Око Возрождения. Информация о пяти древних тибетских ритуальных практиках

[Яцковская Шанти]

С каждым днем приподнимается завеса тайны над все новыми и новыми аспектами эзотерического знания, с каждым новым шагом в этом направлении перед человечеством раскрываются все более и более грандиозные перспективы покорения пространства и времени.

 Книга Питера Кэлдера — единственный источник, в котором содержится бесценная информация о пяти древних тибетских ритуальных практиках, дающих нам ключи от врат непостижимо долгой молодости, здоровья и удивительной жизненной силы. В течение тысяч лет информация о них сохранялась монахами уединенного горного монастыря в глубочайшей тайне.
Впервые они были раскрыты в 1938 году, когда увидела свет книга Питера Кэлдера. Но тогда Запад еще не был готов принять эту информацию, поскольку только начинал знакомиться с фантастическими достижениями Востока. Теперь же, на исходе двадцатого века, после того, как ураган теоретической и практической информации о самых разнообразных системах восточного эзотерического знания промчался над планетой, принеся фантастические откровения и раскрыв новую страницу в истории человеческой мысли, возникла настоятельная необходимость от теории и философии перейти к практике, выбирая самые эффективные и самые неординарные методы. С каждым днем приподнимается завеса тайны над все новыми и новыми аспектами эзотерического знания, с каждым новым шагом в этом направлении перед человечеством раскрываются все более и более грандиозные перспективы покорения пространства и времени. Поэтому отнюдь не удивительно, что книга Питера Кэлдера вновь возникла из небытия забвения — ее время настало.

 П. Кэлдер
Око Возрождения.

В человеческом теле имеется девятнадцать энергетических центров, именуемых вихрями. Семь из них являются основными, а двенадцать - второстепенными. Эти вихри мощные полевые образования, невидимые глазом, но тем не менее вполне реально существующие.

В здоровом теле все вихри вращаются с большой скоростью, обеспечивая праной, или эфирной силой все системы человеческого существа.

В общем случае, нарушение циркуляции праны как-раз и есть то, что мы называем болезнью или старостью.

У особо мощных и развитых во всех отношениях людей все вихри сливаются в одно плотное вращающееся полевое образование, по форме напоминающие гигантское энергетическое яйцо.

Самый быстрый и радикальный способ восстановления здоровья и возвращения молодости состоит в придании вихрям их нормальных энергетических характеристик. Для этого существует шесть простых упражнений. По сути это отнюдь не просто упражнения, а "ритуальные действия", которые и составляют систему эфирной тренировки, имя которой - "Око Возрождения".

Все ритуальные действия выполняются единожды в день в виде серии повторений. Осваивать ритуальные действия следует постепенно, начав с трех раз и еженедельно прибавляя по два, и так до 21. После того, как вы дошли до цифры 21, вы в течение 4 месяцев практикуете Око Возрождени именно с таким количеством повторений.
По истечении 4-х месяцев приступаете к циклу заново начиная с 3-х повторений.

Глубина дыхания имеет огромное значение, поскольку именно дыхание служит связующим звеном между движениями физического тела и управлением эфирной силой.
Поэтому дышать при выполнении ритуальных действий "Ока возрождения" необходимо как можно более полно и глубоко.
Ключом же к полному и глубокому дыханию всегда служит полнота выдоха. Если выдох выполнен полноценно, столь же полноценным неизбежно окажется естественно следующий за ним вдох."

"По окончании практики желательно в течение 30 минут не употреблять жидкости и не прикасаться к воде. В данной практике идет физическая энергетическая работа, она связана с огнем, и тушение его водой не желательно. Необходимо естественное остывание."

 

[Яцковская Шанти]

Благодарю,  Adolf..

[Adolf]

Может быть кто-то захочет ознакомиться с полным оригиналом текста  указанной  здесь книги (объем ее мал) П.Кэлдера,в ней можно почерпнуть и другие полезные для многих знания , а не только о 5 основных ритуальных упражнениях по ссылке: www.bestiarius.hobby.ru/library/oko.htm    Успехов всем в омоложении и укреплении своей воли. С уважением,А.

[Яцковская Шанти]

Понимая, Анжелика. Я, встав пью чашечку травяного настоя, потом утренняя молитва-медитация.

К оку приступаю в 9.00, после "совместных" спонтанных танцев или после обеда.

На пустой или полный желудок Око не делаю.

[Анжелика КA]

Вряд ли захочу морить себя жаждой (делаю по утрам уже лет 6 после стакана воды). А вот некоторые модификации на мой взгляд очень уместны. Вроде одного раза в день – для меня второй был явным перебором, и повторением цикла спустя 4 мес – а то со временем возникает привыкание и отсутствие ощущений. Спасибо!

