"
С самого начала лжепандемии под «кодовым названием» ковид-19
я откровенно недоумевала, как может большинство людей не видеть ОЧЕВИДНОГО:
этого тотального общемирового обмана:
как нас всех «имеют», начиная с…"
Недеяние - это создание условий... ( к блогу о цвете жизни)
Йога на коврике это работа с телом. С его блоками, зажимами, слабостями. Работа с энергетикой, с дыханием, с осознанием. Работа над контролем своего тела, эмоций и ума.
Йога не на коврике - это йога по жизни. Это работа с жизненными ситуациями, со своими реакциями на них, с блоками и страхами. Работа над контролем своих эмоций и своих мыслей. Работа , с включенностью, с вниманием, с восприятием и с осознанностью.
В йоге на коврике есть два основных принципа - концентрация и расслабление. И если расслабиться в шавасне (позе трупа) достаточно просто (хотя и не так просто как кажется на первый взгляд), то расслабиться в чатурангадандасане (нижний упор) и выстоять ее три минуты очень и очень сложно. И именно в этом момент происходит работа. прорыв через блоки, раскрытие энергий и повышение осознанности.
В жизни очень просто расслабляться лежа на диване с пакетом чипсов перед телесериалом Дом 2. Тахта, Тапочки, Телевизор. Но это не принцип недеяния. это принцип ничегонеделания. А это, как говорят в одессе две большие разницы.
Попасть в ту жизненную ситуацию, которая тебя реально напрягает и не упасть, не убежать, а принять, вытоять и расслабиться в ней. Выстоять ее через слeзы, через боль, через капли пота, через не хочу и через не могу. Упасть, как в чатуранге, потому что уже в глазах темнеет и руки подкашиваются, а ты стоишь только две минуты, а надо три.. Упасть и снова встать и стоять дальше и дышать... и расслабляться... и делать эту позицию (ситуацию) комфортной. Стоять до тех пор пока ты не сможешь в ней расслабиться на 100%. Расширять, постоянно расширять зону своего комфорта, открыть эту темную комнату, докопаться до этого скелета в шкафу, залить данный конекст светом осознанности - это развитие. Это самоконтроль. И это моя йога по жизни.
Недеяние - это создание условий...
Ксения Раш
Йога не на коврике - это йога по жизни. Это работа с жизненными ситуациями, со своими реакциями на них, с блоками и страхами. Работа над контролем своих эмоций и своих мыслей. Работа , с включенностью, с вниманием, с восприятием и с осознанностью.
В йоге на коврике есть два основных принципа - концентрация и расслабление. И если расслабиться в шавасне (позе трупа) достаточно просто (хотя и не так просто как кажется на первый взгляд), то расслабиться в чатурангадандасане (нижний упор) и выстоять ее три минуты очень и очень сложно. И именно в этом момент происходит работа. прорыв через блоки, раскрытие энергий и повышение осознанности.
В жизни очень просто расслабляться лежа на диване с пакетом чипсов перед телесериалом Дом 2. Тахта, Тапочки, Телевизор. Но это не принцип недеяния. это принцип ничегонеделания. А это, как говорят в одессе две большие разницы.
Попасть в ту жизненную ситуацию, которая тебя реально напрягает и не упасть, не убежать, а принять, вытоять и расслабиться в ней. Выстоять ее через слeзы, через боль, через капли пота, через не хочу и через не могу. Упасть, как в чатуранге, потому что уже в глазах темнеет и руки подкашиваются, а ты стоишь только две минуты, а надо три.. Упасть и снова встать и стоять дальше и дышать... и расслабляться... и делать эту позицию (ситуацию) комфортной. Стоять до тех пор пока ты не сможешь в ней расслабиться на 100%. Расширять, постоянно расширять зону своего комфорта, открыть эту темную комнату, докопаться до этого скелета в шкафу, залить данный конекст светом осознанности - это развитие. Это самоконтроль. И это моя йога по жизни.
Недеяние - это создание условий...
