Польза курения

[Аврора]

Ничего парадоксального в заголовке нет: врачи и ученые постоянно проводят исследования влияния никотина на человеческий организм, некоторые из которых приводят к довольно неожиданным открытиям, говорящим о пользе курения.

 

Правда, «червячок сомнения» неизбежен: насколько эти открытия соответствуют требованиям так называемой «Evidence-based medicine» — доказательной медицины.

 

И второй повод усомниться: все-таки, исследования в лабораториях существенно отличаются от реальных условий повседневной жизни, и неизвестно что проявится быстрее: польза или вред.

Снимите стресс немедленно!

Начнем с давно знакомого всем факта: для большинства курильщиков сам процесс курения — великолепная возможность снять стресс. Сами по себе сигареты и их содержимое не имеют каких–то антистрессовых свойств. Успокаивает ритуал курения, связанная с ним возможность отвлечься от неприятных дел или мыслей. Таким образом, здесь отчетливо просматривается польза курения в психологическом плане. Кстати, именно по причине эмоционального, психологического привыкания, бросить курить для многих прямо–таки непосильная задача. Только глубинная подоплека подобных трудностей не в сигарете или никотине, а бессознательных проблемах человека, которые «всплывают из глубин» в условиях дистресса. Так что, не лечить в таких случаях нужно курильщика, а работать с внутренними, глубоко запрятанными причинами, вызывающими стресс и желание закурить.

Гормоны - в норму

Еще один, довольно известный факт пользы курения, обнародованный в 1996, стал сенсационным среди гинекологов, онкологов, а затем удивил широкую общественность. Изучая проблематику раковых опухолей у женщин, ученые из Дартмундского колледжа (Гановер, штат Нью–Хэмпшир, США) обнаружили, что у некоторых женщин, находящихся в группе практически 100% риска развития фиброматоза и рака эндометрия, болезнь, тем не менее, не развивалась. Каково же было удивление исследователей, когда выяснилось, что все эти женщины — курильщицы с солидным стажем. Здесь стоит отметить, что один из факторов риска развития указанных заболеваний — возраст за 50 и высокая масса тела. О том, что курение способствует поддержанию веса тела на оптимальном уровне известно практически всем, а вот причем тут рак? Оказалось, что никотин в тех дозах, в которых он содержится в сигаретах, оказывает мощное антиэстрогенное действие. У дородных же женщин количество эстрогенов зашкаливает все необходимые величины — и это прямой путь к раку эндометрия и фиброзному перерождению матки.

Риск есть. Но рисковать не стоит!

Женщина и курение — излюбленная тема антитабачных кампаний. И, как и большинство кампаний, объективностью они «не страдают». А ведь хотя бы ради той же объективности, стоит упомянуть, что для именно для женщин курение порой может оказаться спасением. Да, это непривычно и требует доказательств. А они — в практических выводах, которые теперь подтверждены исследовательскими работами. Врачи, да и многие женщины, наслышаны о страшном осложнении, которое уносит жизнь беременных и их нерожденных детей: эклампсии.

 

Медики практически ничего не знают о том, почему и из-за чего эта болезнь возникает — ее трудно даже спрогнозировать. У женщины на последних неделях беременности вдруг подскакивает давление до высочайших цифр, мгновенно развиваются мощные судороги, плод погибает от гипоксии — удушья, а у матери развиваются кровоизлияния в мозг, множественные инсульты, отек легких, кома. Спасти женщину удается только в том случае, если еще во время судорог ей начнут оказывать реанимационную помощь, ребенка же спасти удается только благодаря срочным родам. Страшно?

 

Но странно: у курящих до беременности и во время нее эклампсии практически не бывает. И даже у тех, кто входит в группу риска по факторам развития: совсем юных беременных и женщин после 40, женщин с ожирением, с эклампсией у матери беременной или близких кровных родственниц, с сахарным диабетом и имеющих проблемы с липидным обменом. Причина — в гипотензивном (снижающем давление) эффекте никотина. Весьма впечатляющая польза курения, не правда ли?

Baron JA. Beneficial effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin

Кишечник в порядке? Спасибо… никотину!

Еще одна польза курения, никотина, о которой редко упоминают — это способность никотина снижать перистальтику, то есть волнообразные движения стенок кишечника. В сущности, курильщики знают на практике об этом эффекте: стоит покурить побольше, и даже сильнейшая диарея стихает. И оказалось, что это свойство никотина защищает курильщиков от развития язвенного колита. Достоверные данные свидетельствуют, что в популяции курильщиков ЯК болезнь чрезвычайно редкая. Никотин не только стабилизирует перистальтику кишечника, но и увеличивает образование в нем слизи (тоже имеющей защитные свойства). Он повышает специфический и неспецифический иммунитет, а заодно является мощным противовоспалительным веществом. Отсутствие герпеса «простуды» на губах курильщиков, менее выраженная угревая сыпь и сыпь при аллергических заболеваниях — довольно существенная польза курения, и все это по причине противовоспалительного свойства никотина.

Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США.

 

Сенная лихорадка: спасение найдено?

От поллиноза или сенной лихорадки разной степени выраженности страдает, по некоторым данным от 45 до 60% населения. У одних весной, у других летом или осенью (а иногда и все теплое время года) появляются неприятные симптомы: слезотечение, насморк, раздражения на коже. Им сопутствуют слабость, раздражительность, легко присоединяются инфекции, обостряются хронические заболевания. Все это – проявления аллергической реакции на пыльцу цветущих или плодоносящих растений, которое происходит в теплое время года.

Ученые из Голландии получили интересные результаты своей многолетней работы: тучные клетки (один из факторов, провоцирующих развитие симптомов аллергии) гораздо слабее откликаются на воздействие аллергенов, если на них воздействовать сигаретным дымом. Правда, на добровольцах-людях эксперимент не проводился, но опыты на мышах подтвердили этот вывод. Речь, конечно, не идет о совете курить страдальцам-аллергикам, но у ученых появилось еще одно направление для работы, которая, возможно, поможет найти новое, эффективное средство предотвращения развития аллергических заболеваний.

В общем, поводов для дальнейшего изучения никотина весьма и весьма много, и кто знает, вдруг подтвердится правдивость слов Уинстона Черчилля, прожившего 90 лет: «Пять—шесть сигар в день… и никакой физкультуры».

[Александр]

"самый простой вариант аппликатор Ляпко ".... :)))

однако, сначала надо прочесть  инструкцию на его применение, ну хотя бы то, что минут до 10 - тонизирующий вариант, а 30-30 минут - успокаивающий.

Ну, и глянуть любую книжку по рефлексологии, чтобы понять, где какие точки находятся и за что отвечают.

Обычный специалист-иглотерапевт лечит по стандартным схемам- что толку дает мало, так как внешнее проявление симптомов каких-то нарушений  мало чего говорит об истинной причине. Хороший иглотерапевт обязательно хороший диагност.  О таких только читал да видео смотрел. В моем городе мне не встречались. : )))

[Аврора]

От теории к практике!

Под воздействием информации о благоприятном воздействии ароматного дыма решила испробовать на себе уже сознательно наблюдая за своими ощущениями. Нет! За сигаретами я не побежала, а вместо этого зажгла палочку. Когда-то приобрела пару каробочек с понравившимся запахом, зажигала пару раз, а потом забыла про них.

И вот, что я заметила. В сознании воцарилась тишина! И вместе с тем как будто пустота, в которой нет мыслей. Нет, они есть конечно, но они стали такими же легкими и летучими, а порой и неуловимыми, как тот легкий дымок, который исходил от горящей палочки.....Даже описывая сейчас свое состояние приходится прилагать усилия для концентрации на словах. Вместо этого хочется просто уйти в медитацию и раствориться в этом приятном ощущении простора, полета и какого-то приятного состоянии безмыслия.....

 

[Аврора]

если есть польза от никтина, значит можно стимулировать мозжечёк , который его сам должен вырабатывать

А он его вырабатывает? Интересно! Не знала. Спасибо, Котик Ланцелот:))))) Пойду просвещаться.....

Удачи всем!!!!

Спасибо! Тебе тоже, Андрей!

[Скрипка Андрей Алексеевич]

спасибо за интересный материал!!!!

если есть польза от никтина, значит можно стимулировать мозжечёк , который его сам должен вырабатывать (практически у всех он подавлен в той или иной степени от падений затылком в раннем делстве и подзатыльников в позднем,...)

самый простой вариант аппликатор Ляпко на подушку и полежать пока не разольётся приятное тепло по затылку и шее

Удачи всем!!!!

[Аврора]

Гиппократ верил в пользу вдыхания целебных ароматов, ванн, массажа для здоровья и долголетия. Греческие атлеты перед соревнованиями для поднятия духа натирали тело благовонными маслами.

Римская цивилизация широко использовала благовония и воскуривания в обрядах поклонения своим многочисленным богам. Особо ценились свойства можжевельника, аромат которого считался приятным большинству божеств. Розмарину приписывали свойства стимулировать работу мозга, его веточки носили с собой студенты. Запах мяты также рекомендовали использовать для занятий, умственной деятельности. Лавровые венки торжественно возлагали на голову победителя, считалось, что лавр позволяет почувствовать вкус победы, облагораживает человека.

