Выйти за пределы ума: что значит быть вне своего разума

[Георгий]

Анна Малышева

Выйти за пределы ума: что значит быть вне своего разума⤵️

2 дня назад

Вы всю жизнь живёте в уме. Именно это и лишает вас счастья

Когда мы слышим фразу «быть вне ума», чаще всего представляем что-то странное, даже пугающее. Но на самом деле это не безумие, а свобода.

Ум — это не вы

С самого детства нам внушали: «ты — это твои мысли». Но задумайтесь: если вы способны наблюдать свои мысли, значит ли это, что вы и есть они?

Мысли приходят и уходят. Сегодня они позитивные, завтра тревожные. Иногда они спорят друг с другом, иногда загоняют в тупик. И всё это время мы продолжаем существовать, независимо от того, какие мысли пролетают в голове.

Значит, мы — не ум. Ум — лишь инструмент. Но беда в том, что большинство людей превратили инструмент в хозяина.

Что значит «выйти за пределы ума»

Это не про сумасшествие. Это про ясность.

Это момент, когда вы перестаёте быть рабом бесконечного внутреннего диалога.

Когда ум не управляет вами, а вы смотрите на него со стороны. Как на облака, которые проплывают по небу: они есть, но они — не вы.

И вот именно в этот момент появляется то, чего так не хватает большинству: тишина, лёгкость, внутренний покой.

Почему мы так боимся

Мы боимся отпустить мысли, потому что идентифицируем себя с ними. Кажется: если ум замолчит, то исчезну и я. Но всё наоборот.

Когда ум уходит на второй план, впервые проявляется подлинное «Я». Настоящее присутствие. И именно оно дарит вкус жизни — чистый, без примесей страха, сомнений и лишнего контроля.

Как выйти за пределы ума

Нельзя победить ум умом.

Но можно сместить внимание:

• в дыхание,
• в тело,
• в творчество,
• в момент «здесь и сейчас».

Музыка, танец, живопись, прогулка в лесу — всё это становится порталом, через который ум растворяется, а вы возвращаетесь к себе.

Самая простая истина

Вы — не ваши мысли.

Вы — тот, кто способен их наблюдать.

И именно в тот момент, когда вы перестаёте быть в уме, вы впервые становитесь собой

[Александр]

!

[Георгий]

" ...Я не Свет и не темнота                                                                                                                                        Я вне правил своей Игры...                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Если мыслей замедлишь бег,                                                                                                                             Между ними меня найдёшь.                                                                                                                          Только так, о мой Чело-Век                                                                                                                              Ты меня хоть чуть-чуть поймёшь"...  

[Георгий]

Самая простая истина

Вы — не ваши мысли.

Вы — тот, кто способен их наблюдать.

И именно в тот момент, когда вы перестаёте быть в уме, вы впервые становитесь собой

[Георгий]

Информация к Размышлению...