Ксения Раш
Представления: 167
Теги: ориентиры
Комментарий
-
Комментарий от: Яцковская Шанти, Июль 10, 2011 в 10:03pm
-
Дорогая моя.. драгоценная душа.. Лаура..
И философия и йога.. и всё остальное - суть Едино..
Не делю..
Всё Едино..
Мир материальный, духовный.. эзотерика, шаманизм... атеизм... коммунизм.. исламизм и христианство.. католицизм - да все "измы" - только нюансы в общей картине мироздания...
Я ведь утром встаю - омовение по мусульманству.. тут же Око Возрождения( Тибет).. тут же козу дою.. тут же солнце вижу встаёт, ветерок.. птицы - благость такая.. и весь день так..
Скольжение по уровням сознания...
А насчёт бойца... помнишь в блоге о 10 процентах говорили? о цвете жизни?
Постоянное преодление себя... устремлённость ввысь.. вширь(Господи.. как сложно словами передавать состояние))) - это неуспокоенность души.. которая мятежной птицей... подаренный творцом Огонь.. тебе, землянин, дать стремится...
давно уже живу на грани.. ни там, ни здесь... А Здесь и Сейчас..
-
Комментарий от: Laura, Июль 10, 2011 в 9:43pm
-
Люблю твои блоги, дорогая Шанти. Ты - боец. Понимаю, что бойцами быть не всем дано и не всем это нужно, не все готовы быть ими. Если пришлось бы выбирать между философией и йогой - я без колебания выбрала бы философию, но йога - это определённо второй выбор.
С любовью
Лора
-
-
намасте))
-
Комментарий от: Надежда Боровская, Июль 10, 2011 в 4:09pm
-
Не упасть , не убежать, а ПРОЖИТЬ , тотально прожить через слёзы, через боль, через пот, дойти до радости жизни и расширить свою зону комфорта. И ещё раз возликовать - страха нет!
Шанти, радостно и прекрасно.
Добро пожаловать в
ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)
Регистрация
или Вход
Поддержка проекта
Приглашаем
Последняя активность
"
Мы долгое время «впитывали» в себя эзотерические знания, применяли и практиковали всевозможные техники Духовного роста , так, пребывая в своего рода «кабинетной тиши»,— подготавливали себя…"
"
Лариса, я принимаю твой личный опыт и выводы, которые ты сделала из него для себя.
…
По существу, мы все и каждый здесь выражаем так или иначе свой опыт, — разнообразно:
и отражая его в блогах и…"
"
Наконец, я вернулась и могу продолжить обещанное днём— дальше развернуть свой личный опыт урока Духовной Гордыни.
День у меня сегодня выдался просто фантастическим!
И одним из «чудес» этого замечательного дня…"
"Вот это выделю отдельно---
Это, своего рода «Духовное Превосходство»’ Высших Уровней, не дающее найти связи с людьми;
и именно в ПРЕОДОЛЕНИИ ЭТОГО — заключается один из важнейших земных уроков для Звёздных Душ.---Для…"
"
А, пока слово Виктору Франклу -знаменитому учёному, писателю гуманисту,
человеку несгибаемого Духа. Свой гуманистический подход Франкл выражал не только творчеством, но и самой Жизнью,
это помогало ему спастись самому в фашистском…"
"
Спасибо за комментарии …
Я не случайно вчера заговорила здесь о нашем отношении к людям, позволившим себе принять прививки от ковид, каким оно может быть это наше внутреннее позиционирование по отношению к ним.
Лично мое отношение к…"
"Досмотрела видео до конца. Удивительно, что у такой молодой женщины такое знание муже-женских отношений и отличия между мужской и женской психологией. Примерно с 59 минуты-о прощении себя и других и почему это так важно. И особенно -для мужчин."
© 2025 Created by ADMIN.
При поддержке
Вы должны быть участником ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света), чтобы добавлять комментарии!
Вступить в ЭСПАВО (Международная Ассоциация Работников Света)