Во время праздников, многочисленных пиршеств помимо благовоний разбрасывали лепестки роз. Это создавало особое настроение и позволяло ощутить в полной мере радость и блаженство.

Подробнее здесь http://narodniymir.ru/7381-istoriya-aromapsihologii.html

Культура Индии особенно ценила свойства ароматических растений дляпсихического состояния. Все индусские храмы строились из сандала, который, как считалось, даёт спокойное, медитативное состояние ума. Буддизм в качестве инструмента работы с сознанием применял многочисленные курения, которые всегда полагалось сочетать с медитацией. Этот ритуал дошёл до наших дней. Самым ценным ароматом, воздействующим на психику, считался сандал. Он давал состояние спокойствия, ясности ума, позволял сконцентрироваться на ощущениях, что необходимо во время проведения медитации.

Повсеместно был распространён и сохранился до сегодняшнего времени обычай окуривать помещение специальными палочками из трав для достижения расслабления, стимуляции, медитации, открытия чувств. Расслабляющие свойства пачули, лаванды, ладана использовали для быстрого наступления сна. Ароматы лавра, гвоздики позволяли настроить ум на рабочее состояние.

Китайские целители полагали, что ароматы растений содержат магическую силу души растения.Конфуций говорил: «Курения изгоняют дурной дух». Поэтому применяли различные ароматы для бодрости, активации работы мозга, или отдыха, наступлению сна. Дети носили на груди мешочек с кусочками камфоры для защиты от болезней и активизации работы мозга.

[Аврора]

Божество Шива, благовония Воскуривание благовоний силы или очищения перед магическим ритуалом помогает очистить алтарь, а также область вокруг него от...

 

Божество Шива, благовония Воскуривание благовоний силы или очищения перед магическим ритуалом помогает очистить алтарь, а также область вокруг него от отрицательных или отвлекающих внимание вибраций. Такая очистка необходима. Еще, она помогает создать необходимый психологический настрой для успешной магии. 

При проведение ритуала исцеления используйте ладан или пудру Исцеляющий - Вы можете рассыпать ладан на уголек, и окурить помещение сделать подобие самокрутки, поджечь, и подуть на огонек с просьбой, об избавлении от горя, болезней, эмоциональных и физических проблем.

При сжигании в ритуальной обстановке, благовония силы или очищения подвергаются трансформации. Их вибрации, которые более не скованы своей физической формой, выходят в атмосферу, а энергия дополняет личную энергию мага, что способствует достижению магической цели. перед началом проведения ритуала, или просто, перед тем как зажечь Вашу ароматическую палочку подержите ее в руках.

Представьте, как Ваша личная энергия, совпадающая по частоте вибраций с Вашей магической энергией, переходит через кончики Ваших пальцев в благовоние, и многократно увеличивает исходную силу благовония, многократно, тем самым, приближая заветную цель.

 

 

[Аврора]

Благовония и курительные палочки

Сегодня стало модным заводить у себя дома статуэтки восточных богов,   талисманы, сулящие нам счастье, курительные палочки.

Чем грозит неосведомленность в секретах восточных обрядов? Есть ли какая-то   опасность в подобном творческом шаманстве? Чтобы дать ответы на эти вопросы,   разберемся в смысле хотя бы самого распространенного на сегодняшний день   восточного увлечения - воскурения благовоний.

Изначально курительные палочки - благовония -   предназначались вовсе не для ароматизации помещения и не для создания себе   комфорта. В основе этого древнего ритуала лежит своя философия. Все пути   движения жизненных сил в человеке зависят от дыхания, и вдыхаемое через нос   проникает в самые глубины нашего тела. Как говорил суфийский мистик Инайят Хан:   «Благовоние - это то, что проходит сквозь огонь, поднимаясь к Богу; благовоние  из земли, оно входит через дыхание в наше существо, где и есть Царствие Бога».

Стихия воздуха, дым, обоняние, дыхание - от всего этого зависят великие силы   жизни, ведь дыхание, как говорят индусы - «корень жизни». Минуты без дыхания - и   жизнь прекратится. Такова связь человека с воздушной стихией. Запах, помимо   всего прочего, является носителем информации, получая которую, человек или   животное принимает решения. Часто запах - это сигнал тревоги или спутник   спокойствия и комфорта.

Назначение благовоний

Назначение благовоний состоит в том, чтобы приводить к гармонии жизненную   энергию, снимать напряжение, восполнять недостающее и устранять избыточное.   Курительные палочки всегда были незаменимой поддержкой для учения великих   восточных мудрецов, поскольку их аромат возбуждал духовные силы.

Согласно восточным религиям, каждый человек исчерпывает свою природу,   достигнув состояния высшей мудрости. Каждое растение, будь то травинка или   дерево, исчерпывает свою природу в необычайном аромате. Вот что писал о   благовониях один восточный мыслитель:

«Добродетель благовоний - это покой и безмолвие, их изысканность - в простоте   и недосягаемости, их польза - в легком парении, их сущность - в густоте и   плотности. Благовония вьются в воздухе, не замирая ни на миг, обволакивают все   вокруг - и ни к чему не пристают, веют чистотой - и не превращаются в косное   вещество, летают привольно - и не делают резких скачков». Вот почему нельзя не   относиться к благовониям со всей серьезностью.

Благовония в разных культурах

Благовония пришли к нам из далекой древности. Этому ритуалу   насчитывается уже более 6000 лет! Возраст столь древней традиции был установлен   по найденным письменам с рецептами благовоний. Традиция воскурения благовоний   зародилась тогда, когда зародилась религия, и связаны они были одним действием,   а именно - жертвоприношением.

В представлении древних людей Бог существовал в тонком, почти не ощущаемом   мире, и поэтому жертвы, предназначавшиеся ему, можно было отправить туда, в   почти не осязаемый мир богов, только посредством огня и дыма, уходящего в   небеса. И по сию пору во многих религиях сохранилась традиция предлагать в   подношение богам все то, что дорого или ценно для человека, выражая богам таким   образом свое отношение.

Может быть, богам, так же как и людям, нужна пища,   благовония, правда, не материальная их часть, а некая тонкая субстанция.

В Древнем Китае, например, процедура преклонения перед духом, лишенным   материальной оболочки, была довольно сложной. Древний обычай предусматривал   принесение духам кровавых жертв, однако затем они были заменены символическими   жертвами. Обязательными предметами при жертвоприношениях были курительные   палочки, благовонные свечи, хлопушки и «жертвенные деньги». Курительные палочки   изготовлялись из сандалового дерева, кедра и различных пахучих трав. Они   зажигались маленькими пучками (примерно 25 штук в пучке) и издавали аромат,   которым наслаждались боги. Если же палочки зажигались не пучком, а по   отдельности, то обычно их было не более трех. Они ставились в специальный,   наполненный пеплом сосуд, находившийся непосредственно перед идолом. Свечи   пропитывались растительным маслом, зажигались по две и обязательно одновременно   с курительными палочками (последние могли зажигаться и без свечей). Так древние   китайцы общались с духами. Кстати говоря, к тем же временам восходит и традиция   курения табака. Она тоже родилась из мистерий общения с духами.

У курительных палочек было множество функций, общение с   духами - не единственная. Их использовали для изменения состояния сознания, для   отсчета времени и разгона комаров. В Японии благовония были связаны с ритуалом   дня поминовения усопших. В этот день на могилах в честь памяти усопших зажигали   курительные палочки.

Предки современных аравийцев широко использовали запахи тлеющих благовоний в   лечебных целях - например, для снятия и облегчения головных и иных болей. В   стародавние времена и на Руси для окуривания больных использовались   порошкообразные смеси трав, похожие на тибетские порошкообразные благовония.   Параллельно традиция воскурения благовоний развивалась в Индии, Африке и   Америке. Нам в наследство достались сотни различных веществ, десятки способов их   употребления и назначения.

Разновидности благовоний

Интересно, что было тем веществом, которое не стыдно предложить самому Богу?   Может, это были куски дерева с ароматной древесиной, горящие в костре? Может,   благовонные травы или кусочки смолы, напоминающие янтарь? Трудно сейчас сказать.   Так или иначе, в обиход человечества вошла традиция воскурять фимиам.

Одним из самым древних веществ, употребляемых в качестве фимиама, судя по   упоминаниям в дошедших до нас исторических источниках, является ладан, о котором   пишется в Библии. В Египте сжигали ладан в качестве приветствия бога Ра, на   восходе солнца.

Особенно славились своими благовониями Аравия и Индия. Иностранцы,   приезжающие в страны Аравийского полуострова, и по сей день видят разнообразные   благовония в многочисленных магазинах и лавочках. Их десятки видов - обожженные   кусочки различных деревьев, смолы, засушенные цветы, корешки растений, масла и   семена. А знатоки при этом еще и требуют, чтобы деревянные чурочки были из   определенных мест Индии, Шри-Ланки, Индонезии и т.д. Необходимые ингредиенты   растирают в порошок в ступке, добавляют масла, гуммиарабик или сахар и лепят   шарики и кубики, которые должны полежать на солнце пару недель, - ведь ароматам   следует вызреть и набрать густоту.

