Ченнелинг. Сананда. Осознанность и ум.

[Елена Лозинская]

Вопрос: Во время моей работы очень сильно включается ум, хотя я понимаю, что самое эффективное – это осознавать себя во время работы. Но возможно есть еще техники, как оставаться в высоких вибрациях и не уходить полностью в работу ума. Потому что ты начинаешь поглощаться этим процессом, уходить в мысли, в проработку своих задач, заниматься своей деятельностью и просто забываешься. Хотела бы узнать, есть ли еще эффективные техники по этому поводу.

Студентка: Сананда говорит: «Всё ты правильно делаешь – нужно осознавать себя, как ты работаешь, какие эмоции испытываешь к сотрудникам, которые могут даже раздражать. Увидь это раздражение, как оно поднимается в тебе, не стесняйся выпускать его – если надо крикни, не держи в себе эмоции раздражения, выплескивай их. Но не вникай в них, не отождествляй их с собой – просто наблюдай, проживай. Видь, как живет твое тело, как работает твой ум.

Ты всё правильно делаешь – это самая главная и самая эффективная техника: осознание жизни и проживание её в работе или в других процессах жизни. Главное – осознавать, и всё получиться. Нужна тренировка, внимание – оно должно быть острым, не размазанным по разным процессам и предметам. Внимание должно быть сконцентрированным как луч на том, что делает твое тело, на том, что оно чувствует и переживает. Тогда потом ты научишься наслаждаться этим процессом, деятельностью ума – это когда ты отпускаешь свой ум, и в него начинают приходить свежие идеи, даже такие, которые ты не могла себе представить. Ты не зажимаешь его в рамки, и он свободно творит, становится призмой твоего Я, через которую проходит поток энергии творчества. Когда ты расслаблена и не пытаешься его зажать или ограничить, он легко проявляет себя, фонтанирует идеями.

Так что поработай со своим вниманием, отточи его, тогда всё пойдет легче, ты не будешь впадать в ум, в лишние эмоции, вибрации не будут падать, твоя эффективность будет расти. И что не мало важно – получение радости от этого процесса. Так что, моя девочка, ты сама всё знаешь – нужно только применять на практике, работать над собой. Если что – спрашивай, обращайся, мы всегда рядом с тобой, всегда поддерживаем.»

Сананда тепло улыбается, держит за плечо – я чувствую такую теплую энергию, идущую от него! Действительно поддержка, любовь, такая отеческая.

Я благодарю его и обнимаю. В сердце свет разгорается. И радость в душе.

----------------------------------------------------------------------------- 

Это был отрывок из занятия с духовными Кураторами в Школе осознанного контактера.

Школа объявляет новый набор на 1 курс обучения с 24 августа. Программа обучения ченнелингу и раскрытию экстрасенсорных способностей разработана по авторской методике Елены Лозинской. У вас есть возможность попробовать свои силы на первом вводном занятии в группе. Запись по этой ссылке.