Мы много времени посвящаем тому, что окружает нас извне. И только тишина дает нам возможность заглянуть внутрь себя, посвятить это время себе.



Мы понимаем, чтобы увидеть связь с высшей ценностью, надо отпустить суету, автоматизм и бездумную активность.



Как этого достичь? Трансформация в тишине и в активной жизни – это дверь для мудрости. Важно организовать процесс трансформации в тишине, а затем трансформировать и активность на основании тех знаний, которые приходят свыше.



Тишина – это связь с Высшим Потенциалом. Тишина, покой, умиротворение, вера, любовь, концентрация – это «дверь». И когда в тишине всплывает тончайшее чувство – это осознание.



Тишина – это свобода осознания себя. Осознание – это любовь. И когда мы живем и действуем исходя из любви и осознания, это высшая ценность. То, что приходит из тишины, естественным образом затрагивает нас.



Что бы вы ни делали, наблюдайте ваш ум. У вас наверняка бывают минуты полного внутреннего покоя и тишины, когда ваш ум абсолютно неподвижен. Развивайте это состояние, и вы увидите главное. Тишина ума растворит все заблуждения и откроет истинную реальность.



В традициях мудрости представлен образ, помогающий понять важность тишины. Облака – это мысли, бесконечный простор неба – сознание, Солнце – источник. Небо и источник сокрыты облаками. Только в промежутке между облаками мы можем увидеть Солнце, и в промежутке между мыслями нам открывается бескрайний океан осознания. И найдя промежуток, сделав паузу в своей внешней активной деятельности, мы можем войти в новое состояние и перейти на новый уровень Бытия. Мудрец Нисаргадатта так говорил об этом: «Когда ум удерживается в стороне от своих занятий, он становится тихим. Если вы не вспугнете эту тишину и останетесь в ней, вы обнаружите, что она пропитана светом и любовью, каких вы никогда не знали и, тем не менее, сразу узнаете, как свою собственную природу».



Именно в тишине приходит прозрение, осознание, что все наполняет любовь. Тишина – источник бесконечного богатства, мудрости, возможностей. Если вы исполнены светом и тишиной, то тишина и свет начинают излучаться из вас и изливаться на других. Бытие посылает невиданные сокровища сердцу, пребывающему в тишине. Бытие – само по себе подарок, а способность ликовать от переживания бытия – величайший дар.



У монаха Симеона Афонского есть удивительные слова, открывающие природу тишины: «Великая Тишина постоянна, Она всегда исполнена полноты и наполняет Собой все существующее. Эта Сокровенная Тишина лежит в основе всего сущего. Она неслышима, но из нее рождается все, что мы слышим. Великая Тишина пребывает в самой глубине сердца. Она всегда смиренна и тиха, но рядом с Ней затихают все волнующиеся мысли, желания и страсти и исчезают земные привязанности, угасает любое тщеславие и смиряется всякая гордость».



Важно использовать практику Тишины в повседневной деятельности. Через внутреннюю тишину происходит расширение сознания. Тишина позволяет нам очистить «зеркало» сознания, успокоить «волны» ума, превзойти суету и беспокойство. Тишина укрепляет нашу силу духа, и сам дух становится мощным, чистым и гармоничным в единстве с любовью. Тишина открывает нам пространство мудрости, силы, гармонии, красоты и совершенства исполнения. В тишине мы начинаем слышать зов Бытия. «Всевышний говорит глаголом тишины», – считал Ф. Н. Глинка.



Попробуйте провести хотя бы один день в относительном покое и тишине. Выберите будний день, а, вставая с постели, скажите себе: «Вокруг меня покой и во мне тишина». Не смотрите, не читайте ничего, не вступайте в лишние разговоры.



Если в ваше сознание прорывается информационный шум, повторяйте про себя: «Вокруг меня покой и во мне тишина».



Просто сидите в тишине, восхищайтесь изобилием Бытия, слушайте тишину! Самая прекрасная музыка — это музыка тишины.



Вы можете войти в тишину с особым состоянием подчинения и с особым внутренним чувством.



Путь к истинной любви находится в безмолвии, и мы должны постоянно памятовать о величии тишины – чем глубже мы погружаемся в тишину и собственное осознание, тем мощнее становимся.



Из книги: Неаполитанский С. М. «Аюрведа на каждый день»