Однажды утром,
А может вечером или днём,
От сна неведения ты проснёшься
И осознаешь пустотность форм.
И назовешь ты это миром, или любовью, а может вдруг
Все заструится нежнейшим светом
Возникшим не откуда, тут....

И будет сердце в груди смеяться и плакать, будут глаза твои
И чувства неопределенным звуком , рождаться и исчезать вдали....

Затихнет время, минует вечность
Глаза откроются и в тиши
Все так же солнце небесным светом,
Рождает утро теперь внутри.

И все, что было и есть и будет
Живёт в одном лишь порыве век
Забыть и помнить лишь, что когда-то
В тебе родился ты - Человек .

Юрий Жолтайлы  

Представления: 71

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: ЕЛЕНА, Январь 3, 2023 в 7:52am

Благодарю, Николай!

...

В: Если я только свет, как я мог забыть об этом?
М: Вы не забыли. Просто на картине на экране показано, что вы забыли и затем вспомнили. Вы никогда не перестанете быть человеком только потому, что вам снится, что вы тигр. Точно так же вы являетесь чистым светом, проявляющимся в виде картины на экране и становящимся единым с ней.

Нисаргадатта Махарадж
Я есть То

...

Практика «сторонний наблюдатель»

С незапамятных времен система йоги направляет человека к самопознанию и предоставляет практики, помогающие ему в этом процессе. Медитация «сторонний наблюдатель» – одна из них.

В центре внимания данной практики находится ум. Очевидно, что ум связан с нами в течение всей жизни, и мы часто оказываемся под его влиянием. Осознанно или нет, мы привыкли считать его неотъемлемой частью себя. Но так ли это? Медитация «сторонний наблюдатель» поможет разобраться в этом вопросе. Предлагаем вам выполнить ее.

Техника очень проста. Расположитесь в тихом, спокойном месте, где никто не потревожит вас. Сядьте удобно, расслабьтесь и закройте глаза. Начните наблюдать за деятельностью своего ума. Вы можете видеть, как на его поверхности появляются мысли, желания, эмоции, чувства, страхи и так далее. Не старайтесь управлять ими и реагировать на них. Просто наблюдайте. Они приходят и уходят, сменяя друг друга. Обратите внимание, что вы находитесь в стороне от этого процесса. Осознайте: «Я – не ум. Я — тот, кто наблюдает за ним со стороны. Его содержимое проходит мимо меня. Я не прилагаю для этого никаких усилий. Я просто сторонний наблюдатель». Так вы сможете увидеть, что отличны от своего ума.

Согласно учению йоги, ум подобен записывающему устройству. Он записывает, хранит и воспроизводит информацию, поступающую в него извне. Поэтому наш образ жизни, круг общения и деятельность напрямую влияют на него. Так, например, ум человека, ведущего жизнь в стиле йоги, наполнен радостью и умиротворением. А ум человека, пристрастившегося к азартным играм, – возбуждением и беспокойством. Но, несмотря на нашу тесную связь с умом, стоит понимать, что он не относится к нашей истинной сущности. Практика «сторонний наблюдатель» призвана помочь прийти к этому пониманию.

Осознав, что вы не ум, вы совершаете шаг вперед на пути самопознания. Вы также можете двигаться дальше и продолжить задаваться вопросом о самой сути своего существа: «Я осознаю, что я не ум. Но кто же я?» Вновь обратившись к учению йоги, вы получите ответ и узнаете о своей духовной природе. Мудрость йоги гласит, что лишь обладая знанием о своей истинной сущности, можно стать по-настоящему счастливым и обрести жизнь, каждое мгновение которой будет наполнено смыслом.

Таким образом, с помощью практики «сторонний наблюдатель» можно увидеть свое отличие от ума и приблизиться к пониманию истинного «я».

Вам также может понравится

Комментарий от: Николай, Январь 2, 2023 в 10:37pm

ДУХ В О ПЫТЕ: Кто осознал, что ДУХ – истинный Господин в Жизни, тот постиг и СУТЬ,
Тогда СУТЬ входит в телесную форму СНА, с нею ЗНАНИЕ, зачем живут!

Поддержка проекта

Приглашаем

Последняя активность

Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Мы живём на космической зоне...
" Очень похоже, Александр, что это один и тот же автор..."
3 час. назад
Сообщение блога, созданное Георгий

Мы живём на космической зоне...

Все записи36Записи Тары36ПоискТара Тарачёвавчера в 8:43Мы живём на космической зонеСрок мотаем земной за грехиА до этого были на волеЗа периметром сферы ЗемлиЖили там без болезней и болиБез агрессии ревности лжиИ Любили весь…Посмотреть еще
4 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"Чудо просто! :  « И где-то там -в Космической дали,Твоя Звезда -Сверхновой вспыхнет в небесах,Неся благую весть -живущим во плоти:Возрадуйтесь -родился Новый Сын у Бога и Земли.»   - - - - - Спасибо, Саша! Спасибо, Павел!"
5 час. назад
Александр оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"Стих моего друга Павла...Когда-то он заглядывал на этот сайт, но потом исчез из поля зрения... Первоисточник «… и если ты, извлечёшь, драгоценное из ничтожного, то будешь как Мои Уста.» Иеремия, гл. 15 Ничтожно коротка - жизнь…"
6 час. назад
Сообщение блога, созданное Эль

Часто люди задумываются: куда мне идти? Какой мой собственный маршрут?

 « Часто люди задумываются: куда мне идти? Какой мой собственный маршрут?Но всё необходимое вложено всегда уже прямо сейчас... И, как всегда, вначале закрыто шелухой. Когда человек едет на своих представлениях и тем, что прочёл в книгах, то карта действительности для него ещё не открыта.Когда человек ценит знания, которые не знает, как использовать, он ещё копит новую…Посмотреть еще
12 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"  Когда Созерцание открывает нам  истину: « что сознание — это сгущённая пустота и творческое(!)  орудие(!) пустоты. Именно эта квантовая сила строит…», то, по- новому начинают звучать для нас…"
12 час. назад
Эль оставил(а) комментарий на сообщение блога Эль Созерцание - путь развития ясности. Уроки созерцания.
"  Еще больше углубимся в суть Созерцания — на квантовый уровень его.  .:. внимающее созерцание, которое созидает: СОЗЕРЦАНИЕ, квантовая суть которого быть «НАБЛЮДАТЕЛЕМ, творящим НАБЛЮДАЕМОЕ»  …"
13 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Георгий Идем в расширение! Послание от Сен Жермена.
"" У каждого человека есть возможность соприкоснуться с тем, что невидимо глазу. И кто сейчас готов к такому расширению, делает шаг вперед, перед тем человеком открываются безграничные возможности. Мир настолько удивителен и прекрасен, пришло…"
вчера

© 2024   Created by ADMIN.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования