценку

Повысить свою оценку в глазах окружающих

 

Социально-нормативные

Следование социальным нормам

Чувство долга перед окружающими

Следование моральным принципам отношения к людям

Следование религиозным убеждениям

 

Самый отзывчивый и бескорыстный в своих проявлениях человек может быть мотивирован желанием повысить свою оценку в глазах окружающих, подпитать чувство собственной важности, ощутить собственную ценность.

 Плохо ли это для окружающих? Да кому какое дело, почему человек совершает добрые дела?)))

 

Разве что самому человеку. То, что он делает, укрепляет его эго, создавая подмену в ощущениях,  ведь он искренне уверен, что поступает по велению души.

Для того, чтобы выяснить истинные мотивы своих поступков, прежде всего, нужно быть предельно честными с собой. Необходимо откровенно ответить себе: «Почему я так поступил?»

Из самоуверенности? Почувствовать силу собственного «я», ощущать себя компетентным и способным решать различные жизненные проблемы?

Мне важно, как моё поведение принимается другими людьми, и то, что оно оценивается ими по достоинству?

Я чувствую себя лучше других, совершая благие дела?

Боюсь ли я не соответствовать ожиданиям окружающих?

Считаю ли я, что так надо поступить, потому что это правильно? Потому, что так поступает каждый порядочный человек? Я должен так поступить, потому что этого от меня ждут, и я могу подвести их ожидания?

 Люди часто проявляют «защитное поведение» - даже самим себе они склонны объяснять свои поступки бескорыстными мотивами, потому что шаблонная модель поведения это приветствуется обществом прививается им семьёй и окружающими с детства. «Так не поступают», «Так делают все хорошие дети» и т.п.

 Довольно сложно высветить «теневые» аспекты своей личности. Гораздо проще, когда есть кто-то, кто поможет на первых этапах. Потом, когда будет понятно «как это», всё будет гораздо легче. Помощь хорошего психотерапевта может помочь.

 ( я не он, их не знаю, никого не рекламирую

И позвольте совет – если нет человека, которому вы готовы признаться в самом-самом неблаговидном и постыдном своём поступке, который даже от себя скрываете, лучше всё же самому, иначе скорее всего, в какой-то момент, ваше подсознание обязательно солжёт;-)))

 

Чем честнее мы будем в ответах себе, тем больше сможем высветить аспектов своего эго. Никто не говорит, что надо перестать делать добрые дела! Наоборот, давайте делать их с радостью! И осознавать, почему мы их делаем.

 

Для чего осознавать? Для практики разотождествления с эго и переноса точки сборки в поля верхних чакр… но это уже совсем другая история))))))))))))

[Елена Светлая]

Братик Илтифат, тебе в подарок вот такое чудо)

[Илтифат Гейдаров]

Елена Светлая-да случаются)))