"Мягкость — не приговор, а призвание. Она требует смелости — потому что открытое сердце уязвимо. Но именно в уязвимости сердце слышит тонкие сигналы истины, различает, где любовь, а где страх, где развитие, а где бег по кругу.
…"
Андрей Ракицкий. Взлом мозга [hack]. Как остановить манипулятора
Андрей Ракицкий. Психолог. Интересно сочетает методы классической психологии, техники релаксации и элементы восточных техник.
В первую очередь хороши у него в видео техники релаксации. Можете заглянуть на его видео по ссылке
http://www.youtube.com/playlist?list=PLGMTYeQuOB3cjKFh7X-6f7OcUCBf5....
Здесь видеосеансы для различных жизненных ситуаций и проблем физического и эмоционального плана.
Видео сопровождаются видеообразами и музыкой.
Голос у автора приятный и, что важно- автор четко выдерживает необходимые паузы для того, чтобы человек мог почувствовать реакцию организма.
Практически все видеосеансы начинаются с глубокого расслабления тела. (Вспоминаю автора аутотренинга- Шульца. Именно он первым начал активно предлагать техники расслабления.)
Правда, в некоторых видео музыка идет слишком громко. Музыкальный фон должен быть фоном раза в 2 тише голоса ведущего.
В целом автору большой плюс.
Предлагаю одно из его видео
Взлом мозга [hack]. Как остановить манипулятора
Представления: 4121
Комментарий
-
Комментарий от: Галина Викторовна Сулацкова, Март 31, 2018 в 12:05pm
-
Благодарю!!!
-
Комментарий от: Аврора, Март 30, 2018 в 11:14pm
-
Спасибо, Саша! Понравились советы.
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"Интегрированная и персональная духовная практика заключает в себе нашу работу, любовь, семью и созидательность. Личное и всеобщее неразделимо переплетены, и универсальная истина духовной жизни может проявиться только в определенных и персональных…"
"Мы становимся более живыми и более присутствующими. Мы открываем, что даже наше дыхание, тело и человеческая ограниченность - проявление божественного. Зрелость прислушивается к нашему телу и любит его целиком - и тело радости, и тело печали. Эта…"
"Зрелое сердце не стремится к совершенству: оно покоится в сострадании бытия, а не гонится за идеалами разума."
"Мы увидели, что духовный путь просит от нас большего, чем сам предлагает. Романтические представления рассеялись. Люди стали осознавать, что духовность требует смелого, честного взгляда на ситуации реальной жизни, на нашу семью и на наше место в…"
", да именно так... особенно в изложении мысли-формы... )"
"" Что, если это измерение, которое приходит к вам сейчас, этот сдвиг, влияет на ваше сознание, которое также является энергией и соответствует вашему сознанию? Другими словами, каждый отдельный сдвиг в измерении уникален для вас. Вы не…"
© 2026 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)