Как выбрать подходящий аромат - вопрос непростой. У каждого своя особенность,   свои свойства и свое действие. Воскуриваешь сосновые иглы - словно чистый   ветерок овевает тебя, словно слышишь немолчное журчание вод. Воскуриваешь   хризантемы - словно вступаешь в древний храм, шагая по опавшим листьям, и в душе   звучит возвышенный мотив.

Воскуриваешь сливовый аромат - словно видишь перед   собой древние бронзовые сосуды, от времени потемневшие и покрытые старинными   письменами. Воскуриваешь жасмин - словно в дождливый день выступает радуга и   рассеивается туманная дымка.

Однако при выборе аромата надо руководствоваться не только настроением,   которое он вызывает, но и тем, насколько этот аромат необходим организму. Когда   в организме избыток жара, потребен аромат сосны, ибо сосновые иглы - это   воплощение прохлады. А для того чтобы устранить избыточный холод в теле, нужно   воскуривать корицу. При болях в животе нужно воскуривать сосну и полынь. Чтобы   снять утомление, нужно воскуривать мандариновые листья. При чрезмерном   возбуждении воскуривают цветы сливы, при болях в горле - шиповник, при головной   боли - чайный лист, при отсутствии аппетита - сосну.

Благовония: польза или вред?

К благовониям стоит относиться со всей серьезностью. И   прежде всего их нужно правильно использовать. В противном случае есть   вероятность нанести вред себе и своему здоровью.

Тайваньские врачи исследовали пробы воздуха из местного храма, где в большом   количестве сжигаются благовония, и обнаружили в нем немало веществ, которые   могут приводить к возникновению рака легких.

Основными вредными соединениями были полициклические ароматические   углеводороды. Их содержание было в 19 раз выше, чем в обычном воздухе.   Благовония оказались даже опаснее выхлопных газов автомобилей, ведь концентрация   вредных веществ в храме была больше, чем на оживленном перекрестке.

Однако не стоит пугаться. По словам ученых, пока нельзя уверенно говорить о   том, в какой степени воздух в храмах вреден для здоровья - для этого требуются   дополнительные исследования. Вред зависит от времени, проведенного в стенах   помещения, насыщенности воздуха, высоты помещения, от того, открыты ли окна и   двери. Поэтому важно проветривать помещение и не воскуривать благовония в   большом количестве по несколько часов изо дня в день.

Кроме того, важно знать, что есть ароматы «поддерживающие» и «подавляющие».   Ароматы, близкие к сладкому, поддерживают печень и подавляют селезенку. Ароматы,   близкие к острому вкусу, поддерживают сердце и подавляют легкие. Ароматы,   близкие к соленому, поддерживают селезенку и подавляют печень. Ароматы, близкие   к кислому, поддерживают легкие и подавляют печень. Ароматы, близкие к горькому,   поддерживают почки и подавляют сердце. Ароматы «поддерживающие» подобны данному   виду энергии и его укрепляют. Ароматы же «подавляющие» враждебны данному виду   энергии и его ослабляют.

Увы, пока в нашей стране практически нет экспертов по благовониям, которые   могли бы проконсультировать покупателя, какая из ароматных волшебных палочек   подходит конкретно ему. Большинству приходится экспериментировать, действуя   методом тыка. Так что в заключение следует еще раз призвать к умеренности и   осторожности в следовании модному увлечению восточной атрибутикой.

Автор материала: Инна МАКАРЕНКО

[Александр]

Анжелика,  я соглашусь с тем, что если человек считает какую-то свою привычку вредной для себя, но не может её преодолеть и мучается от этого, то вред организму вдвойне.

И еще, удивляюсь тому запасу энергии, которым обладает человек . Когда человек направляет свой энергопотенциал на решение своей ( а не чужой ) жизненной задачи, то горы может свернуть : )))

[Анжелика]

Мне нравится название книги Крайона "Не думай как человек".И название одной передачи "Не объяснимо,но факт" Спорить ни с кем не буду,а убеждать тем более. Выбор каждого уважаем.А кто и что выбирает,дело личное.Люблю и желаю всем СЧАСТЬЯ!!!

[ДавИра.]

Все убеждения,которые ты,как веру во что-то вносишь себе в голову и есть истина для тебя.Вопрос только ,каковы эти убеждения.