[Яцковская Шанти]

Да,  солнышко.. Со времени  описания этой практики прошло уже много лет. Люди выросли, опыта побольше, появилось Знание течения энергий и рассуждают  немного с другой позиции. ( Я поначалу борщ готовила совсем по другому, а выросла.. нюансов множество)))

 Есть ещё и омниотехнология, описанная Андреем Сидерским. Сложнее, да.. но эффект сильнее.

Ведь каждый пишет свою картину мироздания, основываясь на общепринятых фактах, то есть свой опыт.

Текст Питера Кэлдера я привела  и это его интерпритация практики.

Последний пост это мои подсказки, основанные на чисто индивидуальном опыте моём и нескольких людей, практикующих Око, ведущих к более продуктивному накоплению внутреннего Огня.

[Лариса]

Шакти! Я читала эту книгу и по ней училась делать упражнения и делаю их уже больше 10 лет. в книге нет про то, чтобы не пить воду 30 минут и не прикасаться к воде - там только говорится, что после комплекса , если хотите ополоснуться, то делать это нужно теплой водой, так как холодная может снизить набранную энергию. В классическом варианте нет и звука ом на выдохе: просто три медленных и глубоких вдоха-выдоха, руки при этом на талии.

я эти три вдоха тоже себе усложнила , но это уже модификации.

Также там не было о том, чтобы лежать 5-20 минут.

Я все это пишу не для того, чтобы "уесть" или как-то задеть вас!

Просто упражнения эти очень классные и простые, а энергии придают отлично! (Со временем просто видны при закрытых глазах потоки энергии) Не хотелось бы отпугнуть людей от их исполнения ввиду повышенной сложности и массы деталей. Если делать вначале только 3 подхода, они занимают 7-8 минут. И...следовательно становятся доступными для самых ленивых и занятых людей. А уже в ходе их исполнения, можно потом "наращивать" потенциал!

И знаете, Шакти, я там не встречала про то, что через 4 месяца опять начинать с 3-х повторов. Там говорилось о том, что первую серию (до 21 упражнения) рекомендуют делать до 12 дня, а потом можно также с 3-х упражнений делать вторую серию во второй половине дня.

Но легко возбудимым людям я бы лично не советовала делат после 1 дня. Эрнегии так пребывает, что потом заснуть вечером трудно.

Знаете, по моим наблюдениям можно остановиться на любом комфортном количестве - 5-7-9 повторов и все. Я так годами "сидела" на каком-то одном варианте.

так что и мини-Око возрождения имеет заметный эффект!!!!

Еще раз извините, если мой несколько телеграфный стиль не позволил передать мое уважение к вашим знаниям и умениям.....Это просто еще один вриант опыта )))))))))))

Думаю вот, а может то, о чем вы говорите, написано как уточнения в Око возрождения 2 (современный вариант, дополненны

[Яцковская Шанти]

На вконтакте в группе есть и аудио и видео  и тема...

здесь я пока не научилась закачивать.

[Ирина Мирная]

Шакти, спасибо, Солнышко!

Читаю...

[Яцковская Шанти]

Ирина, я думаю разберёшься, чуть не по порядку, но по тексту поймёшь.

Что непонятно - спрашивай. С удовольствием отвечу.

Можно и по скайпу.

ник sufij2007

[Яцковская Шанти]

Перед практикой Око полчаса не пить воду и после неё - тоже.
Это огонь и если добавить в него воду - будет пар и нагрев физ. тела, а не накопление Огня.

Утром можно чашку отвара целебного или пол стакана горячеватой воды. В течении дня или вечером не на голодный, но и не на полный желудок.

Между ритуальными упражнениями вдох через нос( энергия через сахасрару и муладхару в манипуру, внимание всегда на центр живота(пупок), живот надуваем(йоговское дыхание). На выдохе живот втягиваем и втягиваем энергию в манипуру.

Внимание всегда на центр живота.

Между ритуальными упражнениями на выдохе звук ОМ, губы буковой О, трубочкой, язык прижат к нёбу за дёснами(это нейтральное положение языка, а есть ещё положение Воды и Огня).

Ритуальные действия должны выполняться медленно, чувствуя комфорт, дыхание во всё время медленное, глубокое, внимание всегда на центре живота.
Прибавлять по одному-два подхода в течение недели( всё чисто индивидуально, не напорягайте организм без надобности), и так довести до 21-го. Затем сначала с 3 или 5-ти.

Во время последнего ритуального упражнения - трансформация творческой(сексуальной) энергии, воздух вдохнуть в себя МЕДЛЕННО и только после расслабления трёх замков.(шея, живот, анус).

После ритуальных упражнений полежать раскинув руки-ноги от 5 до 20 минут, чтобы энергия равномерно распределилась по телу.