Андрей Ракицкий. Психолог. Интересно сочетает методы классической психологии, техники релаксации и элементы восточных техник.
В первую очередь хороши у него в видео техники релаксации. Можете заглянуть на его видео по ссылке
http://www.youtube.com/playlist?list=PLGMTYeQuOB3cjKFh7X-6f7OcUCBf5....
Здесь видеосеансы для различных жизненных ситуаций и проблем физического и эмоционального плана.
Видео сопровождаются видеообразами и музыкой.
Голос у автора приятный и, что важно- автор четко выдерживает необходимые паузы для того, чтобы человек мог почувствовать реакцию организма.
Практически все видеосеансы начинаются с глубокого расслабления тела. (Вспоминаю автора аутотренинга- Шульца. Именно он первым начал активно предлагать техники расслабления.)
Правда, в некоторых видео музыка идет слишком громко. Музыкальный фон должен быть фоном раза в 2 тише голоса ведущего.
В целом автору большой плюс.
Предлагаю одно из его видео
Взлом мозга [hack]. Как остановить манипулятора
Комментарий
Благодарю!!!
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
© 2024 Created by ADMIN. При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)