Почему не смотрим внутрь?!

[Наталья]

Спросила у тела, почему иногда не охота копаться в себе( себя изучать) . Показывает мне – что до этого момента все внимание  было направленно на внешний мир. А когда внутрь заглядываешь – ааа больно! НЕ понимаю, не понимаю. Боль от непонимания боли. 2 боль. А это ужасно (нежелание видеть, хочется убежать)-ещё одна боль. И так создаются полярности внутреннее – внешнее. Внешнее боится и убегает от внутреннего, внутренне боится и закрывается от внешнего.  И поэтому Психика по чуть-чуть открывается, как бы проверяет – псих- не псих тот внешний мир? Нащупывает, точно ли там безопасно. Нарабатывается навык открытости, навык доверия, навык любопытства, благодарности, нежности, понимания. Дальше идет легкость кайф и все остальное как следствие любви к себе. И завеса между «внутренним» и «внешним» исчезает. Ее по сути нет, она есть только в нас. И тут надо осторожно, шаг за шагом изучать себя, слушать себя, понимать, ценить!!! С каждым шагом понимаешь какой ты хрупкий, какой ты часто одинокий, какой ты недоверчивый и жестокий и ранимый.  Приходит сострадание. И начинаешь влюбляться в себя и окружающих. Если тебе так больно, то как другим?! Что они испытывают. Эх сколькому ещё надо научится, чтобы проявить ту самую безусловную любовь и открытость миру! 

Тело сейчас находится в легком состоянии благодарности, за то что я его выслушала с пониманием.  Говорит, что немного волнуется. Но счастливо)))))))))

Удачи вам всем в своих исследованиях, мои прекрасные звездочки-человечки! Люблю вас милые!