ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Мудра - медитация дающая безмятежность Бескрайняя и безмятежная морская гладь - таким в идеале должен быть наш ум. Этой мудре Будда научил своих учеников. Она прогоняет тревоги, навязчивые состояния …

Мудра - медитация дающая безмятежность

Бескрайняя и безмятежная морская гладь - таким в идеале должен быть наш ум. Этой мудре Будда научил своих учеников. Она прогоняет тревоги, навязчивые состояния и вызывает вибрации покоя.

Сядьте в медитативную позу, спина прямая, руки согните в локтях на уровне пупка, согнутые указательные пальцы направьте к ладоням и соедините их в первой и второй фаланге, средние пальцы соприкасаются между собой подушечками и вытянуты вперёд. Безымянные пальцы и мизинцы тоже согнуты и обращены к ладоням, а большие соеденены подушечками и вытянуты в сторону тела. Отведите руки на несколько дюймов от тела не изменяя жеста рук. Дыхание медленное и глубокое. Выполнять мудру - медитацию от 3 - 11 минут. Сконцентрироваться на сердечном центре и читать мантру: МАН ХАР ТАН ХАР ГУРУ ХАР (Ум с Богом, душа с Богом, Божественным Наставником и его высшей мудростью)

Представления: 267

Комментарий

Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!

Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)

Эмблема

Загрузка…

Приглашаем

Последняя активность

Лариса Беляева оставил(а) комментарий на сообщение блога Климент К. ПРАВДА ПРО ЦИВИЛИЗАЦИЮ ХАМИЛЯ И КОНТАКТЕРА ИРИНУ ЧИКУНОВУ
"Размышляла сегодня  о ситации с захватом сознания этой техногенной цивилизацией. Понятно, что никакая она не высшая, такие цивилизации создаются ИИ.  На форуме Раскрытия я о ней писала. Тогда я внимательно изучила эту тему, посмотрела…"
19 мин. назад
Сообщение блога, созданное ЕЛЕНА

ДА БУДУТ СЫНЫ СВЕТА!

Об этой первой эманации Божества говорится в таких известных изречениях из Библии, как, например: "В начале было Слово, и Слово было с Богом, и Слово было Бог". "И сказал Бог: да будет свет". Иными словами, пусть будет Разум, Сын, Христос (в тот первый день в начале Великого мирового периода, или Века). И сказал Иисус: "Я есмь перворожденный среди многих братьев".…Посмотреть еще
42 мин. назад
ЕЛЕНА оставил(а) комментарий на сообщение блога ЕЛЕНА Homo luminus - человек света
"Иван, Алина, благодарю за комментарии и расширения по теме блога!"
53 мин. назад
Иван Статистик оставил(а) комментарий на сообщение блога Иван Статистик БИБЛИОТЕКА КАК РИЗОМОРФНЫЙ ЛАБИРИНТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОЗНАНИЯ И ДОГАДКИ (НА ПРИМЕРЕ РОМАНА У. ЭКО «ИМЯ РОЗЫ»)
5 час. назад
Иван Статистик оставил(а) комментарий на сообщение блога Иван Статистик БИБЛИОТЕКА КАК РИЗОМОРФНЫЙ ЛАБИРИНТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОЗНАНИЯ И ДОГАДКИ (НА ПРИМЕРЕ РОМАНА У. ЭКО «ИМЯ РОЗЫ»)
"Аристотель Поэтика http://philologos.narod.ru/classics/aristotel_poe.htm"
6 час. назад
Сообщение блога, созданное Алена Веселкова

Вести от Девы Марии.- 2021-11-30_23-01 ДОРОЖКА для ВОЗРОЖДЕНИЯ И ПОБЕДЫ НАЦИОНАЛЬНО-ОСВОБОДИТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ РОССИИ

2021-11-30_23-01 ДОРОЖКА для ВОЗРОЖДЕНИЯ И ПОБЕДЫНАЦИОНАЛЬНО-ОСВОБОДИТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ РОССИИhttps://disk.yandex.ru/d/oLhKP22rkel1pA......................................................"дорожки" можно делать на…Посмотреть еще
6 час. назад
Phoenix разместил(а) видео
6 час. назад
Иван Статистик оставил(а) комментарий на сообщение блога Иван Статистик БИБЛИОТЕКА КАК РИЗОМОРФНЫЙ ЛАБИРИНТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ПОЗНАНИЯ И ДОГАДКИ (НА ПРИМЕРЕ РОМАНА У. ЭКО «ИМЯ РОЗЫ»)
"Путешествие по ризоморфному лабиринту - не что иное, как определенный род запутанного пути, беспрестанное блуждание между центром и «разорванной» окружностью, между «исчезающей точкой» и той самой бесконечной сферой…"
6 час. назад

© 2021   Created by Макарова Виктория.   При поддержке

Эмблемы  |  Сообщить о проблеме  |  Условия использования