Молчание лечит тело и душу?

[Екатерина Ясенская]

Вам сегодня хорошо? А хотите почувствовать себя немного лучше? Предлагаю вам на сегодня одну простую, но очень действенную практику - помолчать :-) Удивлены? Не верите народной поговорке, что молчание - золото? А ведь источники тысячелетней мудрости считают безмолвие драгоценным эликсиром, который излечивает душевные раны, заряжает человека энергией и помогает лучше понять себя.

Вы скажете: как же мне не общаться с окружающими? Разве я так смогу нормально работать, разговаривать со свое семьей, с детьми? Слава Богу, я не глухой и не немой, и меня не просто так природа наградила даром речи.

Все верно, дорогие мои, слух и речь, безусловно, нужны, но... только в умеренном количестве и для того, чтобы обсудить дела или подтвердить словами теплые чувства к вашим близким. Психологи считают, что более 70 % информации мы выражаем без помощи слов: чувствами, эмоциями, взглядами... Часто мы говорим что-то неумело, не к месту или под воздействием страхов и обид - в сердцах, а потом жалеем о сказанном. Может, нам нужно поменьше говорить и побольше излучать любви и положительных эмоций?

Вспомните моменты, когда вы один на один с природой: только вы и огромный мир. Созерцание красоты Земли или бесконечности космоса не требует слов, их никогда и не хватит, чтобы выразить безмерный восторг и благодарность за этот прекрасный окружающий мир. Безмолвие - это состояние кристальной чистоты, ясности в сознании. Это состояние абсолютного покоя и тишины, в котором проясняются мысли и проявляется понимание того, что вам необходимо, в котором к вам приходит жизненная энергия и посещают озарения.

Хотите попробовать ощутить силу этого состояния? Тогда я предлагаю вам сегодня...

________________________

Подробности в блоге о гармонии и счастье www.garmoniablog.ru

[Александр]

дух-аз есьм-вне мысли..

Да, Wersus.

Пока есть мысли, пока они бредут, бегут, танцуют и пляшут, пока они страдают, горюют и прощают, пока они говорят о духе .. всё байда.

Дух за пределами мыслей.

[Олег Версин]

дух-аз есьм-вне мысли

[Георгий]

        Успокойтесь, Султан!  Я вас прекрасно понял без всяких уточнений.

[Георгий]

        Благодарю за подсказку, Султан!  Вы очень любезны и доброжелательны.  Поймите, что высказывание своих мыслей и их навязывание не одно и тоже.

[Георгий]

       Тишина, Екатерина, очень обманчива и бывает совершенно  непредсказуемой. И только потому, что при любой тишине мы не перестаем ни на мгновенье мыслить !

[Георгий]

       Я приветствую тебя, Лето!     Ты знаешь, мне кажется, что меня просто не понимают о чем я веду речь.  Я прекрасно понимаю на что направлены все практики медитаций и какую они представляют пользу для очищения и обновления собственных мыслей.  Медитировать можно везде и всегда.. И все мы очень часто находимся в состоянии медитации, даже не сознавая этого.  Все научные открытия происходят в состоянии концентрации мысли и сознания на какой-то конкретной теме. и отключении сознания от всего остального.   И я полностью согласен с тем, что ты написала в комментарии. Я говорю совершенно о другом. Я говорю о том что у каждого из нас не бывает момента , когда бы мы перестали мыслить . Мышление, это творение, а мы творим каждое мгновенье в нашей бесконечной жизни. Если нам удается войти в измененное состояние сознания во время медитации, то всего лишь переходим на иной более высокий уровень осознавания и мышления. Происходит просто переключение мысли на более высокий уровень мышления. Это и есть то , что мы все называем озарением, новым более глубоким пониманием определенных явлений. Но мы никогда и не при каких обстоятельствах не перестаем мыслить.  Обрати внимание на наш диалог с Кали.  Мы с ней прекрасно поняли друг друга.

[Екатерина Ясенская]

Забавно... тема тишины вызвала много обсуждений... :-)

Но все они интересные, и я благодарю вас от всей Души!

[Лето]

Георгий , категоричные утверждения не помогают двигаться

они помогают прочно стоять на месте

на самом деле наше мыслетворчество основной фактор утечки ментальной энергии

настолько мощный , что на четкое сконцентрированное намерение ее уже не хватает

поэтому ретрит тишины как способ очищения мозгов и ментального тела хорошая практика

есть предложение провести эксперимент - если вы можете ощутить мысль как объект исследования , то есть разотождествиться с ней - попробуйте найти ее источник

только не теоретически) это практическое упражнение

[Кали]

взаимно. георгий) благодарю от души

уточнение по цитате: "не отключаются, а переключаются"

дабы это могло произойти - надобен некий люфт

вот об этом - и для этого практика

*

возможно это не фиксируется сознанием в какой-то момент

но так есть. по крайней мере - не мнение только

практика. дисциплина сознания

*

обнимаю. и до новых встреч

благодарю

*

[Георгий]

        Кали !  Я всегда рад общению и очень полезному обмену мнениями с тобой.