ВЫ ВЕДЬ ЗНАЕТЕ, ЧТО У ВАС ДВЕ МАМЫ?

[Эль]

            ВЫ ВЕДЬ ЗНАЕТЕ, ЧТО У ВАС ДВЕ МАМЫ? 

“ На самом деле у каждого взрослого человека существуют две мамы. Первая мама - это та физическая женщина, которая его родила. С ней часто уже ничего не поделаешь. Она сделала все, что смогла, и живет, как умеет. Или вообще уже, к сожалению, умерла. А вторая мама - это та, которая находится внутри нас и проявляется, и проявляется через способ отношения к себе. 

Нет ничего проще, чем понять какая в у тебя внутренним мама. Просто надо посмотреть на себя в зеркало и ответить на вопросы.

Вот что ты одет?
Что ты ешь?

Спишь ли ты достаточно?

Есть ли у тебя свободное время?

Сколько ты выделил себе денег?

Как ты относишься к своему телу?

Как ты позволяешь с собой обходиться?

Что ты о себе знаешь?

Способен  ли ты себя защитить?

Насколько добрый ты к себе человек?

Ценишь ли ты себя? Уважаешь ли?

Создал ли для себя лучшие условия? Хорошо, если да. Но что если нет? 

Человек относится к себе так, как относится к нему его внутренняя мама. И если с внешней мамой ничего уже не поделаешь, то вот с внутренней мамой очень даже  можно что-то проделать  при помощи психологии [и не только].

[…]

”

Аглая Датешидзе

#аглаядатешидзе

   __—__

 Мы так часто слышим, да и сами говорим: «Полюби себя!», «Открой в себе своего внутреннего ребенка!», «Прими этого ребёнка, пойми его потребности и желания! И так ты поймешь и исцелишь себя».

Да, это так .

Но ведь мой внутренний ребенок, — тот «Я», что живет во мне с самого моего детства,— он вскормлен моей мамой.  Вскормлен — в прямом и переносном смысле,— сформирован общением с мамой,

получил свои задатки, но и свои же индивидуальные психологические травмы с самого рождения,

и несет их в себе через всю жизнь.

Каждый из нас, в каком бы возрасте он не находился,— по- прежнему, глубоко в себе, он — тот самый маленький ребенок, чистый, наивный, только познающий жизнь, но уже начинающий понимать с  радостью, а то и болью ощущать  на себе, что значит земная любовь, когда она не безусловна и не абсолютна.

Но при этом, остается любовью, которую надо открыть в себе … в тех своих далеких детских отношениях с мамой

и в мамином отношении - к тебе.

Прикоснуться своей душой пусть даже через десятки лет …

 …

[Георгий]

" Но по мере взросления приходит понимание, что война происходит не снаружи, а внутри. И раз она внутри, то с ней очень даже можно что-то поделать. Найти другое мнение у других значимых взрослых. Создать внутри себя опору и границу. Переиграть и выиграть внутренние битвы. Смириться, отделиться, сдаться, признать. Много что можно сделать. Главное, что в итоге приходит, — это свобода выбора."                                                                                                                                                                                    Все внутренние битвы,  -  это всегда битвы с самим собой, истинным и настоящим, со своим собственным всегда единым и цельным со-знанием, разделенным в этой игре трёхмерной дуальной иллюзии на собственные противоположности  -   "Разделяй и Властвуй!"

[Эль]

“ Есть книга, которую я читаю по одной главе в несколько месяцев, а потом дышу и гуляю. 

Это книга «О ЧЕМ МЫ МОЛЧИМ С МОЕЙ МАТЕРЬЮ». 

Каждая история из книги - море противоречивых чувств. Я потом хожу, думаю, сравниваю, вспоминаю. Переживаю окситоцин (потом что мама) и кортизол (потому что ситуация). И много времени уходит на то, чтобы все внутри себя срастить и успокоить. 

А вы читали эту книгу? Как вам? 

…

”

Аглая Датешидзе 

#аглаядатешидзе 

[Эль]

Своеобразным продолжением темы является и этот пост Аглаи Датешидзе:

“ МАМА ПРОСТО ГОВОРИТ

 Когда люди приходят в терапию впервые, они часто описывают своих родителей как двух странных монстров. Обижающих, жестоко относящихся, не дающих жизни, до сих пор контролирующих каждый шаг и навязывающих свое мнение. И восприятие не зависит от того, сколько лет человеку и где живут его родители.

Иногда они живут в другом городе или даже вообще уже умерли. Возможно, они завели новую семью или делают что-то еще, но продолжают незримо присутствовать в жизни. И стоит уже достаточно взрослому человеку прийти в родительский дом или услышать пару фраз от матери по телефону, как он превращается в разгневанного обиженного ребенка, который только и способен, что кричать и хлопать дверью. Знакомо?

Но по мере взросления приходит понимание, что война происходит не снаружи, а внутри. И раз она внутри, то с ней очень даже можно что-то поделать. Найти другое мнение у других значимых взрослых. Создать внутри себя опору и границу. Переиграть и выиграть внутренние битвы. Смириться, отделиться, сдаться, признать. Много что можно сделать. Главное, что в итоге приходит, — это свобода выбора.

И в какой-то момент люди обнаруживают, что их родители просто говорят. Представляете, они просто высказывают свое мнение. Как и все остальные люди. И поскольку они по-другому не умеют, то высказывают его в виде суждений, наставлений, советов, упреков, настойчивых просьб и всего такого. Как им еще говорить, если они умеют только так? От формы мнение не перестает быть просто мнением. И мамино «я просто сказала» или «я просто спросила» становится именно простым вопросом. Иногда форма меняется и становится более острожной или вежливой, но я не думаю, что наши родители нам это должны.

А вот когда внутри появляется выбор, становится легче дышать. И решение делать или нет, слушать или нет, следовать или нет приходит изнутри. Как говорят про взрослых людей? Взрослые люди способны надеть на улицу шапку, несмотря на то, что именно это им и советует мама. А мама просто говорит. Что, ей уже и сказать ничего нельзя, что ли?

Аглая Датешидзе

#аглаядатешидзе

”

.