ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Трансмутация. Медитация Атиши

Испробуйте методику Атиши. Вдыхая — слушайте внимательно, это один из самых действенных методов, — представляйте, что вдыхаете несчастья всего мира. Всю темноту, всю негативность, весь ад, существующий где-либо, — все это вы впускаете в себя. И пусть ваше сердце поглотит это.

Возможно, вы слышали о так называемых позитивистах Запада. Они советуют прямо противоположное, но не знают, что говорят. Они предлагают «С выдохом выпускайте из себя всю негативность, все страдания, накопившиеся в вас; вдыхая же, втягивайте в себя радость, позитивность, счастье».
Атиша советует противоположное: вдыхайте несчастья и страдания всех живых существ — прошлых, настоящих и будущих. Выдох — и вы выдыхаете всю радость, которая внутри вас, всю свою благодать. 

Выдыхайте, выливайте себя в сущее. Это метод сострадания: впитывайте все страдания, а выливайте блаженство. И вы будете удивлены, проделав это. В момент, когда вы принимаете все страдания мира внутрь себя, они перестают быть страданиями. Сердце сразу же трансформирует энергию. Сердце — трансформирующая сила: пейте несчастье, и оно преобразится в блаженство. А затем изливайте.

Как только вы поймете, что вашему сердцу подвластна эта магия, это чудо, вам понравится делать это снова и снова. Попробуйте. Это одна из самых действенных методик — простых, и приносящих немедленный результат. Сделайте, это сегодня, и вы убедитесь сами.

Таков подход Будды и всех его учеников. Атиша — продолжатель этой традиции. Будда постоянно повторял своим ученикам: «Приходите и смотрите!» Буддизм — самая научная религия, поэтому он так неуклонно распространяется но всему миру. С ростом понимания влияние буддизма увеличивается. Так и должно быть. Чем больше достижения науки, тем сильнее потребность в учении Будды. Будда убедителен для научного ума, потому что утверждает: «Все, что я говорю, можно проверить на практике». Я же не говорю вам: «Поверьте», а только: «Попробуйте, переживите сами и только после этого поверьте в метод. В другой вере нет необходимости».
Испробуйте этот красивый метод сострадания: вберите в себя все страдания мира, излейте всю радость в сущее.


Комментарий

Боль естественна; ее следует понять, ее следует принять. Обычно мы боимся и избегаем боли. Поэтому большинство людей закрывают свое сердце, живя умом. Это правда, что сердце приносит боль, но только потому, что оно приносит и радость. Через боль приходит радость; агония - вот дверь, через которую входит экстаз. Тот, кто понял это, приветствует боль как благословение. Для него качество боли внезапно трансформируется. Вы больше не противитесь боли, а раз так, то она перестает быть болью, превращаясь в друга. Страдание — это очистительный огонь. Это трансмутация, процесс, в котором сгорает старое и зарождается новое, ум исчезает, а сердце начинает действовать в полную силу. Тогда жизнь становится благодатью.

Ошо Таро Трансформации

Представления: 568

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Комментарий от: Елена Светлая, Июль 26, 2013 в 7:02pm

Комментарий от: Елена Светлая, Июль 19, 2013 в 2:35pm

 Сердце сразу же трансформирует энергию.

Наш мир не идеален по своей сути. Идеальное состояние – это состояние абсолюта, состояние покоя, статическое состояние… Жизнь – это постоянное движение, постоянная трансформация энергии из одного состояния в другое.  Жизнь не может быть идеальна. Для построения  и изучения неидеальности нам дана дуальность. Две крайности. Не противоположности – крайности. Одна всегда содержит в себе как минимум идею второй. Знак инь-ян.

Равновесие - осознание целостности понятия, неотрывности одного «края» от другого. У палки два конца и невозможно один из них отломать или не учитывать – это будет или другая палка, или не будет её целостности. 

Комментарий от: Елена Светлая, Июль 19, 2013 в 2:11pm

Ежедневная практика работника Света) Трансформация энергии и очищение пространства: осознанные действия во много раз эффективнее;-)

Эмблема

Загрузка…

Приглашаем

Последняя активность

Дара оставил(а) комментарий на сообщение блога Амбика Как помочь животным?
"Ох, Георгий))) Химия терапия (через продукты, химтрейлы, медикаменты и т.д ) уже идет. Лучевая терапия тоже (техника, гаджеты, смена атмосферного состава и соответственно преломления лучей) Вот и подумайте о масштабности сознания живой…"
1 час назад
Илтифат Гейдаров оставил(а) комментарий на сообщение блога ЕЛЕНА Spaytos, с Днём рождения!
1 час назад
Сообщение блога, созданное ЕЛЕНА

Spaytos, с Днём рождения!

Spaytos, света - любви - благости и развития! С благодарностью за то, что Ты Есть здесь!Посмотреть еще
9 час. назад
ЕЛЕНА оставил(а) комментарий на сообщение блога ЕЛЕНА Духовная Независимость - Сен-Жермен
"Лаура! Георгий! Николай!"
9 час. назад
ОляялО оставил(а) комментарий на сообщение блога Рада Интервью
""Самое страшное, что люди не понимают, что происходит", --  произносит Сергей  Салль  в интервью ... Уважаю этого человека  и каждый раз слушаю с интересом  ... Cпасибо, Рада .         …"
10 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Марат ибн Алим 17.11.2019 г. О вашем влиянии на события и сейчас, и в "будущем".
"          7) Очень важно НЕ ПУГАТЬСЯ, ибо вы уже знаете, что вы "НЕ МОЖЕТЕ УМЕРЕТЬ", что бы НИ СЛУЧИЛОСЬ. Нет Ничего того, чего вам стоит бояться. Осознавайте само развитие процесса и ЯСНО ЗНАЙТЕ - С ВАМИ ВСЁ…"
11 час. назад
Альбина оставил(а) комментарий на сообщение блога Марат ибн Алим 17.11.2019 г. О вашем влиянии на события и сейчас, и в "будущем".
"Поймите, Жизнь действительно во многом схожа с Диском, на котором записана та, или иная игра, и потому Все Возможности УЖЕ Существуют, и ВСЁ уже происходило. Каждый раз вы просто выбираете, какую из них вы желаете испытать. Всё сказанное имеет самое…"
11 час. назад
Георгий оставил(а) комментарий на сообщение блога Рада Интервью
"              Очень серьёзное интервью, Рада!    И если даже согласиться с большинством в нем изложенного , то не следует впадать в пессимизм и тем более пугаться.  Ответы на всё здесь сказанное,…"
11 час. назад

© 2019   Created by Макарова Виктория.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования